|
|
本帖最后由 Quest716 于 5-10-2016 02:37 PM 编辑
最近的这个假期，我在森林一个人露营，因为买错燃料(火水买成火酒)，点不起煤油灯，晚上漆黑一片，伸手不见五指。手机的电源，到11点就完了。营火又因为下毛毛雨淋湿了，没有光，很难再找木起火。
整个森林我一个人，开始还好。白天还可以很自在打坐。是很浪漫的事情，好像高人那样。
到了半夜，突然，听到脚步声，相信是有动物经过。整个人起了鸡皮疙瘩。我没有经验，不知道帐篷外的是黄鼠狼、山猪还是豹、还是。。
脑子里，我一直想到Ajahn cagino师父说他在森林里遇到猛兽的事，令我更加害怕；我又想起在泰国森林和尚被老虎咬死的事情。
我开始抽离出来面对恐惧，我开始做很多动作来克服恐惧，我念熟悉的准提菩萨咒回向森林众生、再观呼吸、念三皈依偈语。也一度告诉自己人生就是无常的，迟早会死的等等。。但恐惧还是在那里。
我抽离出来，观照恐惧的时候，恐惧就在那里，不会因为我的观照而消失。
我尝试修安般念，念头是没有了，没有自己升起很多想法吓自己，但是恐惧的感觉依然稳稳地在那里。
恐惧好像是有最高点和最底点的，过了最高点，我的恐惧水平慢慢下降了，因为外面的脚步声没有了。我除了继续修安般念，没有其他办法，因为恐惧让我睡不着。
后来，又有第二次的脚步声，这次比较快，像某动物快速行走。我整个人都坐直了，心跳很快，恐惧又回到最高点。
我又想起创波巴讲的一件事：一个修行人看见一只恶犬跑过来，他主动走前去面对恐惧。。但是，我没有主动走出帐篷外。
我又想到一位印度圣哲在一本书<<On fear>>对于恐惧的教导：去看那恐惧，和它并存共处。我依照着这样，和恐惧并存，我感觉心跳很快。和恐惧并存了很长的一段时间，恐惧依然稳固在那里，没有丝毫改变。
其实我旁边有带几本佛书，其中一本是中论，此刻我才觉得这些知识(还没化成实用智慧)不能帮我克服恐惧。
挣扎了很多，都还没有天亮，那时可能才两三点罢了！
这样一直反反复复，到了最后，恐惧得累了，不知道怎样，呼了一口大气，放下了大部分的恐惧(我感觉大部分恐惧感是在腹部)。恐惧还是在，但是减轻了。
由于挣扎了整夜，在恐惧中睡着了，醒来之后，还好已经天亮。
终于我没有死。
回想以前，一个士毛月庙的和尚，他常常这样讲：“不要和我讲太多，去选一个山洞进去打坐。”
现在我终于明白为什么他喜欢那样说。因为你可能会面对死亡还有很多死亡的恐惧。
我觉得这些恐惧，我们临死前都会经历这些挣扎。
买火酒给我的五金店老板，说火酒是点煤油灯用的，点不着的时候，我想打他。但第二天，我没有怪他了，因为他，我经历这种剧烈的恐惧。内心有这些对死亡的恐惧平常是不易察觉的。
|
评分
-
查看全部评分
|
发表于 5-10-2016 02:20 PM
变色卡
千斤顶
楼主
本周最热论坛帖子
2771 
90
