我和小肥肥的幸福延续~ 昊昊3个月的照片集pg99

秋天的叶子

是的，防妊娠纹霜要涂在胸部下围那里，因为涨奶哪里最容易长纹，而且臀部和大腿也要搽。我很生气的是， ...
amiin 发表于 8-1-2010 11:54

糟糕。。我这几个月来都涂在腹部吧了！
谢谢阿敏提醒，爱美的我，很怕日后会长妊娠纹
你朋友说得对，幸好只是盆骨两侧，我都开始担心我自己了！

闭关30天 part 2~ 坐月子禁忌

一进到房间，就看到一张很显眼的poster，写着甚么可以做，什么不可以做，提 ...
amiin 发表于 8-1-2010 12:48

阿敏，谢谢你的分享。。没想到有这么多东西要注意。。
我已经记录下来了。。刚才跟我妈妈说起，我妈也说坐月子要吃 kampung 鸡。
原来陪月中心这么专业的。。好心动！值得值得。。

小傻猪

阿敏，那你也是过了四个月才开始喝千喜的吗？
我没有每天都搽妊娠纹霜，惨了！！
因为之前用bio oil 皮肤敏感很痒又生红小点。
停了之后就没用了。听你这么说看来我得开始用了。你也幸好只是一点。
看到你在陪月中心的菜很多哦，你很会吃。但又很快瘦。。真羡慕。。
希望我也可以瘦的很快。。 陪月中心真的很专业。
希望我的陪月中心的啊姨也是那么好。。
你会回去新加坡住？吗那小肥肥就不必那么辛苦俩边跑了。
想问下你，你在陪月中心的时候。家人可以随时来看你的吗？
有没限定什么时间才能来或回？那你拿的配套是小肥肥也陪你一起住在陪月中心吗？

amiin

阿敏， 你瘦得很快哦。我还有10kg要减才可以回到之前的体重

那个千禧水真的那么好吗？
你每天喝多少？ ...
吻你 发表于 8-1-2010 01:05 PM

因为吻你怀孕前太瘦了啦！
其实我也不知道是不是千喜泉的效果。怀孕时我是每天临睡前喝10ml，现在没有喝了，都是昊昊在喝

阿敏~ 分量看起来很多~ 你也很会吃下~

好羡慕你哦~ 一下子就收身了~ 希望我生了后也像你这样子~:lo ...
swiss_yen 发表于 8-1-2010 03:45 PM

是咯，分量很多！刚开始几天我都吃不完，饭剩下很多，后来哺乳，奶量增加之后胃口很好，都吃到光光了。
yen，如果你有哺乳的话应该也会瘦得很快

糟糕。。我这几个月来都涂在腹部吧了！
谢谢阿敏提醒，爱美的我，很怕日后会长妊娠纹  
你朋 ...
秋天的叶子 发表于 8-1-2010 06:44 PM

虽然我涂了那么多地方，但是一罐bio oil都还没用完。叶子涂之前先把防妊娠霜放在手心措热，再涂到身体上按摩，那么皮肤就会比较容易吸收

还有还有！现在想到了，坐月子千万不能饿肚子，如果觉得饿一定要喝杯milo，不然会生病的

阿敏，那你也是过了四个月才开始喝千喜的吗？
我没有每天都搽妊娠纹霜，惨了！！
因为之前用bio oil 皮肤 ...
小傻猪 发表于 9-1-2010 01:16 AM

我是产前3个月才喝的。只喝了一盒。
如果bio oil不适合，那么就换其他的牌子吧！
午餐晚餐的菜都是一座山，不过一定要吃完，因为没有吃水果，如果纤维不够很难大便
陪月中心是一人一房，有时候小肥肥晚上11点多才到都没有问题，他还可以陪我过夜。家人朋友随时可以来，在自己的房间都没关系的，不会吵到别人就好

lingee01

哇。。。。阿敏真得很厉害吃！！！看起来好好吃的月子餐哦。。。。
我妈妈也经常交待坐越不可以站着喝水。。。原因跟你一样咯！！她有个朋友就是因为这样，经常要跑厕所。。。但是第二胎的时候知道了没站着喝，过后就好回了！！

小傻猪

阿敏，那么多菜你每一餐都是吃完，又吃完补品的整只鸡吗？
是咯，很多人都是做月子的时候不能吃水果，但又便不出很辛苦。
看来要试用其它的妊娠纹霜了。
哦，有时小肥肥在那过夜，陪月中心买另收费吗？
今天去产检，做Two D 看到宝宝很活泼好动。那感觉很兴奋。。

