拉球“爆冲”秘诀

青见人子

1、首先必须掌握正确的握拍法。拉球时大拇指压拍，食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形，球拍后中指一定要顶拍再加上无名指辅助用力。
2、不能抬肘。肘要沉下来，我看了其他球友的贴子说腋下夹一乒乓球即是克服此毛病的良方，这种感觉要细细体会。
3、不能拉肘。能做到不抬肘的话基本上也就做到不拉肘了，其实拉球时肘部的运动是靠转腰来完成的，所谓以腰带动大臂，然后是大臂带动小臂。
4、重心转换。其实能很好的转腰，那么重心也就会从右脚到左脚了，以腰发力，拉球的力量自然会很大，会很爆了。我发过一贴，转腰与转屁股要区别开，这一点请大家体会，纠正方法是身体紧靠墙壁，屁股贴着墙，然后转腰，你就会发现转腰与转屁股其实是不同的。另外，拉球前身体要前倾，重心放在脚尖。
5、打磨结合。击球前球拍基本与地面垂直，击球前期是以击打为主，击球晚期，球拍稍微前倾，利用手腕磨擦一下球，球拍顺势挥至头部位置，专业拉球非常讲究“打磨结合，又打又磨”。
6、找准击球点。拉球时尽量迎前，这样才会借上力，打出去的球才会爆，看有些专业球员拉球速度很快力量又大，其实并非他有举重运动员的力量，只是能借上对方的力。做到这一点，我相信你拉球时就知道什么叫拉球“轻松”了，不是用蛮力。
7、引拍的时机。引拍不要过早，过早了是等球，挥拍速度就不快了。引拍过晚的话会被来球顶住而有发不出力的感觉。引拍要不早不晚，一气呵成，动作连贯，当球拍挥动的速度最快时击球当然击球力量就大了。练球时体会一下，体会三种引拍动作击球的感觉，你就知道哪一种动作拉球既轻松而速度又最快了，这一点也是业余球友最容易忽视的。可以说是拉球进界的必经之路。
　　我对以上几点要领体会很深，当你做到以上几点要领时，我想你拉出去的球连你自己都会吃惊，拉球想不爆都不可能，那感觉……，呵呵，绝对痛快

晴天82

我要学阿。。。。
我打了满身大汉还是不爆阿。。。
除了高球阿。。

jccy

我也是在苦练着拉球的掌握，但都不是很稳。。。。。。

yiquan1981

原帖由 晴天82 于 15-3-2006 08:59 AM 发表
我要学阿。。。。
我打了满身大汉还是不爆阿。。。
除了高球阿。。

业余的不用爆的，转就好了，慢慢去很转的很人会接的，除非遇到高手。 遇到时记得不要留力大大板两个大角来去，杀敌兼自杀，不要不敢出手他捡球好过你捡球

chongkangwen

以前用反胶时，我拉出去的球都没有力，但旋转很强，到对方桌上会跑位，虽然有时会造成对方困扰，不过要攻死对方没那么容易，教练说我主要是摩擦，没有往前冲的那股劲儿。

weiwei7965

我个人覺得拉球不是几个要点就可以概括的（當然楼主的要主概括得也很精簡），要結合實踐經驗，針對不同的情況下手。比如说对方的高矮，打法，你要拉出球的質量，是进台，还是长球。。
舉例来说，如果对方是以削球为主的打法来说，这类選手通常以稳健打法为主，主打长距球，你想調動他跑的位置，从而找到起拍的機會，不可少就是要拉短球。如果對方削来的球高度和旋轉速度为一般（就是指比較平稳，又不可起拍那种球），这時候手法要快，主要靠腰部发力，手臂動作幅度不可太大，球与拍接觸那一剎那，拍面要稍微壓低，这样回球質量较高，球速相對加快，对方会調動步伐上进台，此对方如果回球質量不高，就是很好起拍機會。。。。。

總之不可一概而论，所以實踐經驗是很重要的。。臨場判斷力也需要不断提高。。
和大家分享我个人經驗，还请大家多多指教。。

weiwei7965

原帖由 青见人子 于 14-3-2006 22:23 发表
1、首先必须掌握正确的握拍法。拉球时大拇指压拍，食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形，球拍后中指一定要顶拍再加上无名指辅助用力。
2、不能抬肘。肘要沉下来，我看了其他球友的贴子说腋下夹一乒乓球即 ...

这点很重要。。。因为姿勢在拉球时是很重要的。。。。

weiwei7965

原帖由 青见人子 于 19-3-2006 01:33 发表


拉球“爆冲”秘诀
还有一个要主意的就是水平线！
很多人以为要“爆冲”一定要用力很猛！但是未必的！有时候可以按照水平线压球发力快带的，这样也可以拉球“爆冲”的！

那还要看你的膠皮摩擦是多大，壓太多会下网的。。。。

青见人子

原帖由 weiwei7965 于 18-3-2006 11:50 PM 发表
我个人覺得拉球不是几个要点就可以概括的（當然楼主的要主概括得也很精簡），要結合實踐經驗，針對不同的情況下手。比如说对方的高矮，打法，你要拉出球的質量，是进台，还是长球。。
舉例来说，如果对方是以削球 ...

拉球“爆冲”秘诀
还有一个要主意的就是水平线！
很多人以为要“爆冲”一定要用力很猛！但是未必的！有时候可以按照水平线压球发力快带的，这样也可以拉球“爆冲”的！

[ 本帖最后由 darnell 于 20-3-2006 06:59 PM 编辑 ]