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发表于 3-10-2011 06:28 PM
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这个~ 不错咧
ahh but 你们等埋我
Bright 发表于 3-10-2011 09:10 AM 
你out station去哪里？？ |
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发表于 14-10-2011 05:23 PM
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可以请问下吗？ 现在我要JOin FF的member,是多少钱？是不是有人介绍就比较便宜？谢谢。。 |
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发表于 14-10-2011 06:47 PM
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你out station去哪里？？
旋风之翼 发表于 3-10-2011 06:28 PM 
刚刚回来了~ 可是下星期二 又不在了
有点后悔 这个月 忘了 freeze account >< |
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发表于 16-10-2011 01:02 AM
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刚刚回来了~ 可是下星期二 又不在了
有点后悔 这个月 忘了 freeze account >
Bright 发表于 14-10-2011 06:47 PM 
去哪里了？？？ |
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发表于 16-10-2011 08:46 AM
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有Fitness First 会员转让吗？
谢谢。。 |
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发表于 16-10-2011 04:27 PM
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发表于 16-10-2011 10:08 PM
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请问各位加入fitness first的月费是多少？这里有人加入新加坡的FF吗？ |
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发表于 16-10-2011 11:19 PM
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out-station 做工咯
Bright 发表于 16-10-2011 04:27 PM
out 去哪里呢？？out station 似乎蛮好玩的。。。 |
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发表于 16-10-2011 11:40 PM
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发表于 17-10-2011 04:52 PM
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大家好,我上个星期才join FF the curve,今晚去第二次
有kaki join body combat 或body pump 吗? |
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发表于 18-10-2011 11:07 PM
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我的朋友 join 新加坡的FF, 怎么了？
我去找她的话，也常去 那里的 ff 的
刚刚 ...
Bright 发表于 16-10-2011 11:40 PM
哦，因为我在考虑着要不要加入，这里的月费好像差不多$140，签一年。可是没进去看过，我只是嫌方便因为靠近工作的地方步行有三间，然后又有游泳池。 |
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发表于 19-10-2011 01:18 PM
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大家好,我上个星期才join FF the curve,今晚去第二次
有kaki join body combat 或body pump 吗?
jiaehian 发表于 17-10-2011 04:52 PM
body combat很好玩吧。。。赫赫我也是去那里的。。。 |
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发表于 21-10-2011 10:24 AM
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Cheras Leisure Mall 的FF members 请注意
收賬員遭刺死‧負傷求救倒斃鄰家‧警方不排除兇徒搶劫不遂殺人
（吉隆坡30日訊）一名銀行收賬員昨晚在住宅區小巷遭人刺傷後，負傷逃到大路求救，之後不支倒斃在鄰居家前面；他身上錢財未失，警方不排除是兇徒搶劫不遂殺人。
這起命案於昨晚10時48分，發生在蕉賴珍珠花園慕迪亞拉帝摩4路。
