阿梦哥呼吸法+3M呼吸器= On road 无污染飞骑

moot

在烟雾弥漫下本地网购了一个3M 7500 呼吸器（rm145++ 3M 7500 respirator) ,  然后买了一套 P100 滤芯（rm 65, 一套2 个， 可过滤99.7% 的微尘，NO2, SO2 和其他油性的空气污染物）。

戴了普通N95口罩都嗅到的味道和污染物质 ：在摩托后面就肯定会嗅到的毒油烟味，或是经过燃烧垃圾烟雾的地区。
3M 7500戴上去加了Helmet ，就算加了两个 300g 滤芯，重量分别不大。Silicone 的口罩质量非常好，戴上去没什么不适。我买的就非常合身，呼吸方面可说是滴水不漏，盖着滤芯吸气就明显测验到拿吸力。 7500 的呼气特别设计由下方出气，戴着眼镜也不会被呼气弄矇。

去试戴在公路上跑了26km。 太厉害了，一路上跑， 无论是摩托烟雾还是垃圾， 什么味道都没有嗅到，而且每一口都是无污染空气 骑车速度没有像从前那样被呛到而慢下来。总之是轻轻松松没有鼻塞的到了目的地。  不过一路上一定要用梦哥@dreamkl 说过的横膈膜呼吸法。

有Sinusitis 鼻窦炎 ，或是经常有呼吸系统困扰的车友，如果on road 后都会有点呼吸问题症什么的，可以试试骑车去戴上, 然后一定要用横膈膜呼吸法（要不然就别骂我说不能呼吸） 。
警告 ：肺活量不够的人，请咨询医生好后才用过滤性强（如P100)的口罩。

补充
1.  P100 的工业滤芯是太厉害了，我在找着P95 (95%过滤）的滤芯， 呼吸肯定会更顺畅。
2. 26 公里平均时速18.5km/h , 平路速度22 km/h。 (是滴，我对人说我的平均速度是 18km/h，没骗人噢)。

moot

HiBiKi1314 发表于 10-8-2013 10:32 PM
吸得动哦你

你的问题是?

踏脚车练耐力到一个程度，你一定要去练横膈膜呼吸法。 据说横膈膜呼吸法还能减轻体重呢。

saymyname

看起来有点大

alexsoon

带着口罩骑车？？？请问那怎么喝水？

kitoroneo

alexsoon 发表于 12-8-2013 12:04 AM
带着口罩骑车？？？请问那怎么喝水？

停下来吧...

kitoroneo

HiBiKi1314 发表于 10-8-2013 10:32 PM
吸得动哦你

戴了长这样

WSChan

saymyname 发表于 11-8-2013 11:48 PM
看起来有点大

我还真的跑去试了

鲁乃义务消防员

yoh～真的服了你们～

moot

鲁乃义务消防员 发表于 12-8-2013 04:33 PM
yoh～真的服了你们～

百多元的一个口罩。不用白不用。 而且那过滤后的空气比坐在汽车里头的空气更干净几百倍。

鲁乃义务消防员

moot 发表于 12-8-2013 08:41 PM
百多元的一个口罩。不用白不用。 而且那过滤后的空气比坐在汽车里头的空气更干净几百倍。

像我很快喘的话，有足够的空气给我呼吸吗？！

moot

鲁乃义务消防员 发表于 13-8-2013 05:40 PM
像我很快喘的话，有足够的空气给我呼吸吗？！

每个人都不同。 我用的是P100 (99.7% 过滤）的滤芯，就算是在喷白烟的摩托后面也是什么都嗅不到的。 不过只能用横膈膜呼吸， 戴上口罩踏脚车， 我试过了， 用肺是不够用的。 习惯后一段时间，就算没戴都是横膈膜呼吸的。 所以有可能会改善用肺部浅呼吸容易喘的问题， 也有可能让不习惯横膈膜呼吸的人更气喘 。 不过开始的时候， 用P95 （94.9% 的过滤） 应该会容易一点。

鲁乃义务消防员

moot 发表于 13-8-2013 07:50 PM
每个人都不同。 我用的是P100 (99.7% 过滤）的滤芯，就算是在喷白烟的摩托后面也是什么都嗅不到的。 不过 ...

我觉得不够我用咯。。。。。

babykiller3

我要买一个来尝试