Penang Bridge Marathon 2012 ! 谁有参加？

ViinQ

救苦救難搖頭族 发表于 13-11-2012 10:33 PM
祝你好运
很多人用抢的 @@http://www.facebook.com/groups/401958433208797/
不要买到  FM (full marat ...

哦，无所谓啦。已经做了最坏的打算了.
谢谢你的提醒。

licici

哈哈。。你们好好笑哦

web

goblinkaka 发表于 14-11-2012 08:55 PM
字条都写42哥了，我用朋友的samsung  galaxy w

你的救星！韩国人粪酒，助骨折复元。
去吃吧！一片好意，不要多心。

http://cforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=2937881

web

ViinQ 发表于 14-11-2012 02:07 PM
哈哈哈...裸跑..你想想就好!

私底下是想，不过为了民族尊严和社会道德价值观，还是理智一点。
我不虚伪，不过＂公＂＂私＂分明。。。（有暗示）

web

PBIM还剩73小时半，理应休息，可是我很想去跑长跑。

祝各位PBIM兴啊！旺啊！发啊！

goblinkaka

web 发表于 15-11-2012 01:00 AM
你的救星！韩国人粪酒，助骨折复元。
去吃吧！一片好意，不要多心。

多年前的骨折应该没帮助了 目前的还行而已吧

web

goblinkaka 发表于 15-11-2012 01:15 AM
多年前的骨折应该没帮助了 目前的还行而已吧

你没试过怎么知道？吃啦！
Belum cuba belum tau;
sekali cuba hari-hari mau...

goblinkaka

web 发表于 15-11-2012 01:18 AM
你没试过怎么知道？吃啦！
Belum cuba belum tau;
sekali cuba hari-hari mau...

那里有得买？不要网购

web

goblinkaka 发表于 15-11-2012 01:24 AM
那里有得买？不要网购

不知道。我对韩国不是很熟悉。不要网购就飞去韩国买。去google。

goblinkaka

web 发表于 15-11-2012 01:29 AM
不知道。我对韩国不是很熟悉。不要网购就飞去韩国买。去google。

那就惨了

web

对了，PBIM历年都下雨。我打算穿Li-Ning Superlight跑。它旁边有五个洞刚好可以排水。

web

goblinkaka 发表于 15-11-2012 01:31 AM
那就惨了

你没吃到粪。。。酒这样失落？
想下怎样自己酿。慢慢想。
我要去睡了。。。

ljlq

goblinkaka 发表于 14-11-2012 08:55 PM
字条都写42哥了，我用朋友的samsung  galaxy w

相机好，你的玉手也很白

ljlq

web 发表于 15-11-2012 01:12 AM
私底下是想，不过为了民族尊严和社会道德价值观，还是理智一点。
我不虚伪，不过＂公＂＂私＂分明。。 ...

在玩暗示

web

ljlq 发表于 15-11-2012 10:11 AM
在玩暗示

星期日早上你目标多少？Sub-4:00？
那里上free shuttle？是不是Weld Quay Rapid Penang terminal？

Splork

steven4522 发表于 13-11-2012 10:51 PM
我也是half的，到时见咯

我也是报了名跑 1/2 ， 第一次跑。
D12839
90kg 跑会很吃力，本人怕抽筋罢了。。。。

Splork

goblinkaka 发表于 15-11-2012 01:15 AM
多年前的骨折应该没帮助了 目前的还行而已吧

脚伤就休息休息。

等好了，明年再来也不迟。

救苦救難搖頭族

Splork 发表于 16-11-2012 02:45 PM
我也是报了名跑 1/2 ， 第一次跑。
D12839
90kg 跑会很吃力，本人怕抽筋罢了。。。。

體重90kg特別不好跑..
之前有跑過10km嗎？

ljlq

web 发表于 16-11-2012 02:56 AM
星期日早上你目标多少？Sub-4:00？
那里上free shuttle？是不是Weld Quay Rapid Penang terminal？

你说你啊sub4

请看runners guide
http://www.penangmarathon.gov.my/portal/

Splork

救苦救難搖頭族 发表于 16-11-2012 08:28 PM
體重90kg特別不好跑..
之前有跑過10km嗎？

有，弱弱的1hr25min 完成。