菜鸟精神交流贴 v2

Pokolala

这里的菜鸟都不简单...厉害！！！

最近pj half跑2.51...

比去年第一次跑scklm half慢2分钟...

相比去年穿line7 RM60跑鞋...带casio sgw-200跑表...

今年穿brooks gly12...带佳明哥gps跑表...

惭愧惭愧...赢在装备贵而已...

必能郎

我也要去参！

lovecherrie

Pokolala 发表于 16-9-2015 03:07 PM
这里的菜鸟都不简单...厉害！！！

最近pj half跑2.51...

大哥， 这次你有参加scklm 吗？？？

iGame

菜鸟弱弱的问一下。。。 你们跑半马有带着电话跑的吗？

redgundamrxf91

iGame 发表于 27-9-2015 11:27 AM
菜鸟弱弱的问一下。。。 你们跑半马有带着电话跑的吗？

跑全马也带着电话跑
戴个装电话的arm band或waist belt就好了。

iGame

redgundamrxf91 发表于 27-9-2015 11:36 AM
跑全马也带着电话跑
戴个装电话的arm band或waist belt就好了。

原来这样。。
在担心着半路要晕倒的话是不是要打给主办单位求救
是不是一路上都有工作人员的？

Pokolala

lovecherrie 发表于 17-9-2015 03:48 PM
大哥， 这次你有参加scklm 吗？？？

有啊...又是全马...但是kl烟雾问题几严重下...如果到时有烟雾但是没取消，我会跑2km意思意思然后拿finisher t回家...

Pokolala

iGame 发表于 27-9-2015 11:40 AM
原来这样。。
在担心着半路要晕倒的话是不是要打给主办单位求救
是不是一路上都有工作人员的？

为什么会半路晕倒呢？如果状态不好，别勉强...

每三四公里都有水站的...别担心...

lovecherrie

Pokolala 发表于 27-9-2015 11:11 PM
有啊...又是全马...但是kl烟雾问题几严重下...如果到时有烟雾但是没取消，我会跑2km意思意思然后拿finish ...

跑2km 拿finisher t?? 大哥请指教。。。

don_use_me

Pokolala 发表于 27-9-2015 11:11 PM
有啊...又是全马...但是kl烟雾问题几严重下...如果到时有烟雾但是没取消，我会跑2km意思意思然后拿finish ...

赞同！
如果赛事没取消偶会出席意思意思跑几k然后收工。
有没有ft, medal也没关系了

windowstories

菜鸟来报到！
最近开始我的跑步日记，记录也希望各位給于指教。

EddieMok

大家好。。。菜菜鸟来报到

iGame

Pokolala 发表于 27-9-2015 11:14 PM
为什么会半路晕倒呢？如果状态不好，别勉强...

每三四公里都有水站的...别担心...

因为有呼吸管道的毛病。。。

必能郎

最近楼很静
大大都跑去暗练了

lovecherrie

必能郎 发表于 1-10-2015 01:48 PM
最近楼很静
大大都跑去暗练了

我在努力carboloading。。。。

必能郎

lovecherrie 发表于 1-10-2015 03:23 PM
我在努力carboloading。。。。

我load到裤子穿不到了

lamp88

必能郎 发表于 1-10-2015 03:48 PM
我load到裤子穿不到了

到会场买新的

看来。。。明天去拿衣服，还真的不要带credit card和多多现金去 避免破财

Pokolala

老实说，因为烟害……我第三个星期没跑了……就算没烟雾scklm照跑的话，我应该会跑七八个小时吧……也许以后scklm应该考虑把时间改去年头或者印尼没烧芭的时期（要奸商/印尼不烧芭，很难咯）……

Pokolala

lovecherrie 发表于 28-9-2015 09:09 AM
跑2km 拿finisher t?? 大哥请指教。。。

现在连2km都不用跑就有finisher t...但是应该不好意思穿出街……会拿来当睡衣吧……

Pokolala

don_use_me 发表于 28-9-2015 10:40 AM
赞同！
如果赛事没取消偶会出席意思意思跑几k然后收工。
有没有ft, medal也没关系了

允许我讲声……其母之印尼仔！！！