2014年8月预产的准妈妈们,欢迎大家进来讨论

ching2004

紫柠檬 发表于 22-5-2014 02:14 PM
。。才重了３公斤这么少？！我现在２９周就重了１０公斤呢！！好羡慕各位妈妈们的体重都保持 ...

别担心那么多，
最重要是， 你现在每个月体重增加，是在健康的范围哦。。。
宝宝和妈妈健康就好哦。。
坐月期间， 记得千万别说要减肥哦。。
要好好调理身体，
因为我们需要breastfeeding...要给更多的营养宝宝哦。。

妈妈要加油哦

jwman

紫柠檬 发表于 22-5-2014 02:14 PM
。。才重了３公斤这么少？！我现在２９周就重了１０公斤呢！！好羡慕各位妈妈们的体重都保持 ...

你羡慕我, 我却担心咯, 一直怕自己吃不够, 怕宝宝不够营养啊。

winterluv

紫柠檬 发表于 22-5-2014 02:01 PM
湿纸巾可以这样早买吗？不会干掉吗？

希望不会咯= =" 哪里知道他一买就买那么多？！
看看用得到1年没 -_-""

winterluv

紫柠檬 发表于 22-5-2014 11:02 AM
我其实只叫我姐买２包存奶袋。后来她同事告诉她一天大概要bump四次奶用四个存奶袋。一包只有 ...

不过据我所知，1天内的奶，你可以全部进了罐子，然后放在冰箱下面（不是冰冻），
等到温度都一样了，然后就可以参起来进1-2个袋了哦！这样比较省袋子呢。
12oz的袋子，可以给它躺平放进freezer，比起1包包站着放，会比较省空间哦！

winterluv

紫柠檬 发表于 22-5-2014 02:14 PM
。。才重了３公斤这么少？！我现在２９周就重了１０公斤呢！！好羡慕各位妈妈们的体重都保持 ...

我现在26周+，差不多也重了10公斤。。。
最近的体重起伏很多，担心阿~~~~

hwy

我也来update一下：
今天刚产检回来，27周，bb=1.05kg
体重掉了，从54---〉53.3。
上一次医生说我重了2kg，说我肥了妈妈，因为宝宝的体重标准。
相隔一个月，医生这次跟我说：瘦了哦，难怪看到你的脸尖去。不过宝宝的重量ok
我想要是体重保持着的话，我生产后应该不用瘦身了。
想办法瘦肚子就好了，因为要剖腹...
宝宝体重继续+++，妈妈体重保持就好了

我没有减肥哦，每天晚上也有喝一杯250ml的牛奶（fresh milk, low fat的那种）...
只是我怀疑自己有妊娠糖尿，所以我有控制淀粉类的食物摄取。
可能因为这样体重也跟着保持着。

紫柠檬

hwy 发表于 23-5-2014 12:39 PM
我也来update一下：
今天刚产检回来，27周，bb=1.05kg
体重掉了，从54---〉53.3。

　你有喝牛奶也不会胖，太羡慕了！可是我看过两个医生都说孕妇不可以喝Low Fat牛奶，一定要Full Cream牛奶。因为Low Fat牛奶的protein和calcium都比较低。不懂你的医生有说过吗？

hwy

紫柠檬 发表于 23-5-2014 01:34 PM
　你有喝牛奶也不会胖，太羡慕了！可是我看过两个医生都说孕妇不可以喝Low Fat牛奶，一定要Full Cream牛 ...

医生没有和我说过，其实我也是没有问。
我除了喝牛奶，也有吃calcium的supplement,还有吃cheese 和一些含有丰富钙质的食物（蔬菜很多都含有丰富的钙质哦）。
so far我没有抽痉和腰骨酸痛的情况（touch wood先）。
我每天早上也有吃amyway的protein/ uxana的nutrien meal,每一餐都肯定有vege和protein的食物...
所以应该是足够了吧!

ching2004

hwy 发表于 23-5-2014 12:39 PM
我也来update一下：
今天刚产检回来，27周，bb=1.05kg
体重掉了，从54---〉53.3。

我今天也是做了检查。。
26周多 --》 宝宝体重 980g
我的体重就 55kg
怀孕前47kg,
现在已经8kg 了。。。
我想， 到我生的时候， 应该已经超过 60 kg ..

