体能训练班，迈向神脚之路，爆肥了，减肥中+饮食控制减肥中

nicholas_hu

想问梦哥，牛奶的蛋白质是不是比豆奶更加适合人体？
@dreamkl  

dreamkl

nicholas_hu 发表于 9-1-2013 03:05 PM
想问梦哥，牛奶的蛋白质是不是比豆奶更加适合人体？
@dreamkl

这不懂。。因为我两个都喝，牛奶较少添加物 ，包装的豆奶就不理想

dreamkl

tamiya 发表于 9-1-2013 02:24 PM
厉害厉害。。。
果然是iron man...

和你yoga man 比。。。还差你很远

tamiya

dreamkl 发表于 9-1-2013 03:46 PM
和你yoga man 比。。。还差你很远

软绵绵慢吞吞的，有什么好？

ironman有仰慕支持者，学yoga的哪里有人看得起？

dreamkl

tamiya 发表于 9-1-2013 03:57 PM
软绵绵慢吞吞的，有什么好？

ironman有仰慕支持者，学yoga的哪里有人看得起？

yoga 强大。。到现在还是喜欢用

鲁乃义务消防员

tamiya 发表于 9-1-2013 03:57 PM
软绵绵慢吞吞的，有什么好？

ironman有仰慕支持者，学yoga的哪里有人看得起？

你看。。。。你自己又看扁自己了！

一直说我～～

heongng

dreamkl 发表于 9-1-2013 03:59 PM
yoga 强大。。到现在还是喜欢用

还能喷火，下次骑车看见大米要小心，会喷火给你。Turbo + NOS

tamiya

鲁乃义务消防员 发表于 9-1-2013 04:53 PM
你看。。。。你自己又看扁自己了！

一直说我～～

yoga班一直要被关闭，人数不足。勉强支撑而已。
每次邀约人参加，都是一脸不屑，软绵绵的女人玩意，有什么好玩的？

鲁乃义务消防员

tamiya 发表于 9-1-2013 05:12 PM
yoga班一直要被关闭，人数不足。勉强支撑而已。
每次邀约人参加，都是一脸不屑，软绵绵的女人玩意，有什 ...

要不如你jio～佳礼脚车队yoga班～

dreamkl

tamiya 发表于 9-1-2013 05:12 PM
yoga班一直要被关闭，人数不足。勉强支撑而已。
每次邀约人参加，都是一脸不屑，软绵绵的女人玩意，有什 ...

你的朋友从你的榜样学习

1）瑜伽在调剂身心扮演很重要的角色，灌输正面思维和正能量

2）可惜练瑜伽的你常强调懒惰的性格，懒训练，懒骑车，懒洗车，但是不懒赚钱。。好像很多负面能量。

3）练瑜伽的你。。。一直看到你推车的场面，显示不到男儿热血的一面，所以被人家觉得娘炮。

所以你juo朋友去学，个个当然鸡飞狗走，作多借口。。哈哈

激励下你，不要生气

tamiya

dreamkl 发表于 9-1-2013 05:50 PM
你的朋友从你的榜样学习

1）瑜伽在调剂身心扮演很重要的角色，灌输正面思维和正能量

懒是天性，运动是兴趣。

呵呵，我凶凶骑车跟运动的时候他们又不是不知道，要逃避和偏见，总有千万种理由。

lksim

dreamkl 发表于 3-1-2013 02:07 PM
哦。。。哈。。。 忘了你。。。说真的。。我真的不知道。。以前算过 ，发现很难follow

1）如 ...

啊梦哥 可以教教要怎么样练习recovery吗？

刚才骑车时 想到一个办法让自己只用鼻子吸跟呼 就是在嘴巴含着一点水 不吐下去 这样就会只用鼻子呼吸了 不知这样对不对？

kitoroneo

是我而已吗？梦哥放的照片看不到了

哗啦哗啦

没下文啦？

tamiya

雷声大，雨点小的代言人。

barlog

梦哥的减油计划怎样了，现在秘密闭关修行？

非常期待接下来的训练班课程

sky_wei23

铁人赛剩最后两个星期了！
大家练得怎样了

@ahheah @QuickFire @dreamkl  

tamiya

加油哦,当天我去清明,恐怕不能去现场支持大家了...

ahheah

sky_wei23 发表于 18-3-2013 04:50 PM
铁人赛剩最后两个星期了！
大家练得怎样了

我的目标要完成。。。
膝盖伤不能好，跑几km就痛到。。。妈的！

把这当做跑步的告别作。。。死也要死到终点...然后挂鞋。。。

tamiya

ahheah 发表于 18-3-2013 06:23 PM
我的目标要完成。。。
膝盖伤不能好，跑几km就痛到。。。妈的！

大哥，不要逞强，划不来。
膝盖手尾很长的，不要到时候连脚车也没有得骑。
那天约你跑步就是想看看有什么可以帮忙，奈何还是没有机会一起跑步。