我不要再让人说我胖 : 再接再厉

winnieloo

我没有找生意, 我有讲去那一间减肥中心吗?你有没有敏感一点?我只是减过肥而已, 个人意见吧了.... 不是拿来讨论吗?

牛奶大侠

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 10:20 PM 发表
我没有找生意, 我有讲去那一间减肥中心吗?你有没有敏感一点?我只是减过肥而已, 个人意见吧了.... 不是拿来讨论吗?

问题是，你不能一进来就说我们错啊
其实你大可以分享你的减肥知识

winnieloo

总之要瘦真得要有恒心, 先不要做运动. 等瘦了才做运动让肌肉结实才美!

牛奶大侠

其实你明白吗？
脂肪是脂肪，肌肉是肌肉
脂肪永远不可能结实的，只有肌肉才能。
所以运动期间会建立肌肉，肌肉帮助24小时燃烧脂肪

等脂肪去掉了你就可以看到结实的肌肉了，因为之前厚厚的脂肪层盖过了你的结实肌肉

你应该多爬爬帖子的

减肥女王

原帖由 牛奶大侠 于 21-11-2009 10:24 PM 发表
问题是，你不能一进来就说我们错啊
其实你大可以分享你的减肥知识

别跟他吵拉，牛头不对马嘴。。。。
他都搞不清楚状况，不分青红皂白的人。。。
当他搞懂了我们这帖是聊　“花钱减肥“　还是　“运动＋饮食减肥“　她便会滚远远的。。。

减肥女王

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 10:44 PM 发表
总之要瘦真得要有恒心, 先不要做运动. 等瘦了才做运动让肌肉结实才美!

一堆的歪理。。。。
去这里爬爬帖吧－－〉http://cforum5.cari.com.my/viewthread.php?tid=1370788&extra=page%3D1

winnieloo

三餐必需要吃, 重点是不要偏食. 健康最重要. 吃 yogurt + 苹果 可以瘦下来, 不吃油腻的食物,  我以前是这样吃的. 肌肤比较好.说 完.

牛奶大侠

原帖由 减肥女王 于 21-11-2009 10:51 PM 发表

别跟他吵拉，牛头不对马嘴。。。。
他都搞不清楚状况，不分青红皂白的人。。。
当他搞懂了我们这帖是聊　“花钱减肥“　还是　“运动＋饮食减肥“　她便会滚远远的。。。

嘿
相信她没有恶意的拉
表吓跑人家
可能她表达方式和我们不一样呢？

减肥女王

牛奶兄，
你的注册时间
    24-2-2008
时我的生日ｌｅｈ．．．

牛奶大侠

嘿嘿特地为了看你而注册的
我才19岁波波脆，你应该叫我牛奶弟

减肥女王

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 10:55 PM 发表
三餐必需要吃, 重点是不要偏食. 健康最重要. 吃 yogurt + 苹果 可以瘦下来, 不吃油腻的食物,  我以前是这样吃的. 肌肤比较好.说 完.

唉，又来了。。。
小妹。。。世界上是没有食物会让你瘦或让你肥的啦。。。。
用ｓｋｙｐａｎｇ　兄的名言：
说了N次了，增加或减少你体重的绝对不是ｙｏｇｕｒｔ＋苹果，是热量啊！

减肥女王

原帖由 牛奶大侠 于 21-11-2009 11:06 PM 发表
嘿嘿特地为了看你而注册的
我才19岁波波脆，你应该叫我牛奶弟

ａｌａｍａｋ．．．我二十二。。。
那你不是要叫我ｋａｋａｋ．．．
好啦，把歪理人赶走了，ｋａｋａｋ也要走了。。。
ｂｙｅ　ｂｙｅ牛奶弟

牛奶大侠

原帖由 减肥女王 于 21-11-2009 11:07 PM 发表

唉，又来了。。。
小妹。。。世界上是没有食物会让你瘦或让你肥的啦。。。。
用ｓｋｙｐａｎｇ　兄的名言：
说了N次了，增加或减少你体重的绝对不是ｙｏｇｕｒｔ＋苹果，是热量啊！