哈哈， ，见到宝宝现在健康的成长， 已经很开心了。。
现在每天他都会在里面 动来动去， 真的很开心。。。

真的 很期待， 他出生那天。。。

jwman

hwy 发表于 23-5-2014 12:39 PM
我也来update一下：
今天刚产检回来，27周，bb=1.05kg
体重掉了，从54---〉53.3。

咦，为什么要剖腹产？ 什么原因？

hwy

jwman 发表于 24-5-2014 01:52 AM
咦，为什么要剖腹产？ 什么原因？

我的胎盘低,所以要开刀。

susanlim5566

我也来update 宝宝1。3kg
28星期

sharon4738

jm们都有请urut makcik吗？有没有ampang,cheras 一带的介绍?要自己上门的

小天天

紫柠檬 发表于 19-5-2014 06:10 PM
你的是女宝宝吗？我的是男宝宝。听说女宝宝会比男宝宝轻咯！
其实我也没有特别吃，只吃正常 ...

对啊，我是女宝宝～希望和你说的一样。最近很努力地吃吃吃～

fang198

hwy 发表于 23-5-2014 12:39 PM
我也来update一下：
今天刚产检回来，27周，bb=1.05kg
体重掉了，从54---〉53.3。

想请教你怎样控制你的淀粉类的摄取啊?

surewin

今天去做产检。 迈入28 个星期， 宝宝一公斤。 我怀孕前60 公斤， 现在63.8公斤， 因为之前怀孕没有胃口前三个月的体重都在倒退。 医生说， 体重跟宝宝的重量都正常， 现在可以做的就是等着跟宝宝见面。 我跟我老公都很期待我们的公主。

医生说现在宝宝的头在上面， 脚在下面，希望宝宝可以在接下来的日子把头转下来。

hwy

fang198 发表于 26-5-2014 03:35 PM
想请教你怎样控制你的淀粉类的摄取啊?

这个我也是从其她妈妈那学的。
就是减少淀粉的摄取,用其它粗粮来代替。
像白米换去糙米,白面包换去全麦面包,饼干也是吃麦的人,水果吃低糖分的,一次过不要吃太多,多吃蔬菜,比较有饱足感,这样就可以减少饭的分量。
我当自己有妊娠糖尿这样吃咯!刚开始很难,因为吃得很淡。我把白米饭换去糙米/燕麦-少量,吃3-5汤匙而已。
我自己有血糖机,观察久了就大概知道自己可以吃什么和多少分量的食物。如果吃到淀粉很高的食物:云吞面,米粉类,面类的,面粉做的食物我以后就不吃了。所以体重就一直维持在一个数字的上下。

hwy

紫柠檬 发表于 23-5-2014 01:34 PM
　你有喝牛奶也不会胖，太羡慕了！可是我看过两个医生都说孕妇不可以喝Low Fat牛奶，一定要Full Cream牛 ...

我昨天有去买牛奶，进货哦！
我比较过我喝得牌子（dutch lady) full cream 和 low fat的。
里面的protein 和calicium的分量是一样的哦！
所以最后我就又买回low fat 的牛奶了。

susanlim5566

surewin 发表于 26-5-2014 04:40 PM
今天去做产检。 迈入28 个星期， 宝宝一公斤。 我怀孕前60 公斤， 现在63.8公斤， 因为之前怀孕没有胃口前三 ...

为什么大家的体重好像上很少 我就上了12kg

ching2004

妈妈们，，
想问问， 你们知道 要去生宝宝的时候， 要带些什么去医院的呢？？
有没有checklists 可以分享下。。
也开始要准备这些东西呢。。
我还有些宝宝的东西还没买。
坐月的东西又开始要准备了。。。

如果妈妈们已经有准备好 ， 可以分享下吗。。。
我真不知道 坐月要买什么药材。。
真的需要做个budgetary 要准备多少钱 买东西和坐月需要用的钱。