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刚好在金钱和家人的压力下，需要心理辅导
没钱可以支付心理辅导
.gif) 会半夜睡不着，而且有想自杀的念头，该如何好??
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发表于 8-1-2016 03:38 AM
来自手机
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发表于 8-1-2016 03:45 AM
来自手机
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楼主，
请冷静。
你需要睡眠。去youtube找些帮助睡眠的音乐吧。
好好休息。事情可以再解决。
加油 |
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发表于 8-1-2016 04:08 AM
来自手机
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可以打电话或电邮给辅导中心的…… |
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发表于 8-1-2016 07:37 AM
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杂念多了就会睡不着，睡不着了就会有很多负面想法，越来越多越来越烦.....所以很想逃避....
烦恼这个东西几千年来都在陪着我们人类，我们觉得它恐怖它就会很恐怖，我们觉得它哎哟小事罢了它就是很小。
一些人遇到一点事就会把问题看到很严重，可是为什么一些人遇到同样的问题却好像芝麻小事。
很多家庭都是因为钱而闹翻的，兄弟姐妹为了钱你死我活的，十年朋友为了钱也会出卖我们.......
可以说说看你的钱 和 家人的问题吗？能力上是帮不到你，但心灵上我们可以帮到你。 |
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发表于 10-1-2016 12:31 AM
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这社会里，有压力的人，不是只有你一个，好吗。。。。。。。。 |
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发表于 10-1-2016 06:46 AM
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本帖最后由 pangyinyin 于 10-1-2016 06:49 AM 编辑
这里有齐全的心灵辅导资料，很多是免费的---》马来西亚辅导中心
不要去自杀，自杀解决不了问题，试下和家人好好沟通，不要给你压力，至于金钱要量力而为
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发表于 11-1-2016 10:35 AM
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发表于 11-1-2016 11:12 AM
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多点呼吸新鲜空气，到郊外走走～～～
早上得空，试试去跑山！！！整个人都会精神起来！
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发表于 11-1-2016 07:45 PM
来自手机
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马来西亚生命线协会可以帮到你。
可以通过电邮,电话或与辅导员面对面谈,收费也只是几十元而已。 |
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