预产期在[2013四月份]的准蛇妈妈请进。。。-加入whatsapp群组

piyopc

maple80 发表于 15-5-2013 04:21 PM
piyo, 如果常常亲喂，那要怎么存奶呢？如果2边都喂了那什么时候可以pump啊？

你快要生了哦~

-產後第一個月
最好不要擠奶﹐跟寶寶一起學習親喂﹐讓寶寶告訴你的身體他真正的需要。
除非漲奶漲得受不了﹐才擠一些出來relieve,但不要清空﹐這樣是避免供過於求。
雖然有些人覺得奶量多很好﹐但是oversupply會衍生很多問題﹐
比如blocked duct (乳腺阻塞)﹐mastitis (乳腺炎)﹐乳房硬塊﹐甚至寶寶喝入過多前奶的問題 foremilk hindmilk imbalance
前奶的成份多為葡萄糖﹐ 吸入過多前奶會導致寶寶漲風
奶量太多的媽媽單靠前奶就喂飽寶寶了﹐寶寶沒有吸夠脂肪成份高的後奶。
寶寶喝奶沒有時間表﹐基本上是睡醒喝﹐喝了又睡。
也不要喂奶瓶﹐避免乳頭混淆。 萬一(touch wood)不得已沒辦法親喂﹐可以用spoonfeed 或syringe 針筒來喂。
因為一旦寶寶乳頭混淆﹐你的母乳親喂之路又更難走了﹐除非你沒打算親喂﹐只要瓶喂
寶寶一旦吸了奶瓶﹐通常會變得懶惰。 因為比起吸奶瓶﹐親喂需要花費更多力氣來吸奶。
然後建議一次只喂一邊奶﹐下一餐再換另一邊。這也是為了確保寶寶有吸到後奶。

第二個月
假如親喂成功的話﹐這時候通常奶量已經建立了。
要準備存奶的話﹐可以在每次親喂擠奶後清空。
可能只可以擠到0.5oz或1oz, 但是沒關係﹐持續那樣﹐奶量會慢慢增加的。
更快的方法是一邊親喂一邊擠奶﹐這種方式可以擠到很多奶﹐因為親喂有寶寶的吸允的刺激。
假如你已經抓到寶寶的作息後﹐比如寶寶晚上只醒來喝一次奶﹐你可以在半夜調鬧鐘起來擠。
如此類推﹐慢慢就可以存到了

哇﹐花了好多時間打字整理這些資料﹐希望幫到你

maple80

哦谢谢你，我得存起来。

不容易记喔

如果一餐只喂一边，那另一边涨或奶阵来时，怎办？
如果一餐只喂一边，宝宝吸很久，软绵绵了还要继续到她放开为止吗？

piyopc

maple80 发表于 17-5-2013 09:17 AM
哦谢谢你，我得存起来。

不容易记喔

一餐喂一邊﹐奶陣來時﹐我就用乾淨的尿布按著另一邊
有點浪費..但是因為我躺喂﹐所以很難去收集滴出來的奶
有些人坐著喂﹐還可以用杯子接著另一邊滴出來的奶水
Avent有出一種nipple shield可以裝在內衣裡收集奶陣流出來的奶水的

假如另一邊在寶寶還沒喝時已經很漲﹐你可以擠一點出來﹐這樣作是要避免乳腺阻塞。
我第一月就是那樣擠﹐就是擠個1-2oz, 比較舒服一點﹐而且寶寶喝時不會因為奶陣太快而嗆到
擠出來的奶﹐天天都加一點在QQ的牛奶裡﹐他都有喝

我第一個月因為沒有清空過﹐也沒有瓶喂﹐所以都不知道自己有多少奶
這個也是那些experts說第一個月不要擠奶的原因之一
因為其實第一月寶寶本來就喝很少﹐媽媽擠出來往往覺得很有挫敗感﹐
而且擠了出來後﹐多一個把柄給人家打擊你的信心 (多數陪月婆是母乳殺手...)
"你的奶不夠寶寶喝" -->不夠就喂得比較頻繁﹐奶量會隨著親喂追上寶寶的需求
寶寶很聰明﹐不會餓到自己的﹐不夠他會一直跟你討哦
所以喂就是了!
只要寶寶可以睡 (有些喝飽也未必能睡)﹐尿布量夠﹐體重有上昇就ok了
假如奶水真的很遲來(多數有親喂的話﹐第三四天就來)﹐是可以先喂一點奶粉的
但是量就切記一點一點就好﹐你去TBAN的docs那裡有張照片是寶寶多大喝多少oz的表
可以參考但未必每個寶寶都一樣

如果寶寶吸了很久﹐而且你可以看到寶寶沒有吞咽動作了﹐只是吸允﹐那可以輕輕抽出來
不過如果躺喂我常常也是等他自己放開
抽出來不要硬拉﹐要先把小指塞進寶寶嘴﹐再用小指"護送"RT 出來
這是醫院護士教我的

piyopc

shierly 发表于 16-5-2013 03:47 PM
希望还来得及!
想问下,现在宝宝喝一边的rt 另一边我用pump出来,然后宝宝喝好我再清空另一边,宝宝差不多1 ...

