添加剂最多零食排行榜，看了吓一跳！

Nightmar3 · 发表于 1-8-2014 11:04 AM

1.方便面：
一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

2.火腿肠：
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

3.蜜饯：
所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

4.果冻：
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

5.冰激凌：
人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

6.饼干：
所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。

7.奶茶：
所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

8.口香糖：
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

9.薯片：
可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所杜松明副研究员说，并不是所有的零食都对孩子不好。吃零食不妨分个等级。比如，可经常食用的零食有：全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等；可每周食用2-3次的有：甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等；只能偶尔吃的有: 糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。而方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则最好不吃。 本帖最后由 Nightmar3 于 1-8-2014 11:04 AM 编辑

wrm95 · 发表于 1-8-2014 11:43 AM

方便面除了营养外，其它什么成份都有。

爱玩DI妈咪 · 发表于 1-8-2014 11:53 AM

都爱吃,怎么办???

Botty · 发表于 1-8-2014 12:29 PM

我最爱方便面+火腿+香肠。OMG!

神武魔君 · 发表于 1-8-2014 01:19 PM

我也是最爱方便面+火腿+香肠

使用者 · 发表于 1-8-2014 01:29 PM

我的薯片排最下面。。。

yykong · 发表于 1-8-2014 01:35 PM

都是我爱吃的。。。。

starclub · 发表于 1-8-2014 01:55 PM

冰激凌???什么来的???

a490920 · 发表于 1-8-2014 07:16 PM

又是这种以偏概全，断章取义的健康常识。如果真的是像知道的话，建议大家就那些添加物一个一个去google，真正的认识所谓的健康常识。

wwuuhhss · 发表于 1-8-2014 07:54 PM

还是少吃为妙

onmyway · 发表于 1-8-2014 09:16 PM

谢谢分享，知道选什么来吃了

CKH71 · 发表于 2-8-2014 01:30 PM

不是不可吃，只是要少吃。

Lobot · 发表于 2-8-2014 07:31 PM

哇香腸配即食面，夠毒

小同学 · 发表于 2-8-2014 08:24 PM

都是我爱吃的~~ T.T

sheng_93 · 发表于 3-8-2014 10:58 AM

我中了几样，口香糖，冰淇淋，饼干

nitekid88 · 发表于 3-8-2014 02:45 PM

怪不得时常腹泻
原来是口香糖吃多了的关系～

展彬 · 发表于 3-8-2014 08:05 PM

这些我都从小吃到大难怪现在那么矮TAT
而且店里还有卖…

紫琥珀 · 发表于 3-8-2014 09:55 PM

我最爱方便面果冻还有薯片了

Next123 · 发表于 4-8-2014 01:05 AM

吃屎算了。

连水都有化学物.....

本帖最后由 Next123 于 4-8-2014 01:10 AM 编辑

vickiewong1989 · 发表于 4-8-2014 08:22 AM

Next123 发表于 4-8-2014 01:05 AM
吃屎算了。

连水都有化学物.....

哈哈哈哈哈。。。。。

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