秋天的叶子

虽然我涂了那么多地方，但是一罐bio oil都还没用完。叶子涂之前先把防妊娠霜放在手心措热，再涂到身体上按摩，那么皮肤就会比较容易吸收

还有还有！现在想到了，坐月子千万不能饿肚子，如果觉得饿一定要喝杯milo，不然会生病的
amiin 发表于 9-1-2010 11:34

我用两个月就差不多用完一罐了。。我每次就倒在手心，直接搽在腹部！
阿敏说的就很像我妈小时候帮妹妹搽如意油那样。。 谢谢提醒。

坐月子也不能饿肚子？哇！还以为只有孕妇不能！
要知道的东西还真不少。不过很感激阿敏这么大放地分享。

amiin

哇。。。。阿敏真得很厉害吃！！！看起来好好吃的月子餐哦。。。。
我妈妈也经常交待坐越不可以站 ...
lingee01 发表于 9-1-2010 11:47 AM

说起来很神奇，我只有坐月子的那30天很会吃，回家后就恢复平常的食量了。陪月阿姨也说坐月子是这样的，不会吃多数就是进风要生病了。
人家都说坐月子搞出来的毛病要等到下一次坐月子才能救回来，所以那30天真的要认真小心才行！

阿敏，那么多菜你每一餐都是吃完，又吃完补品的整只鸡吗？
是咯，很多人都是做月子的时候不能吃水果，但又 ...
小傻猪 发表于 9-1-2010 05:21 PM

是咯，我全部吃光光！没办法，吃不完很浪费啊！
小肥肥过夜没有收费的，配套的价钱包完了

我用两个月就差不多用完一罐了。。我每次就倒在手心，直接搽在腹部！
阿敏说的就很像我妈小时候帮妹 ...
秋天的叶子 发表于 9-1-2010 07:35 PM

其实搽护肤品或是粉底液最好用搓热的手掌热敷，那样比较容易吸收，用粮也不需要太多。
我也是做了月子才知道的。陪月阿姨每天都提醒我一定要吃饱，不够再order，千万不能饿肚子。

amiin

闭关30天 part 3~ 哺乳初体验

怀孕时我就跟小肥肥夸下海口，立志哺乳9个月，还投资了一台spectra 7，买了200个储乳袋，催眠自己，我一定有奶，可以把儿子养得白白胖胖 怀孕头三个月涨奶涨得厉害，从32C涨到34D，心想应该不是涨爽的，是在为即将出世的宝宝准备“好料”，不过也还蛮担心自己中看不中用。日子过得很快，步入怀孕后期了，一直在观察自己有没有流一些初乳，但是到生产那一天一滴奶水都没有看到。但是有点心慌慌了，不过还是安慰自己，可能我真的到要生了才会有奶吧！

产后第二天，自己可以下床后，就要求哺乳。医院一位护士就说要先看看我的乳头，然后用热水搽干净才让昊昊吸。结果她不只是看看，还捏了几下，看看有没有奶水出来。我当时吓了一跳，不过看到自己的乳头露出几滴黄色的初乳就异常兴奋！我们家昊昊有奶喝了，而且是珍贵的初乳！小肥肥马上把昊昊抱给我，那也是我产后第一次抱自己的孩子，看到他lacth on，然后大口大口努力吸的时候，我的心马上就融化掉了，之前的痛，所受的苦，统统都忘记了。

到了陪月中心，陪月阿姨第一时间问我涨奶了没，可是我一点感觉也没有。阿姨就伸手帮我摸摸，说我已经有奶了，可以pump出来。她教我先拿热毛巾热敷胸部，然后坐的时候身体要往前倾，比较容易pump出来。我的spectra 7一按on，马上就痛得我飚泪！阿姨说第一次是这样的，不过要忍一忍，不然拖得太久，昊昊没有吸出来，奶会在胸部结块，乳腺不通，到时候会更痛。于是我就咬牙pump出了第一瓶奶。



虽然只有那么一点点，但是阿姨说我很厉害，不是每个妈妈剖腹产后第二天都可以忍痛pump那么多。当然，这珍贵的初乳都被昊昊喝掉了。

产后第三天，昊昊开始黄了，而且黄的很厉害，躺在床上脸的颜色就跟黄色床单的颜色一样。产前喝了很多椰水，也喝了一个月的养肝茶，还是没办法避免。记得我小时也是黄的很厉害，昊昊遗传了我的0型血，陪月阿姨也很担心。为了要让昊昊快点退黄，就要每两小时喂他喝奶，让他多喝多便便。所以如果昊昊喝奶的时间我在休息，陪月阿姨就会喂他我pump出来的奶，不够就喂奶粉。昊昊的胃口很大，每两小时喝3oz，出世5天就差不多喝光400g的奶粉。当时我很担心昊昊喝了奶粉会不要我的奶，就每三小时pump一次，而且选在吃饭前pump，这样我就可以照吃姜，照样喝红酒鸡汤。另外我也很努力的喝红枣水，补充水分，结果在第四天的早上，我终于感觉到涨奶了，而且pump出了120ml！



