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发表于 2-1-2007 10:10 PM
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楼主 |
发表于 3-1-2007 03:10 PM
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那就先不要stretch先，等完全好了才慢慢开始。。。。。
一定回好的别担心。 |
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发表于 4-1-2007 10:55 AM
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发表于 4-1-2007 11:18 AM
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wahaha 我告訴你們!!鏘鏘!!
我昨晚...在課室裏..做拱橋啦~~這代表什麽~~我做back bend的日子又回來了~~ |
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发表于 4-1-2007 11:18 AM
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楼主 |
发表于 4-1-2007 03:49 PM
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楼主 |
发表于 4-1-2007 03:53 PM
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发表于 4-1-2007 05:10 PM
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恭喜你哦。。。哈哈。。看你开心的样子。。下次得多多留意。。已免引起旧患。。
不久我。。就收到我梦寐以求的MAT。。哈哈！！想到都开心。。
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发表于 4-1-2007 05:22 PM
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回复 #869 zeess 的帖子
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看来， JOEYEE， 我们是时候练习将来抱BABY的感觉。。 |
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发表于 5-1-2007 06:20 AM
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很久沒發照片啦!! 剛拍的 不太美 剛學這個沒多久 應該要擡得更高
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楼主 |
发表于 5-1-2007 09:23 PM
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你做得很好，我的脚提不高手碰不到脚。。还需要努力些。。。
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发表于 5-1-2007 11:04 PM
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好像兩個是不一樣的吧? 只是是同一系列的
你那個我就做不到 我的腳不能自己開直 |
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发表于 6-1-2007 06:19 PM
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发表于 6-1-2007 07:42 PM
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不是 我也不知道叫什麽
應該類似side plank之類的 |
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楼主 |
发表于 6-1-2007 09:44 PM
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我也不懂是什么variation，可能是side plank吧。。。 |
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发表于 8-1-2007 08:51 PM
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今天老师问了我们一个问题，什么是YOGA?
她叫我们回去找答案，下次答她。。
我每次看书都看图片不看文字。。
看来我要下功夫了。。哈哈。。 |
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楼主 |
发表于 9-1-2007 11:51 AM
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发表于 10-1-2007 12:25 AM
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刚加入Kepong的Yoga Club
上了三堂课
感觉很好呢
想请问哪里有的买男生的Yoga 服装呢？
男生练的时候穿长裤还是断裤比较好？ |
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楼主 |
发表于 10-1-2007 04:30 PM
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原帖由 jiaehian 于 10-1-2007 12:25 AM 发表
刚加入Kepong的Yoga Club
上了三堂课
感觉很好呢
那很好呀！继续努力哦～
原帖由 jiaehian 于 10-1-2007 12:25 AM 发表
想请问哪里有的买男生的Yoga 服装呢？
男生练的时候穿长裤还是断裤比较好？
这个小宝应该可以帮到你 |
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发表于 10-1-2007 04:35 PM
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jiaehian,你的yoga club是在Kepong的哪里？
我和我的朋友也很想学的说。 |
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