妈咪的牙周病竟然会影响到宝宝早产！

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俗话说「生一个孩子，掉一颗牙！」，其实是真有其事！牙齿健康比你想像的更重要，特别是怀孕妈咪们，你知道牙周病会影响您腹中的胎儿吗？



◎宝宝早产竟与牙周病有关！
最近在新闻读到有关孕妇牙周病与胎儿的报导，当中数据显示高达95%的国人罹患牙周病，还提到有牙周病的孕妇较健康孕妇早产机率高出3倍，新生儿体重过轻机率也高了2倍。

因为牙周病菌可能会透过血液循环，进入胎儿羊水，细菌产生的毒素，造成母体为了抵抗而早产。亲爱的孕妈咪们，不能轻忽牙周病的杀伤力，要更重视孕期的口腔保健。

◎妈妈牙齿好，宝宝才长得好，龋齿会遗传！
孕期时内分泌产生变化，造成口腔状态改变，若没有认真清洁牙齿，牙菌斑便会趁虚而入，快速的大量累积，原本就是牙齿状况差的人就会更加严重。牙周病会对胎儿形成垂直感染风险，导致新生儿易罹患龋齿等口腔疾病，妈妈千万别大意！



☆小心牙周病已悄悄找上你！来认识牙周病吧
牙周病是牙菌斑内的牙周病菌引起的感染疾病，牙菌斑内细菌会不断释放毒素，造成牙周组织发炎，甚至进入血液影响身体，如糖尿病与心脏疾病。牙周病通常是长期洁牙不当，造成牙菌斑累积在牙齿与牙龈的缝隙中。

初期不会疼痛容易忽视，但若出现以下症状，小心牙周病已悄悄找上你了！

■ 牙龈容易流血、肿胀。
■ 吃东西疼痛、口中持续有怪臭味、甚至牙龈受压后有脓流出。
■ 牙齿出现缝隙与松动。



我怀孕时，刷牙常莫名的流血，哺乳期更严重，每次刷牙漱口时都是惊人的满口血！这是疲劳使免疫系统降低，口腔清洁又不够才会如此。医生告诫我再不多休息、正确的清洁牙齿，牙龈炎会恶化成牙周病，牙齿很快就会松动掉落！姊妹们，这口牙要用一辈子的，一起来学习如何护理牙齿吧~

◎刷牙要用心，仅用牙刷是很难去除牙菌斑的！
1克的牙菌斑有高达1000亿的牙周病菌！只用牙刷刷牙齿表面，无法把牙齿缝隙间的牙菌斑有效清除，配合牙线、牙间刷等清洁用品，才能将85%牙菌斑有效去除。

我的医师友人热心推荐我使用「日本知名的SUNSTAR（三诗达）G.U.M牙周护理系列」，整套产品一应俱全，包含了「牙周护理牙膏」、「洁齿液」、「牙刷」、「L型与I型牙间刷」，能把牙齿每个死角都彻底清洁，现在我的牙龈就不会出血或肿胀了。



★我的用心刷牙四步骤：



1.刷牙：
三餐饭后用G.U.M牙周护理牙膏刷牙，里面有CPC抑制牙周病菌的成分，有效预防牙周病，薄荷的清香也让口气好清爽。
而「G.U.M的牙刷」，刷头超小能深入死角，刷毛柔软不伤害牙龈。更有「独家专利设计三角与四角毛束刷头」，能深入好发牙周病的牙齿与牙齿间三角牙龈地带，彻底清洁，减少牙周病菌。

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2.牙线：
用牙线才能彻底清除残渣，特别是齿列不正、有植牙的人更要使用。


3.牙间刷：
若牙缝过大、有假牙、牙套与植牙，更要使用牙间刷清洁，避免牙龈炎造成牙龈地基不稳。
我超推荐「G.U.M的L型牙间刷」，L型使用起来比I型更顺手，清洁后方牙齿时更能轻松，三角柱型的刷毛设计，比起一般圆形刷毛更能有效清除残渣与细菌。


图片出处：G.U.M牙周护理手册


4. 洁齿液：
睡前用「G.U.M牙周护理洁齿液漱口」，液体能快速渗入牙缝，让CPC抑菌成分附著在牙齿上，达到夜间持续抑菌。




◎正确刷牙方式 效果更加倍
真正的刷牙不是把菜渣刷掉就好，是要把齿缝与牙龈中细菌刷掉才对。记得使用正确的「贝氏刷牙法」，把细菌一网打尽，还给妈咪一个健康优质的口腔环境，让宝宝也能健康成长！



姊妹们，除了每天刷牙，配合牙线、牙间刷使用，还要每半年定期洗牙！另外，健保署还贴心提供孕妈咪多一次的洗牙服务噢！一起为自己与宝宝健康加油吧！



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