洗米水妙用多，好处实用又养颜

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洗米水环保又健康，值得试试看喔！

家庭主妇平常洗米后，都会有丢掉怕浪费的洗米水，别小看这些洗米水，洗米水其实有好多超厉害的大妙用！一起来看看吧！


● 洗米水预防菜刀生锈：
其实洗米水里有丰富的淀粉质，只要将菜刀放在洗米水浸泡三小时，之后擦拭干净就能够有效的防止菜刀生锈喔！


● 洗米水去腥味：
带有菜臭或是腥味的青菜，可以浸泡于加上盐巴的洗米水，搓洗之后再用清水冲洗，就可有效去腥味了。


● 洗米水去除油漆味：
新装潢的房子里都有一股让人作噁的油漆味，只要用洗米水擦拭过几遍后，就能够去除喔。


● 用洗米水浇花：
洗米水含有丰富的营养，淀粉质、蛋白质都对植物很好，拿来浇花可以给植物很棒的养分。


● 洗米水去菜叶农药：
可以将菜叶浸泡入洗米水二十分钟，就能有效去除菜叶农药！


● 洗米水去油腻：
用洗米水清洗碗筷、盘子，不仅环保干净，对于环境无污染，清洁效果也比洗碗精更棒呢！




除此之外，洗米水还有更多的功效和秘方用法喔！请继续看下去吧！



● 一、洗米水有多种功效
1、消除老废角质
这是因为大米中含有钾，细心的女人们能发现很多洗面奶中也含有钾的化合物，因为钾可以去除肌肤老废角质。

2、含维生素B 群
而大米溶于水后还会产生水溶性维生素和矿物质，其中含有丰富的维生素B 群，坚持使用洗米水洗脸，可以温和去角质、美白，去油润肤同时滋养肌肤，让皮肤自然细腻。

3、可解决敏感肌
很多人都有肌肤敏感的问题，而四处找保养品，其实敏感肌也可使用洗米水，又天然、又能把脸洗的很干净。想要牛奶肌，就不要浪费你家的洗米水。

专家说明：用洗米水洗脸，除了有效清洁保养肌肤，还有独特的收敛作用。


● 二、使用洗米水的秘方
1、做洁面液步骤
用洗米水洗脸，除了有效清洁保养肌肤，还有独特的收敛作用。
(1)把白米放入容器中，倒入自来水。
(2)搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
(3)将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
(4)加入约洗米水1.5倍的温水后，美肤用洗米水即制作完成，可直接拿来洗脸。


专家提醒：洗米水可冷藏，不过只能在冰箱里存放1天，否则会发酵变质哦。
2、做化妆水步骤

把美肤用的洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩。
(1)将化妆棉充分蘸取用作美肤的洗米水。
(2)轻轻地、均匀地拍打在脸上。
(3)最后以清水洗净即可。
(4)用洗米水来洗澡，洗完后身体自然会变得滑滑，肌肤水嫩嫩。


3、当面膜用步骤
以洗米水的沉淀物敷脸，每服效果也很不错。
(1)将白米用水消微洗一下，然后再用水两的水用力洗，留下第二次的洗米水。放一晚后得到的沉淀物也较多。
(2)将已出现沉淀的洗米水，轻轻倒掉水分，留下底部的沉淀物。
(3)洗澡前，以按摩为要领将沉淀物涂在脸上，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
(4)用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
(5)最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

专家建议：这种面膜，一周使用一次即可。沉淀物可加一点点面粉，以增加黏稠度。



● 三、洗米水健康养生妙用
1、防止皮肤疾病
用洗米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。
2、调解养生脾胃
含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。



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