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发表于 22-6-2014 12:33 AM
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teoh_rainbow 发表于 15-6-2014 10:21 AM 
zfit dance fitness
谁有兴趣学zumba, belly dance, latin 而不想被fitness centre 绑死，可以试下这件f ...
等待Z FIT开张，过了开斋节之后可能要考虑跳槽去Z FIT。如果Z FIT在星期六、星期天有ZUMBA class的话，那个是最好不过了的。但是在任何地方都是一样，都是需要更多男学员踊跃加入ZUMBA class。
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发表于 6-7-2014 10:43 AM
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影武者神风 发表于 22-6-2014 12:33 AM 
等待Z FIT开张，过了开斋节之后可能要考虑跳槽去Z FIT。如果Z FIT在星期六、星期天有ZUMBA class的话，那 ...
Zfit 已经开张了。他们每天都有课。。。Per entry, RM15
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发表于 18-7-2014 02:01 PM
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teoh_rainbow 发表于 6-7-2014 10:43 AM
Zfit 已经开张了。他们每天都有课。。。Per entry, RM15
有人参加吗？看起来不错哦！
我现在是join Gorgeous fitness的，年底会搬到sg long，离Zfit应该不远吧？
还是有附近的zumba学院或finess可以介绍吗？
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发表于 21-7-2014 01:36 PM
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发表于 22-7-2014 02:42 PM
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Zumba看起來很好玩，吉隆坡很多人在學嗎？
有誰知道那幾個老師比較有經驗嗎？ |
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发表于 25-7-2014 10:02 AM
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sasasa 发表于 18-7-2014 02:01 PM
有人参加吗？看起来不错哦！
我现在是join Gorgeous fitness的，年底会搬到sg long，离Zfit应该不远吧 ...
有啊，有时我也会去，虽然我本身是sign celebrity fitness, 因为在那玩得比较疯狂。 你可以like 他们的
https://www.facebook.com/#!/zfitdancefitnesskualalumpur
有什么疑问可以问他们。
在八月三号，我们有一个大型的flashmod 在 Pavilion，跟TVB的演员一起跳zumba. 你们也可以来看下。。。 |
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发表于 25-7-2014 10:12 AM
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limyzhi 发表于 22-7-2014 02:42 PM
Zumba看起來很好玩，吉隆坡很多人在學嗎？
有誰知道那幾個老師比較有經驗嗎？
Deno Au 是 Malysia first Zin Jammer in Zumba. 他现在在 celebrity fitness & z fit 教课。
Alex Phang 教 zumba 应该有八年了，他的课也很好玩。 他现在在 celebrity fitness & z fit 教课。
Sunny Cheong, 就是我早前有share 出来的 Sunway Pyramid & Sunway Lagoon flashmod, 你可以去看下。 他也是在celebrity fitness 教课。
本帖最后由 teoh_rainbow 于 25-7-2014 10:26 AM 编辑
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发表于 25-7-2014 10:21 AM
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这是z fit 最新的schedule 哦。
本帖最后由 teoh_rainbow 于 25-7-2014 10:22 AM 编辑
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发表于 26-7-2014 11:24 AM
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teoh_rainbow 发表于 25-7-2014 10:02 AM
有啊，有时我也会去，虽然我本身是sign celebrity fitness, 因为在那玩得比较疯狂。 你可以like 他们的 ...
我已经有link他们的page了，谢谢你 
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发表于 25-9-2014 11:19 AM
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发表于 26-9-2014 05:13 PM
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跳了一年半的ZUMBA,感觉自己身体协调能力比较好了
之前虽然自己有去上瑜伽班，可是肢体动作还是不太协调。后来参加了ZUMBA，情况改善了，而且这健康舞比较有乐趣和动感。
此外，也觉得能帮助提高 Stamina，不需要一直练跑步, 跑马拉松也比较轻松.
不知道大家有同感呢？ |
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发表于 26-9-2014 10:35 PM
来自手机
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发表于 27-9-2014 05:43 PM
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大界王神 发表于 26-9-2014 10:35 PM
没有参加过
有男子参加的吗？感觉上都是女子
有啊，只是比较少而已。可能女生会较喜欢跳健康舞，男生喜欢户外运动
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发表于 28-9-2014 11:46 PM
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lynie_cream 发表于 27-9-2014 05:43 PM
有啊，只是比较少而已。可能女生会较喜欢跳健康舞，男生喜欢户外运动
我也是曾经练过ZUMBA半年，后来因为时间的问题而半路出家。在我还没有练ZUMBA之前，我已经有了武术的底子。
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