2013年十月尼泊尔EBC健行纪录（待续）

foozhiqin

2013年10月10号，乘搭AirAsia的超优惠机票，我出发到了期待已久的尼泊尔加尔满都联同一位山导和挑夫完成了16天的EBC, 以下为本人行程供有兴趣者参考. 原本打算完EBC后走chola pass 到 gokyo,无奈遇到10月的印度风暴Phailin ，搞地整个everest 地区下大雪， 只好作罢，回程时把多余的时间花在慢慢欣赏tengboche monastery 和khumjung village.

出发之前参考了以下大大的游记，特别感谢Hongadd和探险家无私的分享和叮咛

Stephenling游记
http://cforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=1363523&extra=&page=1

探险家游记
http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=2946077
http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=3227044

Hongadd游记
http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=2937030&extra=page%3D1

装备方面，各位大大已经写的很详细，我也无需再重复，再加上我的文笔不好，只是简单分享一些实用的知识和照片。

我很庆幸找到了可靠兼办事能力超强的旅社destination unlimited 为我安排了这次的行程，又碰上了热心又积极的山导hari gurung，
才让我无后顾之忧往前冲。

因为聘请了挑夫，个人只负载了3公斤物件，主要是希望自己能在最佳的状态下完成整个行程。

多数的照片是用samsung s4 手机 hdr mode 简单拍摄完成，canon slr+11-16 广角镜，只用在非步行轻松时段和夜景拍摄。

Day	Date	Start Location	End Location	ELEV(m)	Dist(KM)	hour	Note
1	Thursday,  October 10, 13	Kuala Lumpur, 1150AM	Kathmandu, 2PM	0			Welcome  assistance at the Tribhuvan International Airport and transfer to hotel. Rest  at the hotel some time and after that our staff will brief you regarding  about the trip. O/N at hotel
2	Friday,  October 11, 13	Kathmandu(1440m)	Kathmandu(1440m)	0			Sightseeing  in Kathmandu ( Kathmandu Durbar squire, Syambhunath, Buddhanath and  Pashupatinath.)
3	Saturday,  October 12, 13	Lukla(2835m)	Monjo(2835m)	0	9.67	5	An  early morning to Lukla from Kathmandu and trek to Monjo (2804mtrs). Flight 30  minutes and walking 3 hours. O/N at guest house, FB plan
4	Sunday,  October 13, 13	Monjo(2835m)	Namche Bazaar(3440m)	605	4.83	3:30	Trek  to Namche Bazaar (3440m/11286ft). walking 5:30 hours. O/N at guest house, FB  plan
5	Monday,  October 14, 13	Namche Bazaar(3420m)	Everest View  Hotel(3880m)	0	5	5	Acclimatization  day at Namche Bazzar. walking 5 hours, O/N at guest house, FB plan
6	Tuesday,  October 15, 13	Namche Bazaar(3420m)	Deboche(3815m)	395	10	5:30	Trek  to Tengboche(3860m/12664ft). walking 5 hours. O/N at guest house, FB plan
7	Wednesday,  October 16, 13	Deboche(3815m)	Dingboche(4330m)	515	9	5:30	Trek  to Dingboche(4410m/14468ft). walking 5:30 hours, O/N at guest house, FB plan
8	Thursday,  October 17, 13	Dingboche(4330m)	Chhukung(4730m)	300		4:25	Acclimatization  day at Dinbuche. walking 4:25 hours, O/N at guest house, FB plan
9	Friday,  October 18, 13	Dingboche(4320m)	Thukla(4620m)	300	4.5	2:00	Trek  to Thukla. walking 2:00 hours, O/N at guest house, FB plan
10	Saturday,  October 19, 13	Thukla(4620m)	Lobuje(4921m)	300	3.2	2:00	Trek to Lobuje  walking 2:00 hours, O/N at guest house, FB plan
11	Sunday,  October 20, 13	Lobuje(4921m)	Gorekshep(5165m)	244		6:30	Trek  To gorekshep 2.5 hrs and lunch. Trek to Everest Base Camp (5363m/17595ft) 5  hrs return and back to lobuche. Walking 7:30 hours. O/N at guest house, FB  plan    .overnight at gorekshep. Walking 6.50  hours. O/N at guest house, FB plan
12	Monday,  October 21, 13	Gorekshep(5165m)	Pheriche(4240m)	-925		9:30	Morning  4:30 am hiking up Kalapathar(5545m/18192ft) and return 4 hrs .overnight at  Pheriche. Walking 9.50 hours. O/N at guest house, FB plan
13	Tuesday,  October 22, 13	Pheriche(4240m)	Tengboche(3865m)	-375		2:30	Visit highest khumjung monastery in tengboche
14	Wednesday,  October 23, 13	Tengboche(3865m)	Khumjung(3780m)	-425		4:30	Visit Yeti head temple
15	Thursday,  October 24, 13	Khumjung(3780m)	Namche Bazaar(3440m)	-770	11.5	5
16	Friday,  October 25, 13	Namche Bazaar(3440m)	Phakding(2620m)	-770	11.5	5	visit  Everest view hotel, khumjung, khunde
17	Saturday,  October 26, 13	Phakding(2620m)	Lukla(2835m)	-605		6:30	Trek  down to Lukla (2804m/8490ft) walking 6:30 hours, O/N at guest house, FB plan
18	Sunday,  October 27, 13	Lukla(2835m)	Kathmandu(1440m)	-1395			An  early morning flight back to Kathmandu. O/N at hotel, B & B plan

