三十七道品——吉祥尊者

九歌

吉祥禪風集–三十七道品

今天我們進入另外一個課題，解脫之道的系統教法，也就是三十七道品，我們僅僅總結一下重點，十波羅蜜和三十七道品的內容都不是一堂課可以講完的，課後你們想了解詳細內容，可以去參考這方面的書籍，今天主要講的是三十七道品的重點以及它們如何與修行進行連貫，因為有時候你可能看了很多，但是不一定掌握到重點。如果能掌握到重點，就算以後你閱讀得很雜很多，也可以很快的連串起來，在心裡有一副完整的畫面，原來這一切並不復雜，全部和我們朝往四聖諦的道路息息相關，對它們是如何串在一起的，心中也了了分明。這是今天講解的主要用意。

三十七道品分成很多組：四念處、四正勤、四如意足（四神足）、五根、五力、七覺支、八正道，這些加起來就是三十七道品。

四念處分為身念處、受念處、心念處、法念處：觀身不淨，觀受是苦，觀心無常，觀法無我。這裡的法特別是指心的目標。心可以取萬物為目標，但是前面已經特別標出來了身、受、心，那麽剩下來所有心能夠取的目標，都屬於法了。比如說五蓋，七覺支，四聖諦，這些都是法念處的目標。四念處是正念的訓練。

四正勤：還沒有生起的惡不令它生起，已經生起的惡令它斷滅，還沒有生起的善令它生起，已經生起的善令它增長。

四神足：欲神足、精進神足、心神足、慧神足。是以欲、精進、心力和慧力開發的四種力量，欲神足是以欲為動力開發的力量，這個欲是清淨的要，不是貪的，是要去尋求善法，想要成就的心。這四個神足特別在修神通和延長我們的壽命這兩個方面發揮很大的作用。這四種品質很強的人可以很長壽，用圓滿四神足的力量，可以徹底的活出一個人界的生命，這是四神足的一個特點。

五根五力：信根和信力，進根和進力，念根和念力，定根和定力，慧根和慧力。五根五力本質上是一樣的東西，在力量強的時候就叫做力，佛陀用不同的名詞來強調說明，我們經常都會放在一起講。七覺支：正念、擇法、精進、喜、輕安、定、捨。

八正道：正見、正思維、正語、正業、正命、正精進、正念、正定，八正道涵蓋了戒定慧的修行。

吉祥尊者