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发表于 18-7-2014 09:17 PM
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leeym 发表于 15-7-2014 03:57 PM 
最近无意中在jusco发现了这种fiber，喝了差不多一个月了！不错下，刚开始那两天宿便都排出来了！全是黑黑的 ...
我也是喝这个，比起其他牌子，这个不会肚子痛，腹泻的~
价钱也比较低，是不错的选择=]
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发表于 18-7-2014 11:03 PM
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shenny727 发表于 18-7-2014 09:17 PM
我也是喝这个，比起其他牌子，这个不会肚子痛，腹泻的~
价钱也比较低，是不错的选择=]
请问你喝了多久？我才刚喝整个月吧了
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发表于 19-7-2014 11:59 AM
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leeym 发表于 18-7-2014 11:03 PM
请问你喝了多久？我才刚喝整个月吧了
大概2个月吧，有吃大餐的晚上才会喝，因为我不想依赖fiber，尽量做到自然每天早上排便=]
我觉得有帮助到的就是水、水果、yogurt
不过想要清肠的时候就会喝fiber了~
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发表于 19-7-2014 02:42 PM
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chia seeds 也很有效哦，又有很多功能，我现在每天早上是chia seeds 加牛奶，厕所顺畅，有饱足感。 可以试试。 chia seeds 现在那里都有的买，价钱也还好。 |
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发表于 7-8-2014 12:33 PM
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joeyyung91 发表于 9-9-2013 10:45 AM
Nutrilite Fibre Blend 是一个能遇水在体内一粒膨胀成15倍大的纤维素，帮助大肠清除宿便和毒素！而且有专利 ...
Nutrilite Fibre Blend 会贵吗？？
是什么味道呢？？
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发表于 8-8-2014 08:48 AM
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WonderBelle 发表于 19-7-2014 02:42 PM
chia seeds 也很有效哦，又有很多功能，我现在每天早上是chia seeds 加牛奶，厕所顺畅，有饱足感。 可以试试 ...
我也试了Chia Seed,但对我好象没效~
我想问你怎样吃？因为喝了3天都没效。还是要靠fiber。
我是早上放一茶匙进暖水，15分钟后直接喝。（什么都没参）
谢谢
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发表于 8-8-2014 08:56 AM
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star_sun 发表于 14-10-2013 05:24 PM
我赞成，这个是最便宜的fiber，在giant/cold storage有得买，而且价钱是26++
我的吃法是晚餐前，舀2汤匙 ...
我想知道车前子外壳要怎样吃？
真的能去厕所？因为试过chia seed，对我好象没效。
我不知道是不是用错方式吃~
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发表于 8-8-2014 10:49 AM
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blurry26 发表于 8-8-2014 12:48 AM
我也试了Chia Seed,但对我好象没效~
我想问你怎样吃？因为喝了3天都没效。还是要靠fiber。
我是早上放一 ...
你是买粉状的，还是颗粒的？我是吃颗粒的，每天早上掺两茶匙在我的咖啡里喝哦。 对我是有效的，还有感觉下午时不会容易想睡和疲惫。 |
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发表于 8-8-2014 11:12 AM
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WonderBelle 发表于 8-8-2014 10:49 AM
你是买粉状的，还是颗粒的？我是吃颗粒的，每天早上掺两茶匙在我的咖啡里喝哦。 对我是有效的，还有感觉下 ...
我是买颗粒的。我没有咬，就直接吞。
我是早餐前半小时喝~
而且我一天有喝至少2-3L的水~
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发表于 8-8-2014 11:17 AM
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blurry26 发表于 8-8-2014 03:12 AM
我是买颗粒的。我没有咬，就直接吞。
我是早餐前半小时喝~
而且我一天有喝至少2-3L的水~
我也没有咬哦，对我是有效的，可能对美眉没效吧。
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发表于 8-8-2014 11:27 AM
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WonderBelle 发表于 8-8-2014 11:17 AM
我也没有咬哦，对我是有效的，可能对美眉没效吧。
我也是看到有人说对便秘有效，我也不想靠fiber。
但最后还是要用fiber~
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发表于 8-8-2014 11:29 AM
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leeym 发表于 15-7-2014 03:57 PM
最近无意中在jusco发现了这种fiber，喝了差不多一个月了！不错下，刚开始那两天宿便都排出来了！全是黑黑的 ...
想问下，会难喝吗？
很怕那种蔬菜味，怕这里吞，没一下就吐
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发表于 8-8-2014 12:57 PM
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blurry26 发表于 8-8-2014 03:27 AM
我也是看到有人说对便秘有效，我也不想靠fiber。
但最后还是要用fiber~
有Try过那些sunsweet prune 吗? 我吃那个也有效。
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发表于 8-8-2014 01:05 PM
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CSCchristina 发表于 7-8-2014 12:33 PM
Nutrilite Fibre Blend 会贵吗？？
是什么味道呢？？
115块，natural orange cream flavour.
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发表于 8-8-2014 01:14 PM
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WonderBelle 发表于 8-8-2014 12:57 PM
有Try过那些sunsweet prune 吗? 我吃那个也有效。
喝的吗？没有哦~
sunsweet的东西我觉得太甜了。
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发表于 10-8-2014 12:54 AM
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blurry26 发表于 8-8-2014 11:29 AM
想问下，会难喝吗？
很怕那种蔬菜味，怕这里吞，没一下就吐
不会很难喝啦！味道还可以接受，不会有很浓的蔬菜味。
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发表于 11-8-2014 09:21 AM
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leeym 发表于 10-8-2014 12:54 AM
不会很难喝啦！味道还可以接受，不会有很浓的蔬菜味。
我昨天买了fabermax，是橙味的。
我妹说ok~但我都接受不到阿~、
我看蔬菜我很难吞了~
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发表于 23-8-2014 11:12 PM
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发表于 4-9-2014 10:42 AM
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请问那个牌子的fiber最有效呢？
都可以到哪里买到呢？ |
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发表于 4-9-2014 10:57 AM
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叫我猴子 发表于 11-10-2013 07:35 PM
这个牌子我吃足1年半了~真的不错！
请问这个那里可以买的到呢？
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