要怎么才能放下心中的怨恨？

skydreamer1978

对，他绝对会反口不认，因为这么多年以来，他见到我时半点内疚都没有，还可以若无其事的跟我谈天说地， ...
puffpuff 发表于 4-4-2012 10:00 AM

   他可以若无其事，你可以用很怨毒的眼神望着他，然后说：还记得２０年前的事吗？我还记得一清二楚”。看他怎样反应。

skydreamer1978

如果我是你的老公，你告诉了我谁是那只禽兽，我当然安排一系列的计划对付这只禽兽。我是个很理智 ...
kingedward 发表于 4-4-2012 11:13 AM

   你看太多戏了。。。

淇淇

lz，你这帖让我吓了一跳，跟我的情况一模一样。
可是在去年我跟妈妈说了，她很伤心一直埋怨自己没照顾好我 ...
chris_5 发表于 4-4-2012 10:32 AM

看到這。。。報應這二字，還真的會。

就描述一個真人真事吧。一個女子年紀小小就失身給一個男子了，然後這個人，過後就毫無訊息了，女的找了男的很久才發現原來去了外州工作，也後來找到新的女友了。這個女子雖然失落，但是很快就站起來繼續好好的讀書去了。若干年后，女的也出來工作了。偶爾遇到舊朋友，才知道這個男人結婚了，有了個女兒，但是卻馬上又失去她了，很傷心。這個女子聼后只是靜靜的不出聲。

頭腦裏第一個出現的就是：報應啊~

當年他騙了人家女兒，結果他後來失去更多。

李易安

看来只有林北可以帮到LZ你了，犯罪心理学是林北的强项。
要解决你的问题不难，林北要向你了解多一点，仔细一点才能对症下药。
网友们虽然很热心想帮忙，可是心理学不是那么简单的一回事，PM林北吧，你很幸运遇到林北，不用浪费钱去找心理医生，他们那些半桶水的，只会跟书本走，根本不会用脑。林北这里免费的，要不要试，就看你了。  

seamonkey111

他可以若无其事，你可以用很怨毒的眼神望着他，然后说：还记得２０年前的事吗？我还记得一清二楚” ...
skydreamer1978 发表于 5-4-2012 03:11 PM

    他会告诉你：如果你不想你的老公或女儿知道这件事，那我们在 “旧梦重温”。。你想陷害lz 啊？？

非洲黑人

除了辅导员， 也可以透过宗教信仰给你正面力量。

因为孩子给妈妈顾， 相信和那禽兽见面的机会不少，有必 ...
本土宝贝 发表于 3-4-2012 04:20 PM

   赞同

wruel

想知道当年你被亲戚性侵的时候对方多少岁？性侵的定义很广，他如何性侵你？如果他年纪很小可能性侵你只是基于好奇那可以放他一马(当然要看性侵的程度)，但是如果当时他已经成年那就要小心提防了！

冷酷@铁面

我朋友小时候5-6岁被隔壁的姐姐要求摸她的胸部，还有用像A片里的方法吸她的胸部....
可是十几年后我朋友竟然告诉我！！！

小冲

回复 139# ctt72001


楼主的标题是这样询问的:  "要怎么才能放下心中的怨恨? " ...

incrossroad

说出来吧， 以免越解不开。。。。七老八十还是会恨

相信耶稣， 耶稣会帮助你原谅“他”。。。。

jun23

越看下去越看到其他朋友说出来的故事，为人父母的真要提防1001分精神，加上现在网路发达，小朋友很容易得到错误资讯
#回主题事过这么久加上无凭无据，闹大反而对自己一点好处也没有，反而回报就只有自己和各方面的压力我支持楼主放下。

incrossroad

》#回主题事过这么久加上无凭无据，闹大反而对自己一点好处也没有，反而回报就只有自己和各方面的压力我支持楼主放下。
如果是这么简单的话， 放下就放下的话，人世间就没有痛苦。。。。。

面对问题是， 是要勇敢面对， 而不是逃避。。。。。

carmenwkm

楼主我明白你的心情，放不下是肯定的，但你需要尽量不去想这种回忆。
确实你现在说出来是没人信的，谁会信5岁女孩的话？更何况过了那么久？
我以前曾经被人性骚扰过，我没有你那么严重但也足够影响我了，根本不可能忘却。
那时我12岁，我跟着我姑姑和她的朋友去吉兰丹玩，
他们去庙拜拜，顺道去附近的海边走走，其中一个和尚（好像是主持）说带我们去看看，
我是哪里唯一的小孩，他就好像很疼小孩的带我这里走哪里走，但是谁知道他是在摸我的胸部，我反抗但动作不大，他视乎知道，就开始往下摸，我要跑开但力度没他大，后来有人在不远叫我回去了要搭巴士了我才跑得开。
我有和我姑姑说这件事，但她说“你别乱说话人家是主持来的，怎么可能？你是不是误会了”  
事情说了又怎样有人信么，唉，小孩说话没人信... 事情久了更没人信...
楼主真的要好好保护你自己，你觉得他眼神看你不一样对吗，那你要小心了。
你选择告诉你家人还是否，我会默默支持你的决定，毕竟我和你情况不一样我没告诉我妈妈，给我的话，我也会不知道如何做决定....

