bukit jalil recreation park是多少KM。。。

三只小猪

nakatabp 发表于 7-8-2015 04:57 PM
是咯。。我暂时是在 taman 跑，一圈大的可以 4km，可是不太喜欢，毕竟周围车很多。。。

usj 来bukit jalil 不是很远，明天星期六7.30am 你有时间就来陪我跑步罗。

nakatabp

三只小猪 发表于 14-8-2015 10:38 AM
usj 来bukit jalil 不是很远，明天星期六7.30am 你有时间就来陪我跑步罗。

打算明天 7点去。。 如果我不赖床的话

hongchai90

nakatabp 发表于 7-8-2015 02:58 PM
我现在住在 USJ，找不到地方跑步

Stadium MPSJ很靠近嗎, 為什麼不在那邊跑呢 ??

nakatabp

hongchai90 发表于 14-8-2015 11:08 AM
Stadium MPSJ很靠近嗎, 為什麼不在那邊跑呢 ??

跑过一次。。是很靠近啦
不过一圈才 400m，我要练习半马  
十多公里的话跑那么小圈会闷死

hongchai90

nakatabp 发表于 14-8-2015 11:45 AM
跑过一次。。是很靠近啦
不过一圈才 400m，我要练习半马  
十多公里的话跑那么小圈会闷死

噢， 我的朋友也住在附近USJ， 也是MPSJ去练习他的全馬, 因為可以练每3KM喝一次水 .. 如果跑在外面的話會有些麻煩找水喝

nakatabp

hongchai90 发表于 14-8-2015 11:54 AM
噢， 我的朋友也住在附近USJ， 也是MPSJ去练习他的全馬, 因為可以练每3KM喝一次水 .. 如果跑在外面的話會 ...

厉害啊。。 哈哈
我没有这样的耐心。。
跑那种2-3公里一圈的公园，我也会一圈就去汽车那里喝水

hongchai90

nakatabp 发表于 14-8-2015 12:08 PM
厉害啊。。 哈哈
我没有这样的耐心。。
跑那种2-3公里一圈的公园，我也会一圈就去汽车那里喝水

如果没耐心的話怎樣去參加全馬呢 ?

nakatabp

hongchai90 发表于 14-8-2015 12:18 PM
如果没耐心的話怎樣去參加全馬呢 ?

所以我只参加半马咯

hongchai90

nakatabp 发表于 14-8-2015 01:10 PM
所以我只参加半马咯

說好的全馬和超馬呢

nakatabp

hongchai90 发表于 14-8-2015 01:39 PM
說好的全馬和超馬呢

哇！我什么时候说过

hongchai90

nakatabp 发表于 14-8-2015 03:33 PM
哇！我什么时候说过

這都是每個跑友的必经之路 ...

nakatabp

hongchai90 发表于 14-8-2015 03:47 PM
這都是每個跑友的必经之路 ...

以后才打算

hongchai90

現在打算是最適合不過。。。