不要難過! 一點都不遲啊
現在就作好準備讓寶寶一直掛在你身上吧
你可以參考我之前的回答
有些媽媽斷奶了﹐結果後悔﹐還是可以重新喂奶 (relactate)
更何況你現在都還沒斷奶
明白要帶幾個孩子加上寶寶真的很不容易
或許你也不要給自己太大壓力
就算是混喂(奶粉和母乳)﹐也好過完全沒有母乳喝
能喂多久就喂多久
加油~

maple80

piyopc 发表于 17-5-2013 02:00 PM
一餐喂一邊﹐奶陣來時﹐我就用乾淨的尿布按著另一邊
有點浪費..但是因為我躺喂﹐所以很難去收集滴 ...

前奶和后奶怎么分呢？颜色吗？

piyopc

maple80 发表于 17-5-2013 02:52 PM
前奶和后奶怎么分呢？颜色吗？

是的﹐前奶就是水水的﹐顏色跟我們喝的椰水一樣
因為大部份成份為水+葡萄糖
通常寶寶吸允後﹐奶陣就會來﹐奶陣之後就是後奶了
後奶就是跟牛奶一樣﹐白色的
後奶是高脂肪的﹐是讓你寶寶白白胖胖的主要功臣啦

Nicole88623

shierly

piyopc 发表于 17-5-2013 02:33 PM
不要難過! 一點都不遲啊
現在就作好準備讓寶寶一直掛在你身上吧
你可以參考我之前的回答

谢谢你们的鼓励^^
现在我的母乳就开始增加了,今天因为奶流太急 宝宝来不及吸发脾气放开,我的奶竟然是多到可以喷的

shierly

想问下喂母乳的妈咪们平时三餐都是吃些什么?除了咖啡,茶和酒,还有什么是不可以吃和喝的吗?有吃什么保健品吗?

piyopc

shierly 发表于 18-5-2013 08:50 PM
谢谢你们的鼓励^^
现在我的母乳就开始增加了,今天因为奶流太急 宝宝来不及吸发脾气放开,我的奶竟然是多到 ...

太好了!! 那你之前都白擔心了~
只要你有喂﹐奶一直都會在的啦

我本來就沒有喝茶和咖啡的習慣
我是有在吃卵磷脂 (Amway 的lecithin E),可以預防乳腺阻塞﹐
孕婦維他命﹐鈣質﹐還有產前沒有吃完的燕窩

shierly

piyopc 发表于 18-5-2013 09:11 PM
太好了!! 那你之前都白擔心了~
只要你有喂﹐奶一直都會在的啦

可能那时我给只是给宝宝白天喝奶粉 半夜还是亲喂母乳 所以一下就追回来了,可是因为之前喂奶粉的关系 把他的喂撑大了 有时喝到放掉会大哭 我用手挤已经没有奶了 没办法就要泡奶粉给他,PiYo。。我想问你 如果他喝一边不饱 我应该喂另一边?如果两边清空了 下一餐还会有后奶好喝吗?

piyopc

shierly 发表于 19-5-2013 01:48 AM
可能那时我给只是给宝宝白天喝奶粉 半夜还是亲喂母乳 所以一下就追回来了,可是因为之前喂奶粉的关系 把他 ...

寶寶多久喝一次呢?
那你喂完兩邊就趕快補充水份﹐喝杯美碌什麼的﹐
或是熱敷/沖熱水澡也會加速下奶﹐刺激奶陣
兩個月之前的寶寶因為吸允能力不好，所以有時會邊吸邊生氣，
甚至有時候就必須餵1、2小時，其實那是過渡期，大概過2個月之後就比較不會有這種討奶的情況了，
而用瓶餵只會增加寶寶的奶量導致母奶不夠喝，
寶寶一直吸允也是在刺激泌乳系統，母奶因為好消化所以很快就餓，這是正常的，多吸多健康

假如你擔心寶寶吸不夠後奶的話﹐或許你就可以試試實行喂一餐一邊﹐但是縮短餐與餐之間的時間﹐
這樣奶量會增加哦
等寶寶大了一點、吸吮技巧變好、胃變大、而且媽媽奶量也跟上來後
每餐間隔就會再拉大了

我不是哺乳專家﹐這些只是建議﹐希望可以幫到你...

littlebluegirl

piyopc 发表于 17-5-2013 02:00 PM
一餐喂一邊﹐奶陣來時﹐我就用乾淨的尿布按著另一邊
有點浪費..但是因為我躺喂﹐所以很難去收集滴 ...

