后孕期如何控制胎儿的重量

healthloveme

我现在32周，可是胎儿已经2.3kg了.医生说胎儿重量像是34周，让我控制饮食.
实在令我担心，因为第一第二胎都是36周后，平均每个星期胎儿重300gram.

有没有在行人，请留下三餐应该怎么吃..

CzzHeng

有吃obimin吗? 我的医生说这个弄到baby过重的。

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CzzHeng 发表于 7-12-2018 03:41 PM
有吃obimin吗? 我的医生说这个弄到baby过重的。

没有，只是吃ZINCOFEC

calbeeysy

医生有说32周的宝宝应该大概多重，然后你的宝宝超出多少g吗？我29w1d时，宝宝1.5kg,医生说比一般是大概1.3kg。量了宝宝头，肚子，脚，宝宝是30w5d的体积我从怀孕初期开始宝宝就比一般大一星期左右，所以医生也没说什么。

我孕期减少淀粉类，尽量避免甜食/饮料，吃低糖分的水果。
在外吃饭或不是自己煮时，都是少饭，多吃蔬菜，鱼肉和喝汤。
三餐以外饿的时候就喝无糖燕麦奶，吃鸡蛋，yogurt+granola等等。