康复医疗资讯：治疗肌肉骨骼疾病的技术及功效

Raylee1984

(1)电疗
电疗是一种利用电能来达到治疗效果的医疗技术。在现代医学上，电疗可适用各种治疗。美国物理治疗协会在康复领域以及研究上已广泛使用这种疗法，研究数据也指出电疗具有以下功效。
1. 治疗疼痛
2. 治疗神经肌肉功能障碍
3. 改善关节活动
4. 修复受损组织
5. 消除急性和慢性水肿
6. 增加末梢血流量
7. 电离子透入
8. 改善括约肌控制
电疗广泛用于松弛肌肉痉挛，预防和减缓肌肉萎缩，增加局部血液循环，肌肉康复和感觉神经修复，保持和增加关节活动，治疗慢性顽固性疼痛、急性创伤后的电疗疼痛，手术后急性疼痛，手术后的肌肉刺激，以预防静脉血栓形成，提高伤口愈合速度等等。

(2) 颈腰椎牵引
颈腰椎牵引主要是使用机器的力量，伸展和活动脊椎，是一种治疗颈腰椎疾病的主要缓解症状的方法。
『颈椎牵引』被广泛认为可以有效的缓解颈部疼痛。它可以减轻肌肉痉挛和神经根的压迫由伸缩振动软组织和增加颈椎之间的空间。

『腰椎牵引』压缩的神经可以舒缓压力，帮助肌肉放松，减轻肌肉痉挛。牵引可以增加椎骨之间的空间，减少椎间盘和神经根的压力。

有效的牵引能解除颈部或腰部的肌肉痉挛、缓解疼痛症状，有利于已外突的髓核及纤维环组织稳定、缓解和解除神经根受压迫与刺激、解除椎体之间动脉的压迫、促进血液循环、有利于局部淤血肿胀及增生消退、松懈黏连的关节囊、改善和恢复关节、调节小关节错位和椎体滑脱、调整和恢复已被破坏的椎体内外平衡、恢复颈腰椎的正常功能。

(3) 超音波
超音波是物理治疗对运动伤害患者最常选用的治疗法之一，根据频率的调整，可以做为治疗或是诊断评估来使用。超音波治疗的使用频率是0.7到3.3兆赫。他们主要被结缔组织韧带，肌腱，筋膜（疤痕组织）所吸收。一般上适用于超音波治疗的有韧带扭伤，肌肉拉伤，肌腱炎，关节发炎，足底筋膜炎，跖骨，小刺激，撞击综合症，滑囊炎，类风湿关节炎，骨关节炎，瘢痕组织粘连。
超音波主要有三个优点
1. 提高治疗部位的血流量，加快愈合过程。
2. 减少疼痛，减少肿胀和水肿。
3. 在治疗的部位轻柔的按摩肌肉肌腱和韧带，使疤痕组织软化，避免沾黏。

(4) 雷射治疗
雷射治疗是利用激光的能量以非侵入性的方式来使受损或不正常的组织细胞中产生光化学反应。雷射治疗可以缓解疼痛，减轻发炎疼痛，加快受损组织的恢复。康复治疗师都知道，雷射治疗主要功能是治疗疼痛，促进和改善功能，也是种免药物，免开刀的技术，就可以达到治疗效果的科技。
在2003年被世界卫生组织批准，如今雷射治疗已成为许多肌肉骨骼损伤的治疗标准。许多专业治疗人士都满怀信心地把雷射治疗方案加入到他们的医疗计划，目前也有越来越多的文献支持雷射治疗的疗效，作为一种减轻发炎疼痛和加快恢复的治疗。目前也获得有许多专业组织，如亚太贸易协定，世界卫生组织和国际科技园协会的赞同。以下为各专业组织对雷射疗效的认同及支持：
“治疗师应考虑使用低强度的雷射疗法减少跟腱炎患者的疼痛和僵硬。 ”- 美国物理治疗协会
“雷射治疗对于治疗颈部疼痛具有良好功效。 ”- 世界卫生组织
“雷射疗法对于缓解疼痛的效果表现出了强而有力的证据。 ”- 国际疼痛研究协会

