09-Nov-08 Penang Tanjung 10KM RUN (圆满结束）

lau_sai

日期 ： 09 Nov 08（星期日）
时间 ： 7：30am
地点 ： Jalan Sepoy Line(槟城）
报名截止 ： 30 Oct。08
报名表格 ：http://h1.ripway.com/pm1/Entry%20form/Tanjung%2010km.pdf

[ 本帖最后由 HuMoR+DkNy 于 9-12-2008 11:02 AM 编辑 ]

kltan84

它的表格写着报名截止是20号，到底是20号还是30号截止？如果是20号的话就过了！

lau_sai

原帖由 kltan84 于 21-10-2008 08:36 AM 发表
它的表格写着报名截止是20号，到底是20号还是30号截止？如果是20号的话就过了！

应该是延迟了。。 通常都是这样的。。

alena54680

讨厌。。。
这样的日子人家怎样去？？？

alena54680

卡贴一下。。。。。。。。。。。。。。。

kltan84

原帖由 alena54680 于 21-10-2008 10:27 AM 发表
讨厌。。。
这样的日子人家怎样去？？？

做莫不能去呢？

alena54680

原帖由 kltan84 于 21-10-2008 11:20 AM 发表


做莫不能去呢？

因为接下来有连续三张考试，而且都是比较难的科目。。。

casey_neo

我已报名了， 到时候见哦。。。

四伯爽

这个跑真的是有10KM了
没有灌水的

ljlq

原帖由 四伯爽 于 5-11-2008 11:48 PM 发表
这个跑真的是有10KM了
没有灌水的

没有报名的不知道可以去跑么

lau_sai

原帖由 ljlq 于 6-11-2008 09:31 AM 发表


没有报名的不知道可以去跑么

当然可以 ，路都不是他们的   只是你跑后虾米都没有而已

球神

Tanjung 10km 的路程比较难跑所以没参加！！！而在2004年跑一次得第五名。。。

alena54680

报名了。。。。。。。。。

scchan27

明天加油!!!!PENANG的跑友.....

alena54680

原帖由 scchan27 于 8-11-2008 10:30 PM 发表
明天加油!!!!PENANG的跑友.....

感谢你。。。我当作是准备大桥跑了。。。
因为接下来没有空跑了。。。

scchan27

penang的跑友...你们跑到怎样啊....

lau_sai

原帖由 scchan27 于 9-11-2008 02:56 PM 发表
penang的跑友...你们跑到怎样啊....

时间很烂。。 64.50

casey_neo

原帖由 lau_sai 于 9-11-2008 03:38 PM 发表

时间很烂。。 64.50

还好啦。。。 我的73分钟。。。

ljlq

跑了80分钟呱

kltan84

回来报告一下了，今天刚开始的时候只是慢跑而已，到了最后剩下差不多2km的时候才开始中快跑，感觉还不错，用了59分08秒完成。终算还是在60分以内完成它！