我现在一直亲喂，白天几乎每个小时吸一次，有时两边都吸，我几乎都没有涨奶过。有时他还吸到很pekcek，已经20天了有可能奶不够吗？
还有哦，我觉得我的奶阵很短，我可以听到很明显的吞咽声，几声而已就看他慢慢吸也没有明显的吞咽声，是这样的吗？

Blue~Dolphin

piyopc 发表于 19-5-2013 12:58 PM
寶寶多久喝一次呢?
那你喂完兩邊就趕快補充水份﹐喝杯美碌什麼的﹐
或是熱敷/沖熱水澡也會加速下奶﹐刺 ...

瓶餵只會增加寶寶的奶量導致母奶不夠喝。
這指的是FM還是BM的瓶喂也包括？！
我現在遇到一個問題:
月嫂走了，我一直我一直親喂，但是冷藏在冰箱還有三瓶母乳，可以再放入冷凍格嗎？

piyopc

littlebluegirl 发表于 19-5-2013 02:29 PM
我现在一直亲喂，白天几乎每个小时吸一次，有时两边都吸，我几乎都没有涨奶过。有时他还吸到很pekcek， ...

你的寶寶可能還蠻大吃的..
我大兒子那時也是那樣
奶根本來不及漲就給他喝光光了
而且我根本不敢擠﹐怕擠了怎麼知道下一分鐘他又討奶,到時候就沒奶喂了..
你有上班嗎? 假如沒有的話就這樣喂就好了
假如有的話﹐第二個月要開始存奶﹐ 就學習邊親喂另一邊擠奶 (要用電動pump比較能做到哦)
是需要一點技巧﹐但是這樣就可以存到奶咯
而且奶量會增加﹐因為這樣子身體以為你是同時喂著雙胞胎
所以奶量會x2 哦
我第一胎是那樣才存到奶的﹐因為就連晚上大兒子也頻頻討奶

piyopc

Blue~Dolphin 发表于 19-5-2013 05:28 PM
瓶餵只會增加寶寶的奶量導致母奶不夠喝。
這指的是FM還是BM的瓶喂也包括？！
我現在遇到一個問題:

BM瓶喂也是一樣呢...
你的冷凍奶是在freezer還是chiller而已?
假如freezer沒關係
假如是冰箱下格最好儘快讓寶寶喝了
記得333, 室溫3小時﹐冰箱3天﹐冷凍格3個月﹐假如是deep freezer就6個月

cklun

请问一下，各位妈妈们的肚子会有一粒东西吗？是子宫还没收缩吗？有哪位妈妈开刀产后用收腹带？

littlebluegirl

piyopc 发表于 19-5-2013 07:32 PM
你的寶寶可能還蠻大吃的..
我大兒子那時也是那樣
奶根本來不及漲就給他喝光光了

对咯，我也不敢挤，怕挤了他不够喝。不懂到几时才不用每小时喂一次，真是累。。
满月后得试试看你说的边喂边挤了。

piyopc

忘了說﹐一邊擠奶一邊親喂的話﹐親喂完的那邊再清空
奶量會越來越多
可能不需要每次都那樣作﹐但假如你急著存奶就可以這樣作

我現在開始train寶寶瓶喂﹐為開工作準備
所以家婆會幫我喂早上一餐﹐讓我可以睡遲一點
因為寶寶好像日夜顛倒了...媽媽我每天開夜班...累垮了...orz
早上醒來都是石頭奶 (間隔4小時)﹐一擠就是12-13oz...等於寶寶4餐了..
所以我現在一天只擠一次...過後都沒什麼擠了﹐擠太多﹐到時奶量太多也不是什麼好事
工作時整天漲奶可是難受死了

shierly

piyopc 发表于 19-5-2013 12:58 PM
寶寶多久喝一次呢?
那你喂完兩邊就趕快補充水份﹐喝杯美碌什麼的﹐
或是熱敷/沖熱水澡也會加速下奶﹐刺 ...

我的宝宝现在一个小时喝一次,就算是喂奶粉2格也是一小时一次,而且喝了两格奶粉还要再吸一边的母乳才肯安静。。
我的情况和littleblugirl一样奶阵很短 来的时候很明显的吞咽声 过后又没有吞咽声了。。