myske123

同情LZ~~~~~~祝福你

kln

LZ， 我的遭遇跟你一样。。。。。心情一至以来都不好！家人只会认为我是坏孩子，爱哭包，爱闹鬼！可是谁会了解我的心情？我的孩子出生后，才提起勇气跟母亲讲，可是他不信，认为我三十几岁人还是人家的妻母了还要说脾气。哎。。。。我只是希望他可以多点了解我。。。因为从小她只会打骂。。。不是很关心我。。。他觉得弟妹比较重要。记得小学第一天上课，还是自己走路去，自己找课室，回想都不知如何作到！
近来，心脏有点问题进了医院，妹妹经过还借口多多也不来探我，妈和妹连一通电话也没来过。我到底做错什么，为何他们要这样对我！写到这。。。眼泪不受控掉了下来。。。为了孩子，我会尽量忘掉过去，提起勇气面对未来，希望明天会更好！

momoworm

很同情你的遭遇，希望你将可以把这件事情放下。。

别爱我

楼主，先给你大大的拥抱
这些年辛苦你了，要背着这么大个包袱和秘密长大是非常不容易的事。常常觉得自己可以忘了，克服了，可是又会发现隐瞒得了别人，骗不了自己。
看得出楼主有很多顾虑，很为别人着想，让自己背得很辛苦。
和你最亲近的人说好吗？毕竟女儿还小，如果让你一个人承担，那是另一条很漫长的路，这辈子还能过的开心吗？
既然尝试了那么多年自己还无法放下，就让别人帮你吧！
好好的和丈夫谈，让他不要冲动，让他保护你们。如果女儿现在的处境不安全，做爸爸的有权利知道，当妈妈的你如果再隐瞒，说不过去了。。。

加油！要活的开心，不能拿别人的过错来惩罚自己。

LG77

楼主，我知道要你放下是不可能的！但何不换另一个角度去思考这个问题呢？或许能帮助释怀你自己，永远纠结下去不是办法，这很有可能会影响你对下一代的教育。我不是说在帮助那家伙，但你试想想，当你在痛苦的时候，那个人根本就不知道你的痛苦！你去想对方的孩子被人侵犯，这又何必呢？况且别人的孩子也有可能是你孩子的朋友，倘若要你自己的孩子变好，首先必定要其他孩子也好，尽力帮助教导其他的孩子，这样才会给你孩子营造健康的环境呀~

宗教信仰绝对能帮助你，这不是迷信哦~ 这是释放你自己的“最快”方法之一。
你相信这世上有因果吗？有想过为何这世上有人好端端的，突然被人杀死么？
一切皆离不开因果，只要去想自己为何会有这样的遭遇，那就是罪。

倘若你是佛教徒，你可选择去诵经回向给这些XX，他们或许是你前世的受害者，你伤害过他们，今世是来向你讨债的。同时，你可以通过诵经，使你的心得到平静。要记得：冤冤相报何时了啊！假如这一世对方得罪你，你下一世又要去折磨对方，那几时才了结呀？
这虽然做起来很难，但无论如何你一定要突破这一关，一定不能再纠结下去！否则就你自己痛苦，哪里行？

当你想你自己是来还债的，你自然就能放下，同时才能从阴影走出来（这是目前为止最重要的）。你知道吗？常常去佛堂诵经，即能消灭罪业，也能保佑你，同时也能保佑你家人平安，何乐而不为呢？而且多作布施，放生也可以。

假如你是基督徒，你也可以去询问释放你自己的方法。
但无论如何，千万千万不能自寻短见哟！这是愚者的行为，切记。

总的来说，宗教信仰在现今这个花花世界，可是扮演着举足轻重的角色哦。
它可以帮助我们，从迷失中找回自己！
当然，你也可以如其他网友所言，去找心理辅导师。
我不说太多了，免得你没耐心看下去咯^^
祝福你早日脱离苦海，重新面对生活，笑着走下去！

LG77

要补充一点：我所说的“还债”，目的只是要你能从阴影中走出来，不是叫你们以后不用小心提防怪叔叔啊！教育孩子有关这一方面的知识也是很重要的啊！别误会啊～～

筱.悠

我个人觉得如果你跟妈妈比较亲的话 就把当时发生的事 全全告诉你妈 说出来自己心里会好过很多
我是跟我妈很亲的 因为我妈是很懂得人情世故 以前不管发生什么事都会立刻告诉她 现在也一样
我很了解这事发生在自己身上 真的是一世的阴影 希望你心中的那个结能够打开 别深成仇恨