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发表于 18-8-2014 11:11 AM
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浴血天使 发表于 18-8-2014 10:58 AM 
yer,你们不要这样耶,这样会让我想起身上的脂肪,昨天才跟老公去跑了大概1-2KM,今天浑身酸痛。
不懂一个 ...
应该是不可以的。
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发表于 18-8-2014 11:12 AM
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这几天一直作呕不止 |
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发表于 18-8-2014 11:13 AM
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Loveshino 发表于 18-8-2014 11:12 AM 
这几天一直作呕不止
有了?。
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发表于 18-8-2014 11:13 AM
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浴血天使 发表于 18-8-2014 10:58 AM 
yer,你们不要这样耶,这样会让我想起身上的脂肪,昨天才跟老公去跑了大概1-2KM,今天浑身酸痛。
不懂一个 ...
一次不够啦,至少要三次才行。你一个星期跑一次一小时,不如三次每次半小时 |
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发表于 18-8-2014 11:14 AM
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天空蓝 发表于 18-8-2014 10:57 AM 
戚风蛋糕是比较没有负担的蛋糕。
有时候我看到蛋糕食谱,他们放的糖量很多一下,吓死人。 ...
所以我现在都不吃外面卖的蛋糕
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发表于 18-8-2014 11:17 AM
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Loveshino 发表于 18-8-2014 11:12 AM 
这几天一直作呕不止
恭喜啦喂
有人陪我呕了
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发表于 18-8-2014 11:20 AM
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天空蓝 发表于 18-8-2014 10:57 AM 
戚风蛋糕是比较没有负担的蛋糕。
有时候我看到蛋糕食谱,他们放的糖量很多一下,吓死人。 ...
戚风蛋糕很多蛋哦!
我上一阵子发疯似的每个周末都做两个,吓到我家那位本来就胆固醇过高的那位
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发表于 18-8-2014 11:21 AM
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summerocean 发表于 18-8-2014 11:20 AM 
戚风蛋糕很多蛋哦!
我上一阵子发疯似的每个周末都做两个,吓到我家那位本来就胆固醇过高的那位
才四粒蛋而已啊,而且又不是整粒吃完
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发表于 18-8-2014 11:23 AM
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发表于 18-8-2014 11:24 AM
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当猫爱上狗 发表于 18-8-2014 11:14 AM 
所以我现在都不吃外面卖的蛋糕
我也是,我已经对外面的蛋糕say "no"了.gif)
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发表于 18-8-2014 11:26 AM
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当猫爱上狗 发表于 18-8-2014 11:21 AM 
才四粒蛋而已啊,而且又不是整粒吃完
我用的食谱是5/6粒蛋,至少半个蛋糕会进同一个人的肚子里啊 |
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发表于 18-8-2014 11:26 AM
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summerocean 发表于 18-8-2014 11:26 AM 
我用的食谱是5/6粒蛋,至少半个蛋糕会进同一个人的肚子里啊
那就找三四粒蛋到食谱嘛,蛋我OK,比较怕糖。
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楼主 |
发表于 18-8-2014 11:26 AM
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当猫爱上狗 发表于 18-8-2014 11:11 AM 
应该是不可以的。
lol,所以要跟老公说跑一次是无效的。
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发表于 18-8-2014 11:27 AM
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summerocean 发表于 18-8-2014 11:13 AM 
一次不够啦,至少要三次才行。你一个星期跑一次一小时,不如三次每次半小时
这个有困难,我顶多能一个星期两次罢了
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发表于 18-8-2014 11:27 AM
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天空蓝 发表于 18-8-2014 11:23 AM 
如果蛋和糖来做比较,我还可以接受蛋多一点。
糖太多比较吓死我。。。哈哈
我也是 ,可是我家有个胆固醇过高的就要小心一点 |
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发表于 18-8-2014 11:28 AM
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浴血天使 发表于 18-8-2014 10:58 AM 
yer,你们不要这样耶,这样会让我想起身上的脂肪,昨天才跟老公去跑了大概1-2KM,今天浑身酸痛。
不懂一个 ...
要消耗了 7700 大卡才等于减掉了 1kg 
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楼主 |
发表于 18-8-2014 11:29 AM
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楼主 |
发表于 18-8-2014 11:29 AM
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Loveshino 发表于 18-8-2014 11:12 AM 
这几天一直作呕不止
要先说恭喜么?
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发表于 18-8-2014 11:29 AM
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summerocean 发表于 18-8-2014 11:30 AM 
我的模是那么大嘛。没关系,暂时收工了,迟点精神好一点再做。
买16,18cm的模就好啦
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发表于 18-8-2014 11:30 AM
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当猫爱上狗 发表于 18-8-2014 11:26 AM 
那就找三四粒蛋到食谱嘛,蛋我OK,比较怕糖。
我的模是那么大嘛。没关系,暂时收工了,迟点精神好一点再做。 |
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