备孕中的点点滴滴~~备孕区 之 2

xmonu

回复 677# fanshu0

    哇~既然你的plsz是阳，有持续加深吗？

    你如果真的紧张， 除了买贵点的验孕棒，还可以直接去看医生，
    但是相信这个时候还太小，医生是没办法照到的，
    如果医生给你的验孕棒也验不到，
    唯一的方法是验血。
    记得不要随便吃药，尤其是吃了会来月经的药啊！

    （不过我真的觉得， 你可以再等等， 我相信你是好孕了！嘻嘻~ 我要好孕棒）

xmonu

回复 676# 怡佳


      不要担心， 我看你的时间应该还掌握得不错！  
      现在转浅，如果今晚还有精力就再试试， 不然应该也ok 吧！（你今早才试对吧~）
      接下来就是等开奖咯！
      你要是有量体温也可以继续量~
      如果体温升高就可以更确定排卵了！

blueblueheart

假如类似跑步机酱的运动机可以吗？
我家有一部，要备孕我又不敢用来运动！
wahlovekee 发表于 25-3-2012 09:01 PM

    跑步机啊，以慢跑或是快走的方式，不要跑太快，不然会造成子宫下垂 ～～

怡佳

回复  怡佳


      不要担心， 我看你的时间应该还掌握得不错！  
      现在转浅，如果今晚还有精力 ...
xmonu 发表于 26-3-2012 06:17 PM

今早5點才aa...剛驗了，轉淺了，幾乎近似白板..但是體溫卻讓我內心一沉，
今早體溫才36.10..

wahlovekee

跑步机啊，以慢跑或是快走的方式，不要跑太快，不然会造成子宫下垂 ～～
blueblueheart 发表于 26-3-2012 06:33 PM

就用2个手捉住手柄，然后用自己的人力来快走或慢走都可以！

fanshu0

给大家的参考

===
有正常排卵的曲线图
  
上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！

===
已经怀孕的基础体温曲线图

图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。

===
疑似早期流产的基础体温曲线图

图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。

===
没有排卵的基础体温曲线图

图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈！

===
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图

图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。

===
黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图

图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。

怡佳

给大家的参考
有正常排卵的曲线图
  
已经怀孕的基础体温曲线图

疑似早期流产的基础体温曲线图

...
fanshu0 发表于 27-3-2012 07:54 AM

谢谢你的资料..^^

xmonu

回复 684# 怡佳


    你昨天那个体温36.10是正常的啊！
    排卵日应该会是最低温的， 关键在于今天早上的体温，
    如果升温了就代表排了呀~
    升温的差距有0.3以上就比较漂亮了！
    接下来就祈祷一直高温咯！

xmonu

回复 686# fanshu0


    谢谢！很好的资料~

almondgooi

回复  almondgooi

    我是觉得困惑，因为上星期医生扫描说是pcos, 但是验血报告我却正常， 没有pcos。 ...
xmonu 发表于 26-3-2012 03:50 PM

我也不是很清楚。。我等 yj 完后，才要去看医生而已。。不过，你们有打算去看别的医生吗?

xmonu

回复 690# almondgooi


    你要是想要验荷尔蒙这方面， 要在月经第2/3天去看医生验血哦！
    要是经期过了只能做普通的验血（一般的身体检查）和扫描， papsmear这些了。。。

     我老公今天出国了， 要等他下星期回来才能去拿他的精子报告，
     过后我才去找另一个妇科再做扫描一下吧！
     顺便让他帮忙看看解释一下老公的报告。哈哈！

怡佳

回复  怡佳


    你昨天那个体温36.10是正常的啊！
    排卵日应该会是最低温的， 关键在于今天早上的 ...
xmonu 发表于 27-3-2012 09:33 AM

今天早上忘了量..

angeljoanne

给大家的参考
有正常排卵的曲线图
  
已经怀孕的基础体温曲线图

疑似早期流产的基础体温曲线图

...
fanshu0 发表于 27-3-2012 07:54 AM

请问你知道怎样改善黄体不足吗？我想知道。

fanshu0

请问你知道怎样改善黄体不足吗？我想知道。
angeljoanne 发表于 27-3-2012 10:18 AM

上网找到的资料，只供参考，最好还是咨询医生：-

治疗　　如果是黄体功能不全，治疗主要有两种方法，一种是用激素作补充治疗，即缺少什么激素就补充什么，另一种是用药物来刺激黄体疗法。这些药物有女性激素，绒毛膜促性腺激素、克罗米芬、调经促孕丸等。此外，对于血中催乳激素太高引起的黄体功能不全则需要用降低催乳激素的药物如溴隐亭等。

