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～明安的可爱老师 + 学生日记～ 7/7/08【简直是离谱！！】
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楼主 |
发表于 28-3-2008 09:09 PM
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发表于 29-3-2008 09:34 AM
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原帖由 mingann 于 28-3-2008 09:09 PM 发表 
我是跟你认真的哦。。。。
可以去找纪录片，里面就可以看到当时的情形啦 |
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楼主 |
发表于 31-3-2008 12:11 PM
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发表于 31-3-2008 01:39 PM
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原帖由 mingann 于 31-3-2008 12:11 PM 发表
我又回到宿舍啦。。。。。。。。。
宿舍生活还好吗？ |
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楼主 |
发表于 1-4-2008 12:12 PM
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上来说说话。。
最近的荷尔蒙好像又要乱了。。。。
看来我又会要发脾气了。。
暂时。。。都很好。。
没有事情。。就不要弄我生气哦。。。。
拜托。。。 |
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楼主 |
发表于 1-4-2008 01:10 PM
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起床慢是好習慣
* 生活貼士
2008-03-13 17:23
很多人從小就被告誡：起床動作要快，不許慢慢磨蹭！其實，慢慢起床是一個好習慣。
比較好的做法是，睜開眼睛後先不起身，躺在床上活動一下四肢和頭部，5分鐘後再起來，如果你有起不來的問題，可以閉著眼做一些伸拉四肢的動作，會非常有助於清醒。比如將左右膝蓋分別曲起使勁掰向身體另一側；用雙手把一個膝蓋抱在胸口維持10秒；仰面躺著，雙手盡量向後伸直，以鼻吸氣，以口呼氣，身體維持5秒不動。
早上洗澡也是一個好習慣，有助於促使血液循環更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。 |
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楼主 |
发表于 1-4-2008 01:13 PM
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如何預防暈車？
* 生活貼士
2008-03-11 17:03
容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
星洲日報／大都會‧2008.03.10 |
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发表于 1-4-2008 04:24 PM
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楼主 |
发表于 1-4-2008 07:14 PM
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发表于 1-4-2008 07:20 PM
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原帖由 mingann 于 1-4-2008 12:12 PM 发表
上来说说话。。
最近的荷尔蒙好像又要乱了。。。。
看来我又会要发脾气了。。
暂时。。。都很好。。
没有事情。。就不要弄我生气哦。。。。
拜托。。。
娃娃乖～娃娃不弄妈妈生气 |
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发表于 1-4-2008 07:21 PM
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原帖由 mingann 于 1-4-2008 01:10 PM 发表
起床慢是好習慣
* 生活貼士
2008-03-13 17:23
很多人從小就被告誡：起床動作要快，不許慢慢磨蹭！其實，慢慢起床是一個好習慣。
比較好的做法是，睜開眼睛後先不起身，躺在床上活動一下四肢和頭部， ...
一早洗澡，会风湿的说 |
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发表于 1-4-2008 07:22 PM
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原帖由 mingann 于 1-4-2008 07:14 PM 发表
哦。。我尽量了。。。如果真的不能忍的话。。
就上墨香杀人
我以前也上去杀人，但是hor。。。发现很暴力下，所以不玩了 |
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楼主 |
发表于 1-4-2008 07:32 PM
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原帖由 weekian1 于 1-4-2008 07:20 PM 发表
娃娃乖～娃娃不弄妈妈生气
还是娃娃乖。。不弄妈妈生气。。。 |
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楼主 |
发表于 1-4-2008 07:32 PM
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原帖由 weekian1 于 1-4-2008 07:21 PM 发表
一早洗澡，会风湿的说
我一早起来就是去冲凉。。。。 |
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发表于 1-4-2008 08:24 PM
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原帖由 mingann 于 1-4-2008 07:32 PM 发表
还是娃娃乖。。不弄妈妈生气。。。
要傻羊娃娃哦 |
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发表于 1-4-2008 08:24 PM
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原帖由 mingann 于 1-4-2008 07:32 PM 发表
我一早起来就是去冲凉。。。。
会风湿的 |
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楼主 |
发表于 1-4-2008 11:36 PM
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原帖由 weekian1 于 1-4-2008 08:24 PM 发表
会风湿的
真的吗？？可是没有冲凉我会很不自在的。。 |
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发表于 2-4-2008 01:34 AM
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楼主 |
发表于 2-4-2008 10:32 AM
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发表于 2-4-2008 01:17 PM
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