遠離乳癌 一天喝一杯番茄汁

jack202

美國最近一項研究發現，蕃茄中的茄紅素，有助調節良性荷爾蒙脂連蛋白(adiponectin)，減少女性罹患乳癌的風險。

據英國《每日郵報》報導，美國羅格斯大學研究員先前邀請70名年過55歲的中年婦女進行研究，大部份受訪女性屬肥胖或有患乳癌的風險，研究員觀察她們於10星期內食用蕃茄前後的變化，再測量她們的荷爾蒙水準狀況，結果發現婦女食用蕃茄或蕃茄製品後，她們的脂連蛋白水平上升9%。

研究指出，一杯蕃茄汁的茄紅素份量對人體剛剛好，但不愛喝蕃茄汁的人，也可以用蕃茄湯或蕃茄醬等蕃茄製品代替。脂連蛋白能幫助燃燒血液中的脂肪，調節脂肪水平，研究相信，脂連蛋白水平提升，將大大減少罹患乳癌的風險。

stevesing7837

知识又增加了。。。。

pes2013

喝了我會嘔的