把奶送到婴儿房的时候其他的妈妈都傻眼了，因为有些快要满月的妈妈都pump不出这么多！有了这样的成绩，我更有信心继续追奶，每餐的汤都喝光光，红枣水一天喝掉3litre，产后一个星期，我就可以每3小时pump 4oz奶，昊昊白天都可以可以喝我的奶，就只是晚上我这个懒惰妈妈爬不起身喂奶，保姆用完了冰箱的存货，要喂一两次奶粉。一个月下来，我的奶量也越来越多，满月回家的时候，我们买的一罐奶粉只喝了三分之一。

回家后晚上我都躺着哺乳，晚上让昊昊吸真的会刺激荷尔蒙的分泌，我除了可以喂饱昊昊，一天还可以有5~10oz的奶存在冰库。不过令我担心的事，昊昊长大了，开始会分辨奶瓶和乳头，有时候我瓶喂，他会一边喝一边喝我吵架，然后找我的乳头，最后一瓶奶都喝不完。本来想放弃，全天候亲喂的，但是小肥肥又担心这样我要把昊昊24小时带在身边，我出门的时候别人不能帮我喂奶，所以只好坚持下去。不过看到昊昊一天天长大，喝的都是我的奶，心里就觉得好满足!

小傻猪

阿敏，你很利害可以pump出那么多奶水。是咯做月子吃的东西也很有帮助。
而且做月子如不好好补，过了就没用了。看你说每天都是吃光光的，希望我也能吃。。
今天我去了上陪月中心吴佩玲的讲座，她也有提到很多妈妈说生了过后说没奶水。
其实跟吃是有很大的关系。小肥肥说的对，你不要给昊昊习惯了只要乳头不要奶瓶。
不然你以后想出去那里都没有人能帮你照顾昊昊，你会很辛苦的。
想问下你去的陪月中心也是佩X的分行吗？ 因我问的是在PJ，我看到她有很多分行。
不过这里的价钱比较贵。同样有老公可以留下过夜的配套，价钱必你的贵。。

fua086

谢谢你的分享哦~~
让我受益不浅哦！！想问你坐月中心是什么时候给你吃菜？
有人说不可以那么早吃菜，是这样吗？
还有问题想到再请教~~

秋天的叶子

其实搽护肤品或是粉底液最好用搓热的手掌热敷，那样比较容易吸收，用粮也不需要太多。
我也是做了月子才知道的。陪月阿姨每天都提醒我一定要吃饱，不够再order，千万不能饿肚子。
amiin 发表于 10-1-2010 11:40

明白了，谢谢阿敏。
陪月中心的阿姨都很好咧。相信在那边可以学会很多东西。

闭关30天 part 3~ 哺乳初体验

怀孕时我就跟小肥肥夸下海口，立志哺乳9个月，还投资了一台spectra 7，买了 ...
amiin 发表于 10-1-2010 14:00

阿敏，一台spectra 7 需要多少钱？好用吗？阿敏买了200个储乳袋？会不会很多？
经你提起，我才到知道什么是储乳袋，我真失败啊！再半年就要成为人家的妈妈了，好像很多东西都没有概念！

昊昊好厉害，会吸妈妈的奶。听说有些孩子不会吸的，是吗？
阿敏的第一瓶奶需要用多久时间来 pump ？想起这样的痛楚就有点害怕！
阿敏很厉害，产后四天就可以 pump 出 120ml 的奶！佩服你的坚持。

阿敏超厉害的，一天竟然可以喝 3L 的红枣水。 佩服！
我现在觉得喝水很辛苦咯！一天最多只能喝 2L 的水，通常只能喝 1.5L..

小肥肥谁说得对，给昊昊吸奶瓶比较好，至少要出门的时候不需要担心昊昊不喝奶。。

luckycat

amiin, 你坐月的分享，总共有多少part..
我们等得心急了。。。 要和你的昊昊谈判，分点时间给我们，借用你一下下

hys

你很厉害，我到现在只能挤到40-50ml而已
宝宝要补充喝奶粉，不然真是要饿到他

amiin

阿敏，你很利害可以pump出那么多奶水。是咯做月子吃的东西也很有帮助。
而且做月子如不好好补，过了就没用 ...
小傻猪 发表于 10-1-2010 05:11 PM

是咯，吃得好奶水也会多。不过话说回来，陪月中心的妈妈吃的东西都一样，但是奶量却不一样。我觉得勤劳挤奶，多多让宝宝吸，不要错过产后那几天黄金期也很重要。
新山这里没有佩x的分行，只有零售店卖他家的产品。我这间中心价格一律4388，没有分配套。产后头几天身心疲惫，真的很需要老公在身边，尤其是我剖腹产，老公还得扶我上下床，帮我拿水什么的，所以我才选择这家可以让老公过夜的中心

