要怎么才能放下心中的怨恨？

puffpuff

小时候曾经被某个亲戚性侵，而且不止一次，那时应该是5-6岁吧，因为对方千叮万嘱不能告诉别人，自己内心也隐约觉得这件事情不能告诉别人，所以就只有我和那只禽兽知道。
庆幸的是，那个禽兽很快就离开家乡到别处打拼。随着年龄的增长，越来越能意会到当年那个禽兽对我所做的事情，也因为如此，心中的恨意越来越深。
已经结婚，育有一女的我，常常担心自己的女儿会有同样地遭遇，看着对方的女儿，心中恨恨的希望她也被自己的亲戚性侵，深深知道这样的心态很要不得，可每逢大日子见到那位亲戚的时候，心中的恨意都莫名其妙的冒出头。
尤其是在家人称赞那只禽兽的为人时，我总是隐忍着，压抑着自己不把当年的事情吼出来。
目前，最让我担心的是自己的女儿，我完全无法信任人，因为是妈妈帮我照顾女儿，我只好常常交代她，不要让其他人随便把我女儿抱离视线以外，尽管是再亲的人也一样，很想把当年的时候说出来让妈妈不要再轻易相信人。
我该怎么办才好。。。。。。。。。。

珊瑚在网

楼主要不要找正统的心理辅导员，帮你解开痛苦比较好。  我支持你！加油！

heidy

其实~你这个阴影~应该很难靠自己来平复~
不妨尝试找找心理辅导员吧~

当猫爱上狗

告诉你妈妈吧，你忍著很辛苦。

leey

找个辅导员和告诉妈妈，免得妈妈让假好人抱离视线外，也可避免别的亲戚女儿中招

郑克柔

嗯，
说自己那个时候我也有偷看对方的小鸡鸡啊
而且邻家小朋友也都这样长大的~~~咧。

puffpuff

楼主要不要找正统的心理辅导员，帮你解开痛苦比较好。  我支持你！加油！
珊瑚在网 发表于 3-4-2012 10:29 AM

其实~你这个阴影~应该很难靠自己来平复~
不妨尝试找找心理辅导员吧~
heidy 发表于 3-4-2012 11:29 AM

告诉你妈妈吧，你忍著很辛苦。
当猫爱上狗 发表于 3-4-2012 11:40 AM

找个辅导员和告诉妈妈，免得妈妈让假好人抱离视线外，也可避免别的亲戚女儿中招
leey 发表于 3-4-2012 11:51 AM

  
嗯，会去找个辅导员，应该不会跟妈妈说，怕她会崩溃，而我也因为这件事情多少对妈妈有些埋怨，谢谢大家。

puffpuff

嗯，
说自己那个时候我也有偷看对方的小鸡鸡啊
而且邻家小朋友也都这样长大的~~~咧。
郑克柔 发表于 3-4-2012 11:54 AM

幸好你没把自己的小鸡鸡放进人家的屁眼或邻家女孩的私处。
阿不然人家看起来是这样长大，可能内心跟我一样被扭曲了也不一定。
也或许你认为被一个大你十多岁的亲戚强奸是小事。

郑克柔

幸好你没把自己的小鸡鸡放进人家的屁眼或邻家女孩的私处。
阿不然人家看起来是这样长大，可 ...
puffpuff 发表于 3-4-2012 12:22 PM

   既然你都说想放下了，
我看不出能有什么更好的办法。

以前有购过一本书，(作者名字好象是徐潞)
作是位台湾女记者，
书内描写到青春时代被熟人强暴过，
让她一直振做不起，也认定自己的内心肮脏。
最后以学习毛毛虫变蝴蝶方式让她展翅，重新的找回自己。

ring@ring

我觉得你应该告诉你妈妈（虽然有点难开口）

kschit05

以你的情况找个辅导员是最适合的。你对女儿的担心是因为你心里有阴影，最重要是解开你心里的节。老公知道吗？

小菁蜓

发生这种事情，要彻底忘记是很难的，不要过于强迫自己。
我觉得你可以用回避方式。大日子会见到他的地方，可以不去就不去。不要见到他，就不会想起这段不堪的往事。
你母亲问起，你就说一点不说一点含糊带过（反正你也担心母亲接受不到）。你妈够聪明的话，她会猜到。
至于你女儿，我觉得最好的办法是尽早给她适当的性教育，教她如何保护自己。狼人无所不在，自己学会警惕最重要。

淇淇

回复 8# puffpuff

深深體會你的怨恨。

不懂還能說些什麽。抱抱一個。

如果報復做不了什麽，我會選擇疏遠。

星晴

我会买凶找人鸡奸他，，，，:@:@

这个X家产，做什么 LZ 你可以当没事发生，
给我就会公告天下，等他无地自容，LZ 又不是你的错，
怕什么？

本土宝贝

除了辅导员， 也可以透过宗教信仰给你正面力量。

因为孩子给妈妈顾， 相信和那禽兽见面的机会不少，有必要和母亲说说当年的事，你也要教育孩子如何保护自己。你要让自己的心壮大变强大，毕竟受害人是无辜的，趁有机会时在言语上对他大加鞭怠，相信他不敢怎样。

我自己都时常叮咛孩子要注意这个那个，有情况发生时该如何处理，就算是和亲友见面我也会眼看四方，耳听八方，如果有问题人物出现的场合， 看得更紧，也会和孩子说这个人怎样怎样（有亲友沉沦毒／赌海），以为警戒。

儿娘

其实你可以说出来给妈妈听，只不过你可以说你的末末朋友的亲戚就是发生这样的不幸，希望妈妈能保护你的女儿。那样也许不会尴尬面对自己的妈妈。

PG2012

回复 1# puffpuff
过了就让过吧

Rosemount

怎能就这样放他一马？正人渣！

小雨的天空

放下是你现在所要做的。。。。。。。

Jyaw

同情lz的遭遇，除了找辅导员以外，你也可以叫你女儿提防怪叔叔。