这句经典
对，就像每次流行的什么肉食减肥，香蕉苹果减肥法，其实就是因为没摄取足够的热量才瘦下来的
要瘦很容易，不过要瘦得健康就很讲究了

牛奶大侠

原帖由 减肥女王 于 21-11-2009 11:11 PM 发表

ａｌａｍａｋ．．．我二十二。。。
那你不是要叫我ｋａｋａｋ．．．
好啦，把歪理人赶走了，ｋａｋａｋ也要走了。。。
ｂｙｅ　ｂｙｅ牛奶弟

bye bye 阿姨
有缘再见

SnooPy_Happy

没来几个小时我的帖充满了火药味呀。。。
美好的星期六晚上大家不要劳气。。。。。

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 09:29 PM 发表
喝nescafe 会造成水肿问题, 你们瘦下来有没有 cellulite 问题?

cellulite 的问题在我肥的时候就已经有了，不用费心。
肥有cellulite, 瘦到的话有cellulite 酱我比较喜欢瘦咯。。
喝nescafe会水肿--还没听说过

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 09:38 PM 发表
我只是觉得你们这样的方法很辛苦, 有些人未必跟到. 对吗? 瘦了有其它问题更难解决, 比如 cellulite 和 stretch mark是很难解决的. 真得想瘦的完美必需去减肥中心会比较好一点.但是需要花钱! 哈哈,

我大概已经猜到你会说去减肥中心。。
发现你的家庭环境应该不错（有到你其他的贴看过你）
好像很受家人呵护，买车都是百多千的，
我比较穷，减肥方法都是用最便宜的跳绳。是的穷人是减得比较辛苦。
但我相信子要有恒心一定会有瘦的一天。。。
我最没有的就是钱。。。

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 10:44 PM 发表
总之要瘦真得要有恒心, 先不要做运动. 等瘦了才做运动让肌肉结实才美!

不做运动要怎样瘦？饿到瘦吗？还是代餐？
大娘我就是穷，没钱去减肥中心用昂贵的护理让自己瘦。。
所以才在家跳绳和原地跑

SnooPy_Happy

原帖由 牛奶大侠 于 21-11-2009 11:06 PM 发表
嘿嘿特地为了看你而注册的
我才19岁波波脆，你应该叫我牛奶弟

原帖由 减肥女王 于 21-11-2009 11:11 PM 发表

ａｌａｍａｋ．．．我二十二。。。
那你不是要叫我ｋａｋａｋ．．．
好啦，把歪理人赶走了，ｋａｋａｋ也要走了。。。
ｂｙｅ　ｂｙｅ牛奶弟

原帖由 牛奶大侠 于 21-11-2009 11:15 PM 发表
bye bye 阿姨
有缘再见

一个牛奶弟，19岁波波脆
一个减肥女王， 22岁叫阿姨
那我25岁叫什么？
等下来多几个酱我就快要从楼主便老祖。。。。

w.z

原帖由 winnieloo 于 21-11-2009 10:44 PM 发表
总之要瘦真得要有恒心, 先不要做运动. 等瘦了才做运动让肌肉结实才美!

你有一点over了啦~要叫营养师为你辅导了
你搞清楚了再来劝我们哦

w.z

原帖由 SnooPy_Happy 于 22-11-2009 12:20 AM 发表






一个牛奶弟，19岁波波脆
一个减肥女王， 22岁叫阿姨
那我25岁叫什么？
等下来多几个酱我就快要从楼主便老祖。。。。

其实25岁升级叫.......................
开玩笑~

那我17叫什么呢？哈哈

winnieloo

不讲了,讲多错多 ,算吧,免得罪你们,让你们火着:@

w.z

原帖由 winnieloo 于 22-11-2009 12:26 AM 发表
不讲了,讲多错多 ,算吧,免得罪你们,让你们火着:@

可能你有懂一些~但是你的说法不正确~
如果想跟我们分享~就向他们道歉了再好好说吧