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一天三餐吃香菇脚丝健康吗?
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因为我是素食者,有是不方便买到素饭菜,所以每天吃快速面,每天都放香菇脚丝,这样吃会健康吗?(不过我从不放味精)有是我有不知道要煮什么好,买菜有容易坏,有想吃的健康,要吃什么可是有要方便的.可是我一个星期有有几天不在家,买的食物最好是可以放久的,谁能教教我啊... |
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发表于 17-3-2006 09:38 PM
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不健康吧？
建议你可以收一些可以收比较久的蔬菜... 我也不懂什么，不过这里酱多姐姐妈妈姨姨姑姑，应该会有人告诉你的。一般上如果我煮快熟面的话，我回家一些蔬菜如包菜、TOMATO、萝卜、玉蜀黍等... 总之想加什么就加什么... 哦还有，加点香菇，很不错的！
不过我还是想说尽量少吃快熟面，真得不好。我吃到对快熟面产生恐惧感... 真得很怕那一种。 |
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发表于 19-3-2006 03:10 PM
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包菜和大白菜都较耐久。红萝卜和番茄也不错。
你若有吃素料的话也可以放一点，我爱吃清香丸！ |
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发表于 30-3-2006 12:40 AM
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建议你不要一直吃速食面，你可以选择其他如面线、寿面、米粉、豆签、糙米面等，比较健康。（也比较多选择，不会吃到腻）
配料方面可以选择紫菜（放一个月都没问题！）、香菇、豆腐、杂豆（青豆、玉米粒和胡萝卜）等，在购买蔬菜时也应该选择小包装的，或者选购一些包装好的杂菜（一般大型的购物中心有卖，切好放在宝丽龙盒子里的，直接洗洗就可以炒得的那种，有些还有酱料的，不过酱料可能有五荤，所以最好不要放）。 |
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发表于 18-4-2006 07:46 AM
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我在澳洲两年多，多数都是自己煮。你可以试试我自创的健康营养蔬菜面。上汤是用香菇晶粒和一点麻油。然后红萝卜丝，椰菜花，白菜花，紫菜，香菇等等，依个人的口味，和冰箱里有的菜决定。但我建议，用各种不同颜色的蔬菜会更健康，也增加食欲。然后加入乌冬面或一般的面，米粉。。。一碗简单，营养的一餐就完成了。 红萝卜丝，椰菜花，白菜花这些菜都能存放瞒久的。紫菜，香菇更不用说。这些干粮都是素食者厨房里的必备之品。 |
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发表于 27-4-2006 01:25 AM
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忘记是在哪里看到的...香菇脚丝吃多了好像会导致癌症哦... |
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发表于 28-4-2006 12:08 AM
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原帖由 eddygry 于 27-4-2006 01:25 AM 发表
忘记是在哪里看到的...香菇脚丝吃多了好像会导致癌症哦...
癌 ? 好像不是喲.. 是會有尿酸喲 |
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发表于 23-4-2008 08:19 PM
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樓主已經逝世了。腦癌。 |
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发表于 23-4-2008 09:50 PM
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原帖由 koonlim 于 23-4-2008 08:19 PM 发表 
樓主已經逝世了。腦癌。
吓...你认识LZ? |
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发表于 24-4-2008 09:48 AM
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原帖由 本土宝贝 于 23-4-2008 09:50 PM 发表
吓...你认识LZ?
email和msn联系过。他完全没有再上msn前，告诉过我有cancer。他之前已经一直喊头痛了。去年尾走了。 |
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发表于 28-4-2008 07:20 PM
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原帖由 koonlim 于 24-4-2008 09:48 AM 发表
email和msn联系过。他完全没有再上msn前，告诉过我有cancer。他之前已经一直喊头痛了。去年尾走了。
让人伤感的消息，祝福他。 |
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发表于 28-4-2008 10:05 PM
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這樣的帖都給你找出來？
願他好走 |
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