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有什麼方法可以增加低抗力.
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有什麼方法可以增加低抗力.
我家小朋友連繫4,5個月, 每个月都傷風. |
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发表于 22-2-2011 03:43 PM
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吃鱼肝油或维他命C 可增强抵抗力 |
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发表于 22-2-2011 03:54 PM
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本帖最后由 江夏 于 22-2-2011 03:55 PM 编辑
小孩子别着凉、穿有肩有袖的衣服、减少风扇冷气、减少生冷冰水、和多做运动 (运动后也要合适的 cooldown 才能冲凉)。
以上的事办好了,不用吃珍贵补品也会有强的抵抗力;要不然,无论怎样补都从鼻里流回出来。 |
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发表于 22-2-2011 03:57 PM
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发表于 23-2-2011 11:18 AM
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发表于 23-2-2011 12:27 PM
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充足的睡眠,適當的運動,均衡的飲食;
儘量不要吹冷氣,不要吃太精緻的食物及再制品(餅乾,糕點類等)
多喝水,少喝飲料…這是我小孩的醫生給的建議。 |
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发表于 23-2-2011 12:58 PM
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发表于 23-2-2011 01:09 PM
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吃鱼肝油或维他命C 可增强抵抗力
dns 发表于 22-2-2011 03:43 PM 
我也用这方法,但好像没什么效果 |
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发表于 23-2-2011 03:33 PM
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他有对奶粉敏感吗?每个月生病太频密了吧!试试看余仁生保婴丹他有助增强抵抗力,
等等..... |
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发表于 27-4-2011 12:49 PM
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我的 Dr. 是介绍我给孩子吃 “Vidaylin" multivitamins。 |
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