死者陳俊達（25歲）來自柔佛州雲冰，是6兄弟姐妹中的老麼。他生前為一家銀行的合法收賬員，也是蕉賴區馬青活躍份子。
警衛聽到死者求救
他遇害時身穿運動服，臥屍在離家隔2間單位的排屋前。
蕉賴警區主任莫漢星助理總監說，據該花園居民僱用的一名警衛告訴警方，案發時他聽到死者高聲求救，從小巷跑到慕迪亞拉帝摩4路，過後撲倒在一間角頭雙層排屋前面。警方接獲居民的通知趕到現場時，死者已氣絕身亡了。
他說，死者左胸有一道被利器刺至很深的傷口，而死者的錢包和手機原封不動還在腰包內，因此不排除兇徒是搶劫不遂殺人，但排除死者遭人尋仇索命。
莫漢星呼吁目擊者主動聯絡蕉賴警方以協助查案。
陳俊達和一名姐姐在臥屍地點隔2個單位的屋子租房，當時這名姐姐去了柔佛出差，她是接獲同住屋友的通知後，要求其屋友去大同花園找另一名姐姐到場瞭解情況。
獨行回家抗匪遇害
父母：俊達脾氣好非遭尋仇
陳俊達遇害前到住家附近的蕉賴利雙廣場健身中心健身，過後獨自步行回家途中，疑反抗劫匪而枉死。
他父親陳鴻林（67歲）和母親唐樹君（65歲）和數名兄長早上到蕉賴國大醫院認屍及辦理領屍手續。
常上健身中心
陳母說，俊達經常一個人去健身中心健身，事發前他健身後獨自步行回家，豈料會遇上劫匪而送命。
“據我們瞭解，事發現場當時有公眾目睹兒子渾身浴血，但他們卻沒有及時給予兒子援助，在傷口大量流血及救護車遲到下，最終撐不住而斃命。”
陳母形容俊達斯文又孝順，而且沒有脾氣，應該不是遭人尋仇，相信這是一場意外。
“他學院唸書出來後出來社會工作，之前在astro當客戶服務員已一年，最近才換工當銀行合法收賬員，前晚才滿月。”
陳俊達的遺體領出後送往蕉賴孝恩館停柩，遺體將會火化。
保安亭電眼沒對準小巷
料無人目睹事發經過
陳俊達臥屍處，隔著一道馬路是另一個花園住宅區的保安亭，並裝有閉路電視，可惜閉路電視並沒有拍到小巷情景，相信無人目睹事發經過。
死者租屋的隔壁花園迪沙亞曼花園，入口處有一個保安亭，而死者負傷後曾向警衛求助。
記者重回現場，但當晚值勤的夜班警衛已換班，因此早班的警衛也不清楚發生甚麼事情。
據當地一名陳姓睦鄰計劃會員表示，該地區的閉路電視於9個月前安裝，起初鏡頭還有對著小巷，但後來發現無作為，於是把鏡頭對準入口處。
而陳俊達當時負傷求助的角頭單位，當時屋內的女傭聲稱目睹他全身是血已被嚇怕，馬上通知屋內的人，再撥電通知救護車和報警。
（星洲日報） |
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发表于 21-10-2011 10:27 AM
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請問我這樣，他們叫我增加體重，可是我肚子又還很大
我該怎麼辦=.=
chowsc86 发表于 2011-10-1 00:32
哇 181 酱高！ |
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发表于 21-10-2011 10:38 AM
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哇 181 酱高！
院长 发表于 21-10-2011 10:27 AM
还好啦
肚子大也没用 |
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发表于 23-10-2011 03:36 PM
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发表于 24-10-2011 10:32 AM
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可以请问下吗？ 现在我要JOin FF的member,是多少钱？是不是有人介绍就比较便宜？谢谢。。
我是一棵树 发表于 14-10-2011 05:23 PM
不知道咧，直接去问看看 比较好？  |
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发表于 25-10-2011 09:57 PM
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回复 1390# 旋风之翼
好玩到~~这几天试了drum class 和body pump
真的是很佩服那里的女生还有安帝们,她们的体力竟然比男生还好! |
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发表于 25-10-2011 11:45 PM
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回复 旋风之翼
好玩到~~这几天试了drum class 和body pump
真的是很佩服那里的女生还有安帝们,她 ...
jiaehian 发表于 25-10-2011 09:57 PM
是咯，有些还连上几堂呢。。。。。恐怖。。。。你join哪里的阿？ |
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发表于 26-10-2011 11:52 PM
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是咯，有些还连上几堂呢。。。。。恐怖。。。。你join哪里的阿？
旋风之翼 发表于 25-10-2011 11:45 PM
两张free pass 给了我女朋友,一起去的时候也连上几堂课
我join the curve 的啦,你呢?什么时候会去?
The curve 的美女蛮多,有留意到一个,样子虽然不是说超级美,不过胜在身材够标准
穿荧橙色的鞋子,绑马尾,短裤有时浅蓝色或粉红色
经常上body pump,body attack 或 body step
先声明....不是咸色啦....只是欣赏.... |
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