当个水水的女人

JeanYan · 发表于 26-11-2012 07:11 PM

檢查一下自己從起床到現在有喝過水了嗎？說的水不是果汁，不是牛奶，不是咖啡，而是真正的水！人體70%都是水構成的，想做到皮膚真正保濕，由內而外補水很重要！建議每天保證1L水攝入量。女生喝水時不要“牛飲”，可能會損傷脆弱的消化道，小口慢慢喝。杯子不蓋蓋放在桌上，也有增加空氣濕度的作用哦！

sicily_ting · 发表于 2-12-2012 03:50 PM

了解~

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所属分类: 时尚生活