探险家

我等很久了.....

hongadd

与旋风 Phailin 搏斗，最后还是让你完成了 EBC + Kala Patthar，你的路程还比我艰辛呢！

foozhiqin

Day 1,Thursday,  October 10, 13 ，Kuala Lumpur -Kathmandu

为了这次ebc行程买了两个新包  
1) DEUTER AIR CONTACT PRO 60+15
  - 装置大型物件
  - ebc trekking 由挑夫负责背
  - 机场秤重量：20KG
  - 比起之前使用的AIR CONTACT 50+10, PRO版本背起来更舒服，20KG重量也不会太辛苦。
      次外，也多了中间部分可以开启，方便收拾物件，非常建议携带。

2) DEUTER FUTURA 28
    - 装置个人随身物件
    - ebc trekking 由我负责背
    - 机场秤重量：5KG
    - 优点是强大的AIRCONTACT 设计，背起来更舒服。 缺点是带少置放小物件的空间


由于廉价航空，很多在马国打工的尼泊尔人也随机


付了RM35只为了选择右边的座位以便可以欣赏西马拉亚山脉。

传说之Nerd

hongadd 发表于 6-11-2013 07:29 AM
与旋风 Phailin 搏斗，最后还是让你完成了 EBC + Kala Patthar，你的路程还比我艰辛呢！

LZ可以放照片吗？

探险家

foozhiqin 发表于 6-11-2013 03:04 PM
Day 1,Thursday,  October 10, 13 ，Kuala Lumpur -Kathmandu

为了 ...

其实可以尝试用Option Town Upgrade Premium Flatbed, 成功的话格外RM1xx就可以享受更舒服的飞机之旅, 如果失败的话才来定Economy 的Meal和Seat.....觉得很少人申请, 我来回都成功Upgrade到.....

foozhiqin

探险家 发表于 6-11-2013 05:00 PM
其实可以尝试用Option Town Upgrade Premium Flatbed, 成功的话格外RM1xx就可以享受更舒服的飞机之旅, 如 ...

我也有注意到这个蛮有趣的玩法，下次可以试试

foozhiqin

Day 2,Friday,  October 11, 13 ，Kathmandu

适应日。thamel 区购买马新两国找不到的登山帽，遮脸围巾，diamox, water purification tablet，午餐后参观swanyambhu

尼泊尔必吃Daal Bhat

尼泊尔必吃Daal Bhat

祈祷ebc行程顺顺利利


swanyambhu佛眼


kathmandu valley全景,摄于swanyambhu


上山之前最后的high tea@RoadHouse Cafe

探险家

foozhiqin 发表于 7-11-2013 12:04 AM
我也有注意到这个蛮有趣的玩法，下次可以试试

我因为这个所以喜欢上了坐Airasia.....