(5)短波治疗
短波治疗是利用电磁波产生的热效应进行治疗的一种方法，是属于物理治疗中深层热疗中的一种。短波治疗的生理效应及临床治疗效果包括：促进血液循环，有效提高肌肉温度。加速新陈代谢，增加末稍神经纤维的传导速度，使患者不易感到疼痛。除了热效应之外,电磁波亦会产生一些与非热的生物效应，包括：影响离子对细胞膜的连结，改变细胞活性，活化纤维母细胞的成长因子、神经细胞、巨噬细胞等，甚至刺激能量与蛋白质之合成。
增加糖尿病患伤口附近局部微血管的充血，改善局部血液循环，增加局部组织的氧气与养分供应，有助于伤口愈合。
应用范围：有效的治疗关节、颈椎、关节炎，韧带扭伤，腰背酸痛，足跟痛，鼻窦炎，肩关节疼痛等炎症。

(6)淋巴循环治疗
淋巴系统的正常运作是对人体的排毒和细胞组织的再生能力有重要影响。淋巴系统从细胞中过滤掉毒素、细菌、病毒和有害废物的物质，并将极其重要的物质，带进身体的每一个细胞。如果这个功能不能正常工作，会导致液体的积聚，间接造成肢体水肿。淋巴引流治疗可以使用淋巴循环机来协助淋巴系统的淋巴结进行特定运动。这种治疗方法通常被用来消除淋巴水肿。

淋巴循环机也有效的帮助解决以下问题：
急性和慢性水肿和血肿，中风后肢体水肿，血液循环不良造成的肢体水肿，手术或损伤后肿胀，任何手术涉及切除主要淋巴结，例如：乳房切除手术后造成的手部水肿等等。

(7) 经皮神经电刺激
经皮神经电刺激是指用电刺激皮肤，以达到止痛的目的。刺激针对感觉神经，通过电刺激粗大的神经纤维和内啡呔的分泌而达到减痛的效果，由于它并不针对运动神经，因此也不会令肌肉强烈收缩。TENS主要用于减轻疼痛，适合使用的痛症包括：

各种肌肉或关节疼痛以及手术后的疼痛。对某些人来说，经皮神经电刺激机是用来替代止痛药物。这些微小的电击，可以帮助缓解疼痛，而且它的优点是耐受性高，没有副作用。

(8)红外线
红外线可以提供适合人体的治疗。照射在皮肤组织的红外线，可以增加血流量。温度升高的同时也促进了局部的新陈代谢。在受损部位改善血液循环带来了更多的氧气和营养，并提高愈合的速度。
传统疗法治疗神经痛等疾病需要很长时间，而采用红外线治疗系统，一个疗程即有明显效果。因此许多医疗院所都会采用这项治疗，它具有疗效佳、见效快、疗程短、效果显着、不良反应少的巨大优势，是目前国际上治疗神经痛最先进、最有效的光疗技术之一，深受许多患者的欢迎和喜爱。

(9) 悬吊运动治疗
悬吊系统是一种提供身体的不稳定性，以激发身体中不易训练的不随意肌进行收缩，训练核心肌群，进而提升躯干肌肉的稳定、平衡与协调能力的运动。很多医疗院所都普遍的使用在病患身上，在国外也广泛的使用在运动员身上。这种治疗方式提供病患最佳的复健效果与方式。经由专业的物理治疗师一对一的指导，以能达到组织复原的最大效果，根治疾病。
无论是一般年纪比较长的或者是专业运动员，它都可以针对不同的对象设计不同的运动处方做出最有效的训练。患者主动的参与治疗，能让患部永久改善。且透过核心肌群的训练，不只可以强化专业运动员的运动表现，并且可以彻底改善一般人的腰酸背痛，降低复发的机率。

(10)针灸治疗
从现代医学来看，简单的说，针灸是一种「神经体液学」。针灸是藉由外在物理刺激身体表面特殊敏感点，即所谓的「穴道」，而达到通经活络、调理体内各部位机能的学问，也就是说，针灸是藉由小小外伤的手段，得到生理学上(如神经纤维及接受体之刺激)、生化学上(如化学中间物的释放)、形态学上(许多细胞组织之小破坏)、生物物理学上(伤害电流及电位差的产生)之变化，每一个变化都藉由特殊方法及机转，给身体适当的刺激，促进体内「神经体液」系统一连串的连锁反应，例如刺激脑下垂体、副肾皮质，提高ACTH，及其它副肾皮质荷尔蒙的分泌，或引发复杂的凝血反应系统及免疫机能，进而帮助身体产生自愈能力，使身体的不平衡状态恢复正常。
针灸治疗也获得世界卫生组织WHO正式认可针灸可治疗六十四种疾病，尤其是对于疼痛的治疗效果更是显著。不少医疗研究报告也陆续以科学研究证实，针灸可减轻术后疼痛，对中风后复健、伤科都有显着疗效而纷纷刊登上国际医疗期刊。