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吃了维他命B+C,尿色鲜黄色是什么问题?

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发表于 17-8-2015 10:27 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
如题,我吃了维他命 B + C 上厕所的尿是鲜黄色的,不是喝不够水的那种黄,
到底是什么问题呢?
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发表于 17-8-2015 10:46 PM 来自手机 | 显示全部楼层
我也是吃了B complex 尿也是黄的。老婆说是正常的。
大概是排毒之类瓜
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发表于 17-8-2015 11:00 PM | 显示全部楼层
你好,其实是因为vitamin B2 (riboflavin)的颜色来的,
因为身体无法完全吸收这些vitamin, 所以,过多的riboflavin会在尿液中排出,
从而导致颜色偏黄哦,
这是正常的,是不会有问题的,放心
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发表于 18-8-2015 11:03 AM | 显示全部楼层
这不可能。你吃的分量是多少,牌子是什么
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 楼主| 发表于 18-8-2015 12:33 PM | 显示全部楼层
笛笛不休 发表于 17-8-2015 11:00 PM
你好,其实是因为vitamin B2 (riboflavin)的颜色来的,
因为身体无法完全吸收这些vitamin, 所以,过多的ri ...

身体无法吸收,那不是白吃了吗?

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 楼主| 发表于 18-8-2015 12:35 PM | 显示全部楼层
emberkc 发表于 18-8-2015 11:03 AM
这不可能。你吃的分量是多少,牌子是什么

之前吃BlackMxxx 的,吃了之后感觉怪怪就没吃了,
最近去BP验血有送一罐,就拿来试试,也是一样,
都是吃了之后的5-6个小时的尿都是亮黄色,像 Mountain Dew 的颜色....
按照指示,一天一颗而已。

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发表于 18-8-2015 01:15 PM | 显示全部楼层
kiat137 发表于 18-8-2015 12:35 PM
之前吃BlackMxxx 的,吃了之后感觉怪怪就没吃了,
最近去BP验血有送一罐,就拿来试试,也是一样,
都是 ...

我自己也是吃amxx的b&c, 也没这问题
一就是你吃的可能有人工色素或者二就是肝可能有问题
你验血之后身体都ok?
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 楼主| 发表于 18-8-2015 02:24 PM | 显示全部楼层
emberkc 发表于 18-8-2015 01:15 PM
我自己也是吃amxx的b&c, 也没这问题
一就是你吃的可能有人工色素或者二就是肝可能有问题
你验血之后身 ...

验血的是我老婆,吃送的维他命是我....  
所以验血的成绩与我无关....
可是维他命的颜色是褐色哦.....
肝有问题.........  
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发表于 18-8-2015 02:54 PM | 显示全部楼层
kiat137 发表于 18-8-2015 02:24 PM
验血的是我老婆,吃送的维他命是我....  
所以验血的成绩与我无关....
可是维他命的颜色是褐色哦.... ...

褐色啊。。那应该是氧化了。正常是橙色
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发表于 18-8-2015 02:57 PM | 显示全部楼层
据说是因为我们人体其实不需要过多的vitamin,所以那些多出的就会从尿排出(我记得好像是这样的,上网找有更详细的解释)。
很多人吃了也是这样的,没问题的
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发表于 18-8-2015 04:08 PM | 显示全部楼层
我吃了也是一样,但是已经习惯了
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 楼主| 发表于 18-8-2015 05:29 PM | 显示全部楼层
emberkc 发表于 18-8-2015 02:54 PM
褐色啊。。那应该是氧化了。正常是橙色

没有啊,罐罐都是这样的,是用吞的那种,不是维他命C,是 B+C ....
褐色滑面的...
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 楼主| 发表于 18-8-2015 05:30 PM | 显示全部楼层
jy2622 发表于 18-8-2015 04:08 PM
我吃了也是一样,但是已经习惯了

也是小便鲜黄色?

如果吃的只是维他命C就没有这个情况,是B+C才会这样....
或者Multi Vitamin ....
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发表于 18-8-2015 05:51 PM | 显示全部楼层
kiat137 发表于 18-8-2015 05:29 PM
没有啊,罐罐都是这样的,是用吞的那种,不是维他命C,是 B+C ....
褐色滑面的...

拍下他的ingredient看看
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发表于 18-8-2015 08:11 PM | 显示全部楼层
kiat137 发表于 18-8-2015 05:30 PM
也是小便鲜黄色?

如果吃的只是维他命C就没有这个情况,是B+C才会这样....

对啊,我是吃 Multi Vitamin 的

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发表于 18-8-2015 10:38 PM | 显示全部楼层
kiat137 发表于 18-8-2015 12:33 PM
身体无法吸收,那不是白吃了吗?

是正常的,因为通常这些维生素的dose回避我们身体需要的来得高,
所以,不能完全吸收,一定会有浪费掉的
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发表于 19-8-2015 10:04 AM | 显示全部楼层
吃这些维他命药丸已被爆料发现能致癌, 维他命从正常食物中摄取才是安全
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 楼主| 发表于 20-8-2015 09:08 PM | 显示全部楼层
emberkc 发表于 18-8-2015 05:51 PM
拍下他的ingredient看看

不好意思,不懂怎样拍照放上来,ingredients 如下:

Vitamin B1 10mg
B2 10mg
B3 100mg
B5 20mg
B6 5mg
B12 12mcg
C 250mg
E 30IU
Biotin 45mcg
Folic Asid 0.4mg
Copper 1mg
Zinc 12mg
Magnesium 150mg
Potassium 75mg


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发表于 24-8-2015 01:52 PM | 显示全部楼层
尿液有黄色是正常的
因为B2本身含有核黄素
而且B群是水溶性的,所以随尿液排出是正常的
所以无需担心咯~
当然选对产品也很重要,因为各商家的成分都有点不一样
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 楼主| 发表于 24-8-2015 06:41 PM 来自手机 | 显示全部楼层
乌鸦仔 发表于 24-8-2015 01:52 PM
尿液有黄色是正常的
因为B2本身含有核黄素
而且B群是水溶性的,所以随尿液排出是正常的

哦,多谢指教!
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