　　当然，如何应用这些药物对治疗的效果起着不同的作用，过量或过少不仅达不到因人而异的治疗效果，而且会产生一定的副作用，而且应找有经验的医生治疗。

黄体不足孕前如何调节
　　1)黄体酮增补疗法：

　　这个方法用得最广泛，不论何种病因，凡查到黄体中期孕酮值低，

　　内膜活体组织检查分泌相欠佳或经临床观察确认为黄体功能不足者多可使用。

　　具体方法为：

　　① 黄体酮阴道栓25mg塞入阴道深部或直肠内，早晚各一次，由病人自用。

　　于基础体温上升后2天开始(月经周期第16天或17天)到月经来潮时止。

　　②黄体酮油剂，每日肌肉注射10mg，或隔日肌肉注射20mg，基础体温上升后第2天起使用。

　　③合成孕激素：安宫黄体酮2mg，每日3次，或每晚服5mg，基础体温上升后2天起开始用药。

　　黄体酮增补疗法治疗不孕症的用药时间一般多主张在排卵后2～3天开始给药，

　　即使是对习惯性早期流产，也应和治不孕症患者一样自排卵后2～3天即开始用药。

　　至于停药时间，有些学者认为应在排卵后第14天停药，以防假孕。

　　也有人主张用药至月经来潮时始停药。

　　如果延期不见来潮可做早孕试验，当证实为妊娠时应继续给药至12孕周。

　　至于用合成孕激素治疗，不论是注射法或口服法，都不能代替黄体酮。

　　(2)绒毛膜促性腺激素(hcg)：

　　用于排卵前可以诱发排卵，用于排卵以后则可刺激黄体发育，支持黄体功能，增加孕酮合成，延长黄体寿命。

　　用法是于排卵后3～4天起，隔日肌肉注射hc g2000～3000u，共3～4次；或排卵后3天起，每日肌肉注射1000u，连续7～8日。

　　(3)克罗米芬：

　　应用克罗米芬诱发排卵曾发现有部分患者黄体功能欠佳。

　　但有报道认为对自然排卵患者，尤其在用孕酮增补疗法无效时可于卵泡早期， 即从月经周期第3天起每日服克罗米芬50mg，连服5日，可提高妊娠率。

　　(4)溴隐亭：黄体功能不良的不孕患者，伴有血清催乳素升高者可用溴隐亭治疗:每日1～2 次，每次2 5mg。

　　中药治疗：

　　助黄汤：

　　石莲12g 山萸肉12g 淮山药15g 桑寄生15g 女贞子15g 旱莲草15g

　　枸杞子15g 覆盆子15g 川断15g 仙灵脾9g

　　用法：不需判症加减，排卵后一日一剂，服十天止。

黄体不足食疗方
　　1、杞子二肚汤用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。　

　　2、黑豆糯米粥：用料：黑豆30克、糯米60克　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

　　3、气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

注意事项
　　建议在治疗的同时注意以下几点。

　　注意事项：

　　1保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

fanshu0

今天早上忘了量..
怡佳 发表于 27-3-2012 10:09 AM

现在开始要记得每天量哦

fanshu0

什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。

　　基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
　　1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
　　2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
　　3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。


　　如何测量与记录基础体温？
　　1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。
　　2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
　　3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。

怡佳

现在开始要记得每天量哦
fanshu0 发表于 27-3-2012 11:30 AM

嘻嘻，好的^^

Mimoco

回复 635# xmonu


    排卵后第11天了， 30号预测来 yj.....

Mimoco

回复  怡佳
    其实看到自己有强阳， 然后再转弱，
    心里是开心的对吧？
    我上个周期第一次 ...
xmonu 发表于 26-3-2012 03:53 PM

jm们，我没用过试卵纸，能否教我如何用吗？要是么时候爱爱才是时候呢？
什么是强阳？

almondgooi

回复  almondgooi


    你要是想要验荷尔蒙这方面， 要在月经第2/3天去看医生验血哦！
    要是经期过 ...
xmonu 发表于 27-3-2012 09:45 AM

惨了，酱我已经不能验荷尔蒙的了。。因为 yj 过了。。。。
那我又浪费了时间。。唉。。