打针健身

梦幻星空

本人身高175cm，但是身体很瘦，才55kg罢了。
最近跟朋友去健身，也有和protein粉，但是还是没什么效果。
请问各位要是我想要打针了在健身的话要去哪里打呢？而且是打什么针？内固醇吗？

梦幻星空

有人能帮忙吗？

choclat

你应该是男的对吗?
其实谁介绍你去打针的?内固醇是癌症病人打的咧~
你想增肥是吗？我没卖增肥产品，但是你必须增肥才能得到健康吗?

梦幻星空

你应该是男的对吗?
其实谁介绍你去打针的?内固醇是癌症病人打的咧~
你想增肥是吗？我没卖增肥产品，但是你 ...
choclat 发表于 26-8-2011 01:21 AM

    嗯，我是男的。
是没人介绍我去打啦，只是好像听过有些去gym的人有打针，所以就问下是打什么针。
我是想增肥，因为人很瘦，想要大只一点。可是我一直吃一直吃都还是一样肥不了~

choclat

回复 4# 梦幻星空


    请问你今年几岁？在做什么行业的?会不会是新成代谢的问题还是荷尔蒙失调？在不然你家族遗传是不是都是瘦瘦高高的？

梦幻星空

回复  梦幻星空


    请问你今年几岁？在做什么行业的?会不会是新成代谢的问题还是荷尔蒙失调？在不然 ...
choclat 发表于 26-8-2011 05:54 AM

    我今年24岁，我也不知道是什么问题，我家里只有我瘦了，裤子的size29，爸爸跟哥哥都是33 = =

ywah

本人身高175cm，但是身体很瘦，才55kg罢了。
最近跟朋友去健身，也有和protein粉，但是还是没什么效果。
...
梦幻星空 发表于 25-8-2011 01:42 AM

据我所知，打针的效果不长久的

梦幻星空

据我所知，打针的效果不长久的
ywah 发表于 26-8-2011 03:45 PM

    可是不是打了针后又一直去健身就能维持身材了吗？

891108

吃鸡蛋
。。。

ywah

可是不是打了针后又一直去健身就能维持身材了吗？
梦幻星空 发表于 26-8-2011 05:34 PM

对，就是要“一直去健身“ 不然肌肉会松弛，不是更难看吗？

梦幻星空

吃鸡蛋
。。。
891108 发表于 27-8-2011 01:19 AM

    我现在每天早上都吃2粒鸡蛋（蛋黄1粒）。
然后每次健身前就吃5粒鸡蛋(蛋黄0)。
可是还是没什么效果，不过肌肉是有一点点的效果了。
现在只是想要整个人肥点罢了~

梦幻星空

对，就是要“一直去健身“ 不然肌肉会松弛，不是更难看吗？
ywah 发表于 27-8-2011 08:48 AM

    我现在是一个星期2次健身~

Ruki_870625

打针副做用很多，你可以接受吗？就算打了你也要勤劳健身的，也要喝protein,吃其它supplement的。一只针也不便宜，也不只是打一针。哈哈，劝你考虑一下，除非你是想去参加健美先生比赛。 ：）

wai_hong86

打针副做用很多，你可以接受吗？就算打了你也要勤劳健身的，也要喝protein,吃其它supplement的。一只针也不 ...
Ruki_870625 发表于 30-8-2011 02:07 AM

你好，我也面对着和楼主一样的问题。请问打针的副作用是什么？曾经有医生说我可以打针，两个礼拜一支RM90.不懂好不好。现在有在吃Serious Mass weight gainner效果不大

akon168

你玩健身几年了？ 你55kg,意思说你一天需要的蛋白质是55x2=110g(你一天所需的蛋白质）给健身人的！

kuzco

小弟也是和楼主一样瘦瘦的，最近开始健身，有什么好的蛋白粉介绍吗，健身应该没有那么快看到效果的吧？要一直练下去的，对吗？

kenny04232

如果楼主是新手的话,建议先吃protein,BSN True Mass效果不错
如果楼主想要打针的话,必须先安排好练健身的次数,饮食和睡眠,必须确保这三样都要足够.
打针效果确实很快,可是要懂得照顾.
楼主要的话我这边有货,买了去clinic叫医生帮你注射就行了