谢谢你的分享哦~~
让我受益不浅哦！！想问你坐月中心是什么时候给你吃菜？
有人说不可以那么早吃菜，是这 ...
fua086 发表于 10-1-2010 07:43 PM

我产后第二天就可以吃菜了，不过不是每一种菜都能吃，主要是芥兰、brocolli, cauliflower，豆苗这几样。

明白了，谢谢阿敏。
陪月中心的阿姨都很好咧。相信在那边可以学会很多东西。

阿敏，一台spectra  ...
秋天的叶子 发表于 10-1-2010 09:06 PM

下一篇我写写那里的阿姨怎样教我带宝宝
spectra 7 一台RM440，陪月中心的阿姨一看到我操作就问我哪里买的，他也上网买了一台摆在陪月中心，让那些没有带breast pump的妈妈可以用。储乳袋我现在一天要用两个，200个三个多月就用完了。

是咯，有些孩子不会吸。我在陪月中心就是遇到一个妈妈，他的宝宝不会吸，产后涨奶，乳腺阻塞。他用pureen 的pump挤不出奶，据他所说，涨奶的痛比自然产还要痛！最后我把昊昊借给她，帮他吸，稍微通了一下就借他我的spetra，乳腺慢慢才通
第一瓶奶我pump了半小时，还要小肥肥在我身边帮我加油打气。那种痛我现在想起毛都会站起来。pump奶之前喝一杯红枣水，pump完了再喝一杯，然后吞苏和丸什么的也要用红枣水，很快就可以喝完了。而且坐月子的时候不会有口渴的感觉，和红枣水只是一种习惯。

amiin, 你坐月的分享，总共有多少part..
我们等得心急了。。。 要和你的昊昊谈判，分点时间给我们，借用你 ...
luckycat 发表于 11-1-2010 09:28 AM

我没有计划要写多少part，就是想到什么写什么，快没东西写了。
昊昊现在有个12点魔咒，每个晚上8点起来喝奶后就不要睡觉，一放上床就跟我吵架，很神气的是，一到12点，他就静静躺在床上，自己入睡，搞得我一个头两个大

你很厉害，我到现在只能挤到40-50ml而已
宝宝要补充喝奶粉，不然真是要饿到他
hys 发表于 11-1-2010 01:15 PM

奶多也有坏处，涨奶的时候很辛苦，而且胸部很重，搞得我驼背

luckycat

我没有计划要写多少part，就是想到什么写什么，快没东西写了。
昊昊现在有个12点魔咒，每个晚上8点起来喝奶后就不要睡觉，一放上床就跟我吵架，很神气的是，一到12点，他就静静躺在床上，自己入睡，搞得我一个头两个大
amiin 发表于 11-1-2010 01:46 PM

在陪月中心，昊昊是否也一样？？
看看育儿书，有没有代表什么？他这样闹法，他不累，你先累。。。还真会欺负妈妈

amiin

回复 1895# luckycat

在陪月中心他就是8点多有我爸爸和弟弟过来陪他玩，不然就是有人来看他，12点喝完最后一支奶，婴儿房才关灯睡觉。我想是他的生理时钟卡住了。不过还在他只是半夜4点醒来一次喝奶，就可以睡到早上8点多，我不需要陪他醒来太多次。

hongyy

闭关30天 part 3~ 哺乳初体验

怀孕时我就跟小肥肥夸下海口，立志哺乳9个月，还投资了一台spectra 7，买了 ...
amiin 发表于 10-1-2010 02:00 PM

为什么初乳要挤出来， 不让直接喂呢？
你真的很厉害， 也把孩子借给人通乳！

自由仙子

阿敏,你和昊昊好吗?
恭喜你,哺乳成功.继续加油哦!你住的陪月中心好好哦!
你现在都是全天亲喂吗?昊昊长大了,开始会分辨奶瓶和乳头了吧,你要用奶瓶喂哦!
不要想我家威威那样,因为产假2个月我都亲喂.后来开始上班了用奶瓶喂他,他不要喝,如果喝还是边骂边喝.当时真的很伤脑筋.后来慢慢他才慢慢要用奶瓶喝.

chiaoling

amiin, 或许去陪月中心是很好的...
我在计划下一胎要去陪月中心了..
我没人教我, 所以我女儿只喝了一个月就不要了...
我jp以前都没喂母乳的...他根本不会教我..\
而自己的妈妈又没空教我....
看到你全母乳, 我好羡慕....

swiss_yen

是咯，分量很多！刚开始几天我都吃不完，饭剩下很多，后来哺乳，奶量增加之后胃口很好，都吃到光光了。
yen，如果你有哺乳的话应该也会瘦得很快
amiin 发表于 9-1-2010 11:34 AM

看了你的哺乳分享，让我获益良多~
我在想要不要买spectra 7呢....看到价钱有点冒汗...担心买了后又没奶...