2023年，踏入36岁，面对一切未知，仍努力地向前走，只希望健康平安快乐。

littlefishfish

uncle_tan 发表于 21-6-2023 08:50 PM
小鱼 最近留言都很有深意.....

都是脸书看到文字后喜欢，所以拷贝在这里分享。

uncle_tan

littlefishfish 发表于 21-6-2023 09:53 PM
找寻适合自己的解压方式。
工作的时候我喜欢听音乐，宫崎骏的，钢琴或是海浪声，很解压。

分享是每天必备的功课.....

比较喜欢自己哼歌，纾解 纾解 压力。

uncle_tan

littlefishfish 发表于 21-6-2023 09:58 PM
都是脸书看到文字后喜欢，所以拷贝在这里分享。

潜水比较多.....

忙到追剧也没时间.....
忙赚钱....

littlefishfish

uncle_tan 发表于 22-6-2023 10:01 AM
分享是每天必备的功课.....

比较喜欢自己哼歌，纾解 纾解 压力。

我唱歌其实很烂，后来偶尔用WeSing唱，又能舒压，歌也唱得比较好一点点。

就是类似在家里自己唱KTV。

littlefishfish

uncle_tan 发表于 22-6-2023 10:03 AM
潜水比较多.....

忙到追剧也没时间.....

妈妈2号去了新加坡姐姐家，然后上个星期六和六姨回吉隆坡继续在吉隆坡玩。

所以2号到现在我忙家务，煮饭给爸爸，还有工作，几乎除了和朋友聊天，完全没有娱乐。
有时间就出去散步撸猫，遛狗，只有昨天早上有时间骑车差不多半小时锻炼一下。
我星期六会和爸爸搭ETS去吉隆坡，因为我星期日和企鹅王子要一起去PJ参加charity run 3km，这就是我目前最期待的活动。
然后住哥哥到星期一搭ETS回来，因为我星期二晚上有网课。

uncle_tan

littlefishfish 发表于 22-6-2023 01:51 PM
我唱歌其实很烂，后来偶尔用WeSing唱，又能舒压，歌也唱得比较好一点点。

就是类似在家里自己唱KTV。

管它 自己减压就好 没有大大声唱出来...

最近的音响不错，有时候试麦克风时都唱两句...

uncle_tan

littlefishfish 发表于 22-6-2023 01:56 PM
妈妈2号去了新加坡姐姐家，然后上个星期六和六姨回吉隆坡继续在吉隆坡玩。

所以2号到现在我忙家务，煮饭 ...

不错。。。只是行程满满.....

接下来应该有故事分享了。。。。

littlefishfish

uncle_tan 发表于 22-6-2023 04:16 PM
不错。。。只是行程满满.....

接下来应该有故事分享了。。。。

明天再工作一天，星期六就可以去吉隆坡啦。好期待!
要和企鹅王子第一次奔现，哈哈哈。

uncle_tan

littlefishfish 发表于 22-6-2023 11:35 PM
明天再工作一天，星期六就可以去吉隆坡啦。好期待!
要和企鹅王子第一次奔现，哈哈哈。
...

期待你的分享.....

littlefishfish

uncle_tan 发表于 23-6-2023 08:55 AM
期待你的分享.....

好的，uncle_tan。
仍在准备着今晚的补课，边听钢琴音乐边聊天。

tornado

36岁也不年轻了，不过也不要勉强，加油~

littlefishfish

tornado 发表于 26-6-2023 10:17 AM
36岁也不年轻了，不过也不要勉强，加油~

不是岁数问题，我脊椎和双腿都伤过。

3公里内我推了一个轮椅kakak上坡路大概5分钟，然后我很喘，自己慢慢走，下坡让她自己飞。
过后也推了一个轮椅阿忠一段上坡路，然后我再自己走。后来又遇到他，就一边推他一边聊天。
推到他去终点，我最后第二，他是最后第一。
后来和企鹅王子家人们吃brunch，吃完哥哥就来cafe载我回他公寓。
因为不知道这次是住哥哥新公寓，没带泳衣，所以傍晚大嫂和侄女去游泳，我在泳池旁边的Gym room用跑步机一个小时左右又走了4.25公里。
这三天两夜回忆满满，吃了很好吃的连锁韩国海鲜套餐，鱼头，鱼肚，炒蟹，还有NuSentral的超正宗的泰国餐。
还有和企鹅王子，Wei Wei第一次奔现，还认识了阿忠，Norman，还看到偶像谢秀贞。
难忘的六月爱心行，感恩企鹅王子的邀约，也兑现了当年承诺的Free Hug，谢谢企鹅王子姐姐brunch请客。
和侄女一起看Wednesday，玩Beauty Plus App，玩了两个round的Exploding Kittens card game，满难玩的，要记很多rules，但有趣。
很开心的和哥哥，大嫂，侄女，六姨，表姐相聚的时光。


鱼鱼

侄女

tornado

littlefishfish 发表于 26-6-2023 08:59 PM
不是岁数问题，我脊椎和双腿都伤过。

3公里内我推了一个轮椅kakak上坡路大概5分钟，然后我很喘，自己慢 ...

你一下子分享那么多，看到有点kong kong，不知所措。

原来是跑步kaki阿，我以前一个星期跑3-4天，也跑过半马，现在有点年纪，比较少了。

脊椎，腿受伤，就要多休息了，不然手尾很长，加油罢~

littlefishfish

tornado 发表于 27-6-2023 06:56 AM
你一下子分享那么多，看到有点kong kong，不知所措。

原来是跑步kaki阿，我以前一个星期跑3-4天，也跑 ...

哈哈，kua ga gong gong..

我受伤前只在马大跑过一次，不懂多少公里。
我这次只是柔佛的朋友参加jio我，我才去。才3km而已。我不是跑步kaki啦。
我受伤是20岁，现在基本都康复了，只是长短脚，有OKU卡。

tornado

littlefishfish 发表于 27-6-2023 12:20 PM
哈哈，kua ga gong gong..

我受伤前只在马大跑过一次，不懂多少公里。

看你都有运动，应该很健康啦


分享这么多，忘了给你加分~

uncle_tan

littlefishfish 发表于 27-6-2023 12:20 PM
哈哈，kua ga gong gong..

我受伤前只在马大跑过一次，不懂多少公里。

不错了， 慢慢锻炼.....

我也是慢慢开始锻炼....

littlefishfish

tornado 发表于 27-6-2023 12:43 PM
看你都有运动，应该很健康啦

身体残障，心灵感冒，不太健康。哈哈哈。

但是知足常乐，平安快乐最重要。

littlefishfish

uncle_tan 发表于 28-6-2023 03:20 PM
不错了， 慢慢锻炼.....

我也是慢慢开始锻炼....

我锻炼就是走路和骑车。

都可以当成是复健。

地产经纪.约翰

littlefishfish 发表于 28-6-2023 11:16 PM
我锻炼就是走路和骑车。

都可以当成是复健。

楼主平时去那里骑车？

littlefishfish

地产经纪.约翰 发表于 29-6-2023 11:25 AM
楼主平时去那里骑车？

你的坛名好熟悉，你是韩国大叔？

我平时都是骑我家后面马来kampung，还有大街，一直绕。
刚认识一个怡保男生，说可以教我骑on road，让我先Shopee买车轮。
因为我是mountain bike，车胎不适合骑on road，等轮胎到了他来帮我换，然后我再带他骑我家附近的几个民宿。