肥胖無罪，瘦身有理！！我的宿敵～肥胖！請遠離我！（更新）

美麗人生

從小不是很瘦的我，只要多吃塊肉，多添點飯，體重就會節節上升，老爸的觀念是孩子要胖才可愛{:3_84:}   ，這就成為我變成胖胖一族的原因   ，
年齡越來越大時，開始要愛美了 ，開始每天搖一百下呼啦圈加上控制飲食，剛開是是瘦了不少 ，但一談戀愛我的體重又往上彪 ，在加上男友時常帶我去吃KFC不然就帶我去吃煮炒，真的我兩的體重就比賽往上升 。。結婚生子后體重就一直瘦不下
來 ，但沉醉在幸福的日子里也沒把肥胖的體重放在心上 ，我的身高是155，而當時的體重是72公斤， 現在想想真的不敢看我當時的照片 ，，我發現我的先生有了外遇，恍如晴天霹靂 ，我的先生在我懷孕的時候就在搞外遇，而我卻被蒙在鼓里一直以為自己是幸福的  ，也許幸福永遠是短暫的，直到我的第三的寶貝出世后我才察覺，我立志要改變自己 我要讓他知道失去我是他一生做最錯的事   我開始積極的減肥，但單靠節食也起不了什么做用，我聽了朋友的介紹我偷偷的去某家知名的美容院簽減肥配套 ，就這樣近入了減肥生涯.... 剛開始時我對美容院有很高的期望  ，而美容院也沒讓我失望，在第一個月的療程我瘦了六公斤，我開始信心滿滿的繼續第二個月的療程，我又瘦了 6公斤，，當時的我已經瘦了12公斤，我想離我的目標47公斤越來越近 當我第三個月繼續的療程我瘦了4公斤，當時的我瘦身的體重是57公斤，但我卻花費整整二十千來換這17公斤 ，也許有人會認為我很傻，而我也不否認 可是因為經濟能力的關系，我沒在繼續去美容院接受治療，在這也要提醒大家，去美容院做治療需要經濟能力可以以外，也需要定力不然在美容師的游說下很容易又掉進另一個無底洞哦 我早餐只吃兩片面包，下午只吃米粉湯，晚餐七點前也只是吃寫五谷面包之類的，但體重卻有回彈的跡象，我開始嘗試一些減肥代餐卻不見什么效果，我也嘗試網上的一些瘦身產品，有些確實有些效果 幾個月過去了，聽到朋友同事們對我說，怎么好像有些發福了，當下的我  只好繼續努力和我的宿敵～肥胖繼續作戰 直到我遇上了我的貴人朋友 ，不是夸張真的。。。在他的介紹下我嘗試了一個月，她的鼓勵讓我堅持下去 我的體重雖然不會很明顯的下降，但之前穿不下的牛仔褲都能穿了 ，現在的我體重也下降了，目前的體重是五十公斤，離我的目標也不遠 但我不因此而松懈我們一起努力打倒肥胖:@ ，大家要記得肥胖是我們一生的宿敵，一個怠歇就肯讓我們的宿敵有機可乘，大家要記得哦 減肥無罪，瘦身有理。。大家共勉之，我會在上來分享我的減肥心得，達到目標一定上來和大家分享 border=0 />  72公斤的我

border  在美容院減肥的我當時57公斤

border=0 />   現在50公斤的我
減肥的朋友們我們一起努力，成功最后會屬于我們的 ～大家共勉之

youngpalace

我们一起加油哦~~我支持你

joyce24680

减油， 减油！挺你！

美麗人生

謝謝大家只要我們有決心我們一定能做到

小Chi

嗯！继续努力减油哦！
搂主已经开始去减肥中心了么？
期待分享~

mling

我是减肥成功的一个，但是瘦了之后却多了很多西瓜纹

美麗人生

要靠點運動才行
之前我也是不知道
被朋友提醒才多做運動或瑜伽

Graciescrystal

本人之前超没自信，因为体形肥胖而且脸也胖嘟嘟的。 经过我个人的瘦身方法，我不仅瘦了很多而且还参加了大马地球小姐还进入了总决赛。
我已经把一切心得写在部落格里， 请大家去参考吧。 我个人觉得女人就应该爱美而且我也愿意跟大家分享我的心得。 我使用的方法超简单而且不必破费的哦！！

请浏览  http://graciesloveyou.blogspot.c ... 57kg-2004-47kg.html

star_sun

我是减肥成功的一个，但是瘦了之后却多了很多西瓜纹
mling 发表于 9-8-2010 10:51 PM

这也是瘦身后的问题
除非在减肥的时候就搽防止肥胖纹的产品~~

屁股的地方最容易有~~~
还有大腿....

star_sun

要靠點運動才行
之前我也是不知道
被朋友提醒才多做運動或瑜伽
美麗人生 发表于 9-8-2010 11:28 PM

的确运动是最好的瘦身方法~~~
光靠饮食控制，顶不了多久（很早以前我也是光靠饮食来控制，但效果不佳）

看了你的故事，你给我的感觉就是坚强
无论如何，你还有3个小瓜陪你
你一定可以找到你要的幸福

mling

如果早知道现在就不用酱尴尬啦！我连胸部，手臂都有。
所以不敢穿低领的衣服

star_sun

如果早知道现在就不用酱尴尬啦！我连胸部，手臂都有。
所以不敢穿低领的衣服
mling 发表于 16-8-2010 09:42 PM

肥胖的关系，肌肤也会跟着‘撑开’
所以瘦下来之后，皮肤就会变得跨跨的
看过国外的案例，有些体重达到几百斤的人，在减肥成功后，需要动手术，把多余的皮肤给切除......
至于肥胖纹....我想现在搽那些产品，多多少少可以淡化下吧~~~

美麗人生

回复 10# star_sun


    謝謝 樂觀和堅強的毅力是我的強項 ，但開帖是想和大家分享外 也想激勵要減肥和在減肥的朋友，決心對任何一個階段都很重要喔

美麗人生

回复 12# star_sun


    我也遇到這樣的問題喔～建議大家用些維他命E的產品 蠻有效喲！