foozhiqin

Day 3,Sat,  October 12, 13 ，Kathmandu - Lukla

原来的班机是早上9：30，后来Ashok(我的agent)高兴地告诉我已帮我调到最早的一班机6:30am。
起初我还不知道怎么回事，后来才知道原来Kathmandu - Lukla在9AM以后因为天气取消的几率很高，最后一趟是3PM,一旦班机延迟，今天的搭客就会排在明天搭客的后面，次序依次类推，最糟糕的情况得等上3，4天才能上机。

这里奉劝有意思前往者，无论如何都要尽量搭9am以前的班机时间。最好是买tara air 的机票，因为tara air 有7架班机，服务也最稳定。
外国人单程定价USD144,含税USD163 , 本地人USD44
行李总重量为20kg,超过得罚钱，我好像给了1kg = USD 2

幸得前辈的指导，选择坐左边第一排坐位，风景一流

hongadd

为什么你的有花生和江鱼仔？为什么我的没有~~~~~

hongadd

foozhiqin 发表于 7-11-2013 10:39 AM
Day 2,Friday,  October 11, 13 ，Kathmandu

适应日。thamel 区购买马新两国找不到的登山帽，遮脸围巾， ...

你的 Boudhanath 看起来好像是我的 Swayambhunath 咧

hongadd

探险家 发表于 7-11-2013 12:45 PM
我因为这个所以喜欢上了坐Airasia.....

Last minute 才通知，有点不好咯，我从成都回吉隆坡的就是 Last Minute 才通知，那时候我都没有上网了，我怎么知道成功不成功啊？

探险家

hongadd 发表于 7-11-2013 10:19 PM
Last minute 才通知，有点不好咯，我从成都回吉隆坡的就是 Last Minute 才通知，那时候我都没有上网了，我 ...

好料的东西当然不会这么轻松咯.....

双鱼姐姐

hongadd 发表于 7-11-2013 10:17 PM
你的 Boudhanath 看起来好像是我的 Swayambhunath 咧

(小小声讲）是咯。。可以看全景的。。应该是swanyambhu 来的咯。。。
（姐无聊来38而已。。。表骂我。。。。）

foozhiqin

双鱼姐姐 发表于 8-11-2013 03:52 AM
(小小声讲）是咯。。可以看全景的。。应该是swanyambhu 来的咯。。。
（姐无聊来38而已。。。表骂我。 ...

看来大家尼泊尔的记忆还犹存，大家对啦。。哈哈

foozhiqin

hongadd 发表于 7-11-2013 10:13 PM
为什么你的有花生和江鱼仔？为什么我的没有~~~~~

花生和江鱼是另外包装，应该是忘了给你吧，哈哈

foozhiqin

探险家 发表于 8-11-2013 01:28 AM
好料的东西当然不会这么轻松咯.....

我一直都有收到airasia的option 电邮，只是懒得去理

foozhiqin

Day 3,Sat,  October 12, 13 ，Lukla - Monjo

7:15am到达Lukla, 与挑夫碰面后到teahouse吃早餐，今天的目标是轻松健行5小时下降到monjo,那样隔天到Namchee Bazzaar 就会轻松很多。
注意了如果时间允许，很多走过ebc的人都不会认同loney planet 的建议在phakding 休息，
因为phakding 到Namchee Bazzaar是一段上升路，搞不好会引起高原反应提早撤退。


Lukla teahouse早餐,第一餐开始就发现那里的面包比gardenia结实，好吃


Lukla 检查站

Lukla TIMS checkpost

路上碰到经塔都顺时方向绕道


从Lukla 走了差不多两小时半就到pakding, 停下午餐后开始上路到monjo


大约2点半到了monjo


晚餐前去走走，看看monjo的田园风光


晚餐点了炒饭，看到自己的国州旗，蛮自豪地，差点就流泪了

hongadd

探险家 发表于 8-11-2013 01:28 AM
好料的东西当然不会这么轻松咯.....

我订的是 empty seats
我从成都回吉隆坡的……他们 email 了我，我都没翻阅 email
到了机场 Check in 他们问我是不是订了两个 empty seat，我说订了，但不知道有没有
然后就给了我机票，机票就只有一个位子的号码，上了机那个服务员还是拉了两个乘客来坐我隔壁
那……………………现在我是得到了那两个位子了没有？到底有没有 refund？