考试完毕，假期空当，减肥为先！！

star_sun

原帖由 麻纱 于 17-12-2008 08:00 AM 发表


那个是理想体重（还是梦想？）
哈哈哈
因为一直都没有瘦到5字头
我身高173，如果照BMI 22来计算
现在已经是标准体重了

那你现在不就是辣妹
身高已经很标准如果你加以打扮肯定迷死人。。。
有没有friendster jer

hapygalgal1

你终于回来了。。哈哈

麻纱

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 12:54 PM 发表
那你现在不就是辣妹
身高已经很标准如果你加以打扮肯定迷死人。。。
有没有friendster jer

不是辣妹啦
因为我高大
呵呵呵
而且我懒到... T-shirt牛仔裤例装
PM你了... 不过要加我才看到照片...

star_sun

原帖由 agness_07 于 17-12-2008 09:40 AM 发表
又来看你了，好几次都没看见你，
因为现在我大多数都在晚上收工后（你哪早上）才上网，
所以好久都没和你聊天了，
但是我还是会每天上来留下脚印支持你的！！！

恩咯要和你聊天要算好时间因为时差7小时。。。最近你应该很忙对吗？？？都要忙到11，12点这样。。。小心照顾自己。。还有要再次提醒不要偷吃了知道吗

star_sun

原帖由 hapygalgal1 于 17-12-2008 12:57 PM 发表
你终于回来了。。哈哈

不要说我。。。还有你
我们都去挖你的贴leh~~~

star_sun

原帖由 hapygalgal1 于 17-12-2008 12:57 PM 发表
你终于回来了。。哈哈

不要说我。。。还有你
我们都去挖你的贴leh~~~

hapygalgal1

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 01:00 PM 发表
不要说我。。。还有你
我们都去挖你的贴leh~~~

我懒惰。。

star_sun

原帖由 麻纱 于 17-12-2008 12:58 PM 发表


不是辣妹啦
因为我高大
呵呵呵
而且我懒到... T-shirt牛仔裤例装
PM你了... 不过要加我才看到照片...

好的我现在就去加~~~~
好期待看到你的照片

star_sun

原帖由 hapygalgal1 于 17-12-2008 01:03 PM 发表

我懒惰。。

那有没有懒惰不减肥

star_sun

2008.12.17

10am:麦片+玉米片
1.10pm：orange1个
1.50pm:hotdog面包（去除沙拉酱还有辣椒酱）
6.30pm:饭少许+惟山汤+大白菜+酿豆腐3件（腐皮+辣椒+矮瓜）+hotdog几个

***如果由astro的朋友明天记得重看‘女人我最大’节目因为有分享到减肥。。。原来汤的kalori是很高滴

[ 本帖最后由 star_sun 于 17-12-2008 09:07 PM 编辑 ]

麻纱

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 01:16 PM 发表
好的我现在就去加~~~~
好期待看到你的照片

看到了没有？
希望不会吃不下饭（倒胃口）

gee88

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 12:49 发表

原来如此，那你爸爸是贩卖什麽的？？是在pasar borong做的吗？因为那里很早就开工如果没有错的话大约晚上11点这样~~~~那你不是快点珍惜这2或则3年时间务必要顺利拿到学位。。。

对对~在selayang pasar borong~
他哦~凌晨一两点这样~
嗯~如果我明年拿degree
2010 mid year就毕业咯

gee88

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 12:52 发表
原来你那边的公园酱热闹，那一定是很大的公园。。。
我这里的是草场。。。所以并没有那些健身器材只有儿童乐园还有草场。。。就没有你说得aunty uncle在那边打拳

hmm...不会很大啦...我这里也没有健身器材
很大的公园在menjalara也有~
有去过吗？很大一下

麻纱

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 01:16 PM 发表
好的我现在就去加~~~~
好期待看到你的照片

看到你了...
标致小姑娘
不必减肥啦....
维持维持
太瘦没有料（你年纪再大一点点就懂）

star_sun

原帖由 麻纱 于 17-12-2008 05:41 PM 发表



看到了没有？
希望不会吃不下饭（倒胃口）

我觉得你会成为我学习的对象
想想看你那麽有毅力减去10++公斤而我连那10kg都。。。。所以要向你学习

star_sun

原帖由 gee88 于 17-12-2008 06:05 PM 发表


对对~在selayang pasar borong~
他哦~凌晨一两点这样~
嗯~如果我明年拿degree
2010 mid year就毕业咯

哦原来是做pasar borong的。。。难怪你说你的爸爸半夜就要工作
时间很快过的。。。给点努力下去，到最后不会白费的！！+U

star_sun

原帖由 麻纱 于 17-12-2008 08:43 PM 发表


看到你了...
标致小姑娘
不必减肥啦....
维持维持
太瘦没有料（你年纪再大一点点就懂）

我没有拍全身照所以就不以为然。。。其实我很肥。。而且使全身的那种。。。。我明白你的意思。。。其实有料的话穿衣服就会好看一点只是不用那麽有料就可以

麻纱

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 09:08 PM 发表
我觉得你会成为我学习的对象
想想看你那麽有毅力减去10++公斤而我连那10kg都。。。。所以要向你学习

有看到我比较旧的照片吗？
那个在perhentian island大石头上面和朋友的合照
那时候也是很肥一下
不过不是巅峰期
巅峰期的吓死人
哈哈哈

其实坦白说
如果你很肥
其实你要减10KG+是不难的
而且短期（大概3-6个月）就可以了
如果是平台标准体重
减肥就有难度

麻纱

原帖由 star_sun 于 17-12-2008 09:13 PM 发表
我没有拍全身照所以就不以为然。。。其实我很肥。。而且使全身的那种。。。。我明白你的意思。。。其实有料的话穿衣服就会好看一点只是不用那麽有料就可以

嗯嗯
其实我觉得最主要减肥是要健康
然后培养你自己的信心
觉得自己美丽

那样才不会白费我们花了的努力！
加油加油~~~

看你的手臂就觉得很瘦
可能我比较高大
所以多一点点肉均匀分开了没有很碍眼
哈哈哈，我肥的时候人家也是会跟我说你没有肥啦，你只是大只

gee88

参不进你们哦~~我在偷偷看