男性荷尔蒙

我不难过 · 发表于 22-5-2012 08:58 PM

就算你不喝whey，平时吃蛋吃肉吃豆都会摄取到蛋白质吧，又有什么问题呢。

goblinkaka · 发表于 22-5-2012 09:31 PM

虽然两年不是很久。。。他们在shoot我的时候都说到几十年后什么“老了你就知道”的那种话啦～

...
1023 发表于 22-5-2012 06:55 PM

道听途说。

人杰地灵 · 发表于 23-5-2012 02:13 AM

最重要你先了解whey的根源，来自哪里，怎样提炼而成whey的。
还有最重要喝多点水。在市面上有很多种whey,
有些加了很多元素在里面，有些是纯whey (Pure whey).是看你买哪一种罢了。

禽兽 · 发表于 8-3-2013 03:52 PM

(加拿大20日综合电）蛋黄有害心血管，破坏力等同香烟？加拿大西安大略大学医学院一项研究指出，每周吃三只或以上蛋黄的人，心血管栓塞的程度，与烟民的相若终致心脏病发。

研究人员访问逾1,200名平均60岁，患有颈动脉斑块或心血管疾病的男女，了解他们的饮食习惯，发现他们若每周吃三只或以上蛋黄，心血管栓塞情况，明显比吃两只或以下的人严重，有2/3心血管栓塞，情况更与烟民的差不多。

克利夫兰诊所心脏病学家弗里德认为，过量进蛋黄和吸烟的后遗症不应混为一谈。弗里德说：“蛋黄会增加体内胆固醇，间接造成血小板积聚，如果嗜吃其他脂肪过多的食物，也会导致胆固醇上升。但吸烟的祸害是直接的，香烟会使血管发炎，导致血管栓塞。”

天浪星-简 · 发表于 8-3-2013 04:30 PM

版主，你搞定这个 .........

Zotium91 · 发表于 8-3-2013 05:15 PM

天浪星-简发表于 8-3-2013 04:30 PM
版主，你搞定这个 .........

由你开始SHOOT他就可以了.....

天浪星-简 · 发表于 8-3-2013 05:19 PM

Zotium91 发表于 8-3-2013 05:15 PM
由你开始SHOOT他就可以了.....

赶走新人论坛就完蛋了，让版主来吧

Zotium91 · 发表于 8-3-2013 05:27 PM

你首先要搞清楚的是，这个报告是针对什么生活习惯的人？

infernoliang911 · 发表于 8-3-2013 05:31 PM

最后一段：
“克利夫兰诊所心脏病学家弗里德认为，过量进蛋黄和吸烟的后遗症不应混为一谈。弗里德说：“蛋黄会增加体内胆固醇，间接造成血小板积聚，如果嗜吃其他脂肪过多的食物，也会导致胆固醇上升。但吸烟的祸害是直接的，香烟会使血管发炎，导致血管栓塞。”

这根本就是把问题放大了，尽信书不如无书。

cher · 发表于 8-3-2013 05:31 PM

没记错的话牛奶大侠和ek9都吃很多的，召唤他们

禽兽 · 发表于 8-3-2013 07:56 PM

天浪星-简发表于 8-3-2013 04:30 PM
版主，你搞定这个 .........

做莫要搞定我

禽兽 · 发表于 8-3-2013 07:57 PM

Zotium91 发表于 8-3-2013 05:27 PM
你首先要搞清楚的是，这个报告是针对什么生活习惯的人？

不知道。。只是分享。。

禽兽 · 发表于 8-3-2013 07:58 PM

天浪星-简发表于 8-3-2013 05:19 PM
赶走新人论坛就完蛋了，让版主来吧

shoot 我也没问题。。至少让我明白发生了什么

我也是有一天吃二个蛋黄

禽兽 · 发表于 8-3-2013 08:02 PM

因为玩健身的都会吃很多蛋，比如六粒鸡蛋里吃两粒蛋黄，所以就想听听你们的看法。

话说我几乎天天跑步，有时玩一下哑铃，旨在强身健体，一天也吃三四粒蛋，蛋黄就只吃两粒。但还是会担心所以就天天麦片。

Traveller13 · 发表于 8-3-2013 08:45 PM

把时间都拿来担心这个吃了不好那个吃了会死，这样那里还有时间练习？

专家说得话有时候不用尽信，很多时候这些research都有一定的assumption才能成立。

天浪星-简 · 发表于 8-3-2013 08:49 PM

禽兽发表于 8-3-2013 07:56 PM
做莫要搞定我

大气层破洞，空气被污染，食物的防腐剂，工业食品，
被污染的水，还有致癌的阳光，
你知道最好的健康是什么吗？
就是不要呼吸，不要吃，不要喝，不要动，
这样就可以长命百岁了 ......................

禽兽 · 发表于 8-3-2013 09:45 PM

Traveller13 发表于 8-3-2013 08:45 PM
把时间都拿来担心这个吃了不好那个吃了会死，这样那里还有时间练习？

专家说得话有时候不用尽信，很多 ...

也对pun。

禽兽 · 发表于 8-3-2013 09:47 PM

天浪星-简发表于 8-3-2013 08:49 PM
大气层破洞，空气被污染，食物的防腐剂，工业食品，
被污染的水，还有致癌的阳光，
你知道最好的健康是 ...

做莫你酱乐观的

我也想要酱乐观

那我还是继续我的鸡蛋餐好了。

Zotium91 · 发表于 8-3-2013 11:02 PM

禽兽发表于 8-3-2013 09:47 PM
做莫你酱乐观的

我也想要酱乐观那我还是继续我的鸡蛋餐好了。

Continue吃吧，保持运动，没事的

天浪星-简 · 发表于 9-3-2013 02:45 AM

禽兽发表于 8-3-2013 09:47 PM
做莫你酱乐观的

我也想要酱乐观那我还是继续我的鸡蛋餐好了。

咯，我又不是明星，也没有亿身家，
我那会担心这些呢 .......
我比较担心没钱买鸡蛋 .....

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蛋黄有害心血管，破坏力等同香烟?