半夜睡觉突然脚抽筋！询问了原因！！

aliceljy

自从几年前开始就有这样的问题了，半夜睡觉睡到一半就会脚抽筋。。很痛哦。。。痛到我在那儿哭请问为什么会这样？？？少运动和饮食的关系吗？？？

[ 本帖最后由 aliceljy 于 7-6-2009 10:38 PM 编辑 ]

阿丑

我也是这样, 昨晚也是, 痛了很久.

在其位，谋其事

多吃兰花吧！
它其中一种营养可以有效地减少抽痉。
以前我时常抽痉，
几乎每晚都抽，
不过吃多了以后就没有抽痉了。
从每晚抽痉，
到现在3-4年都未曾抽痉。

兰花，又称“青菜花”，英文名Brocolli。

EM

樓主長吃雍菜 ?例如"馬來風光".

aliceljy

原帖由 EM 于 24-4-2009 12:15 AM 发表 樓主長吃雍菜 ?例如"馬來風光".

是怎样的。。。看菜就懂。。。看名不懂。。。。

[ 本帖最后由 aliceljy 于 24-4-2009 01:10 AM 编辑 ]

华侨

肝主筋、开窍於目。请问脚部是否有显现青筋?目黄、泪多?常迟睡熬夜吗?

暂时穿袜睡、最好蓋被单不让脚(尤其是脚板)受冷。看看能否防止脚抽筋。

aliceljy

原帖由 华侨 于 24-4-2009 09:19 AM 发表
肝主筋、开窍於目。请问脚部是否有显现青筋?目黄、泪多?常迟睡熬夜吗?

暂时穿袜睡、最好蓋被单不让脚(尤其是脚板)受冷。看看能否防止脚抽筋。

没有出现以上的状况哦。。。
迟睡熬夜偶尔罢了。。。。。
暂时穿袜子睡哦。。。
我怕热。。。。。

jujubebe

原帖由 在其位，谋其事 于 24-4-2009 12:09 AM 发表
多吃兰花吧！
它其中一种营养可以有效地减少抽痉。
以前我时常抽痉，
几乎每晚都抽，
不过吃多了以后就没有抽痉了。
从每晚抽痉，
到现在3-4年都未曾抽痉。

兰花，又称“青菜花”，英文名Brocolli。

是真的吗？
我超爱吃的
还是常抽筋

华侨

这不是眼睛有毛病吗?

http://cforum1.cari.com.my/viewthread.php?tid=529346

原帖由 aliceljy 于 15-4-2006 02:26 PM 发表
为什么有时睡觉的时候，一边的眼睛会流泪水？
而且醒来候，眼睛还是在流泪水，很像有东西在里面酱！(很辛苦啊！！！〕
为什么会这样呢？？？

（有时啦！！！〕

aliceljy

有时会这样。。。。但是很少。。。。。那么久的贴也给你找出来。。。。最近比较少回这样了

[ 本帖最后由 aliceljy 于 24-4-2009 08:45 PM 编辑 ]

今生悟悔

多吃含丰富钙质的食物，可以明显的改善此问题。

华侨

原帖由 aliceljy 于 24-4-2009 08:35 PM 发表
有时会这样。。。。但是很少。。。。。那么久的贴也给你找出来。。。。最近比较少回这样了

我用了好几年的电脑后您才出世呢!

伤心的狼

其实你几岁哦？每次看你自称大鼠！！哈哈！！开玩笑啦，大树！噢！又错了，是大叔才对

aliceljy

hahaha...其实我也想知道。。。

华侨

原帖由 伤心的狼 于 24-4-2009 11:19 PM 发表
其实你几岁哦？每次看你自称大鼠！！哈哈！！开玩笑啦，大树！噢！又错了，是大叔才对

大叔是杀手神医 -- 慢郎中叫起的，他自称80多岁却称个比他年轻者为大叔

原帖由 aliceljy 于 25-4-2009 01:32 AM 发表
hahaha...其实我也想知道。。。

近半百的人不可能会用电脑吗?

27年前几乎没有私人电脑 (pc)，在公司用那粒 NEC Micro Computer 大约值 RM40k。 。IBM PC 面世时也没几个人买得起！大叔的第一台电脑是 AT Compatible, 花了RM2,100 (没 Hard Disk和只有黑白 monitor) ....。

27-19 = 8，比您大8岁 (=我用了好几年的电脑后您才出世呢)

华侨

原帖由 伤心的狼 于 24-4-2009 11:19 PM 发表
其实你几岁哦？每次看你自称大鼠！！哈哈！！开玩笑啦，大树！噢！又错了，是大叔才对

大叔是杀手神医 -- 慢郎中叫起的，他自称80多岁却称个比他年轻者为大叔

原帖由 aliceljy 于 25-4-2009 01:32 AM 发表
hahaha...其实我也想知道。。。

近半百的人不可能会用电脑吗?

27年前几乎没有私人电脑 (pc)，在公司用那粒 NEC Micro Computer 大约值 RM40k。 。IBM PC 面世时也没几个人买得起！大叔的第一台电脑是 AT Compatible, 花了RM2,100 (没 Hard Disk和只有黑白 monitor) ....。

27-19 = 8，比您大8岁 (=我用了好几年的电脑后您才出世呢)

lover041282

原帖由 华侨 于 24-4-2009 09:19 AM 发表
肝主筋、开窍於目。请问脚部是否有显现青筋?目黄、泪多?常迟睡熬夜吗?

暂时穿袜睡、最好蓋被单不让脚(尤其是脚板)受冷。看看能否防止脚抽筋。

肝主筋？那是否意味著我的肝出毛病了？
目黃？這是熬夜的症狀~
  我是偶爾才抽。。。。 肝出問題還有什麽症狀？

华侨

肝功能失常后可能出现的症狀：(按中医理论的肝功能学说)

1) 呕血，衄血，月经过多，崩漏等出血性疾病
2) 眩晕眼花，目力减退，视物不清
3) 月经不调，量少色淡，甚者经闭
4) 胸胁、两乳或少腹等某些局部的胀痛不适
5) 食欲不振，脘腹痞满等脾胃功能失常,疼痛，嗳气吞酸
6) 水湿停留或痰浊内阻，出现膨胀或痰核
7) 头目胀痛，面红目赤，烦躁易怒
8) 卒然昏不知人的“气厥”
9) 胁痛，食少，口苦，呕吐黄水或黄疸等症

lover041282

原帖由 华侨 于 26-4-2009 09:59 AM 发表
肝功能失常后可能出现的症狀：(按中医理论的肝功能学说)

1) 呕血，衄血，月经过多，崩漏等出血性疾病
2) 眩晕眼花，目力减退，视物不清
3) 月经不调，量少色淡，甚者经闭
4) 胸胁、两乳或少腹等某些局部的胀痛 ...

哇~好多醫學用詞~
那該怎樣護肝？
早睡早起~ 那吃方面呢？
您以上的症狀，我有幾項，應該檢查檢查一番啦~

华侨

出现以上一些症狀，去做医药檢查却未必能查出肝功能失常。一旦西医仪器查出了，就是中医眼中的重病!

您尽可去檢查，查不出就去看中医(要找可靠的、有口碑的)。