养肌谁最强？燕窝？葡萄籽？羊胎素？大豆异黄酮?胶原蛋白？月见草油？

lim1880

我有个朋友，没有用护肤品，只用肥皂洗脸，整天化妆的，也只用肥皂洗脸而已，身体也是用肥皂，可是她的脸和 ...
海市蜃楼 发表于 21-12-2011 06:40 PM

    怎样煮燕窝呢？

lim1880

回复  cold_spoon


    你其实食用这些营养是希望皮肤美美呢？还是想要补充营养素，保持健康呢？

因 ...
ahting 发表于 7-8-2011 06:04 PM

    可以给我益菌资料吗？

海市蜃楼

怎样煮燕窝呢？
lim1880 发表于 7-7-2012 04:18 PM

    清炖最好，营养不流失

lim1880

清炖最好，营养不流失
海市蜃楼 发表于 7-7-2012 08:02 PM

    谢谢。。。
为加工的知道怎样处理吗？

海市蜃楼

谢谢。。。
为加工的知道怎样处理吗？
lim1880 发表于 7-7-2012 09:28 PM

这点我不清楚，我都是直接和药材店买的
怕麻烦也可以买老行家或于仁生那些直接开罐就可以一匙一匙拿来吃的那种，效果也是不错的

lim1880

这点我不清楚，我都是直接和药材店买的
怕麻烦也可以买老行家或于仁生那些直接开罐就可以一匙一匙拿来 ...
海市蜃楼 发表于 7-7-2012 09:41 PM

    好、谢谢

et97

养肌吗？个人首选羊胎素，不过很贵，所以现在是吃胶原蛋白饮料而已。

cold_spoon

您好，我长期有吃solaray cranactin， 请问您可以拿到多少钱的？我来自东马
lim1880 发表于 7-7-2012 03:34 PM

最便宜我可以拿到180粒，價錢大概rm85左右我知道外面guardian和caring都賣蠻貴的
guardian賣rm83.90，才60粒（沒有記錯的話）

请问您是用什么方法保持新鲜？
我每次开进去不久就氧化了？里面红色粉末变色+变硬
您是连胶囊一 ...
lim1880 发表于 7-7-2012 03:46 PM

我每次開了後，會transfer去另外一個瓶子
我覺得是它的瓶子不夠tight的問題
我放在另外一個瓶子就沒有變硬的問題了
我是連膠囊一起吃的，有時候勤勞一點，就把膠囊撕開，放進水裡去
有沒有吃膠囊應該不是什麼大問題吧
最重要是裡面的粉末


quote]回复  cold_spoon

怎样上网买？可以给我link吗？
    请问怎样才能顺利近来呢？
要一起买吗？
solar ...
lim1880 发表于 7-7-2012 03:58 PM [/quote]


我等下PM link給你哦
我沒有放冰箱保存啦，因為覺得很麻煩
而且一放冰箱後，很容易忘記吃

solaray 可以长期吃吗？会断根吗？
它有什么功效呢？
刚刚好像看到有青花素，那也可以补眼睛吗 ...
lim1880 发表于 7-7-2012 04:06 PM

我找了一些資料，目前為止覺得長期吃沒有什麼大問題
請問你為什麼吃cranactin呢？

cold_spoon

可以给我益菌资料吗？
lim1880 发表于 7-7-2012 04:21 PM

jarrow formulas 的jarrow dophilus EPS
你可以google看看

korea.beauty

养肌吗？个人首选羊胎素，不过很贵，所以现在是吃胶原蛋白饮料而已。
et97 发表于 10-7-2012 12:07 AM

   你说的羊胎素是哪个牌子，可以PM我吗？不知道一样牌子吗？你说的是多少钱？

lim1880

最便宜我可以拿到180粒，價錢大概rm85左右我知道外面guardian和caring都賣蠻貴的
guardian賣rm83.90， ...
cold_spoon 发表于 12-7-2012 01:27 PM

    因为我有阴道炎的问题。。。3年了。。不能断根。。。
谢谢您。。。的解答。。。
您那里还有新的货吗？可以卖给我哦。。哈。。。

lim1880

jarrow formulas 的jarrow dophilus EPS
你可以google看看
cold_spoon 发表于 12-7-2012 01:28 PM

    谢谢您。。。我现在吃的一包有500亿益菌

et97

你说的羊胎素是哪个牌子，可以PM我吗？不知道一样牌子吗？你说的是多少钱？
korea.beauty 发表于 12-7-2012 04:34 PM

我没在吃羊胎素，不过参加过那家公司的产品说明会，觉得他们的产品挺不错的。你找找看AuNew这个牌子，在澳洲设厂许久，产品种类很多，不过进入大马的据知不超过10种。羊胎素是其一，论价钱论分量，算是各种牌子中算不错的。

et97

谢谢您。。。我现在吃的一包有500亿益菌
lim1880 发表于 13-7-2012 07:22 PM

你吃什么牌子的？据我所知，益菌的数量不是第一个重点，最重要的是，吃下去后能‘活着’进入大小肠的有多少。

korea.beauty

我没在吃羊胎素，不过参加过那家公司的产品说明会，觉得他们的产品挺不错的。你找找看AuNew这个牌子，在 ...
et97 发表于 13-7-2012 09:23 PM

   谢谢你~

cold_spoon

因为我有阴道炎的问题。。。3年了。。不能断根。。。
谢谢您。。。的解答。。。
您那里还有新的 ...
lim1880 发表于 13-7-2012 07:19 PM

据我所知，cranberry主要是给尿道炎的我不清楚对阴道炎有没有效果哦
不好意思，我上个星期刚开了一瓶新的cranactin
现在手上还有另外一瓶natural factors的cranrich，也是cranberry capsule来的
http://www.vitacost.com/natural-factors-cranrich-super-strength-cranberry-concentrate
不知道你有兴趣吗？

谢谢您。。。我现在吃的一包有500亿益菌
lim1880 发表于 13-7-2012 07:22 PM

可以尝试多吃yakult和无糖的yoghurt
另外，多吃蔬菜水果也很重要，因为他们有prebiotics在里面哦
对了，如果你吃probiotics吃为了预防阴道炎的话，记得吃对probiotics species
这点很重要，acidophilus是比较common的，几乎每一个probiotics supplement里面都有
你可以看看你现在吃的probiotics里有没有Lactobacillus rhamnosus, acidophilus, and Streptococcus thermophilus

你吃什么牌子的？据我所知，益菌的数量不是第一个重点，最重要的是，吃下去后能‘活着’进入大小肠的有 ...
et97 发表于 13-7-2012 09:25 PM

请问要如何知道那个益菌可以活着进大肠？

lim1880

据我所知，cranberry主要是给尿道炎的我不清楚对阴道炎有没有效果哦
不好意思，我上个星期刚开了一瓶新 ...
cold_spoon 发表于 13-7-2012 11:10 PM

    Lactobacillus rhamnosus, acidophilus, and Streptococcus thermophilus
这几个队阴道炎比较有效吗？

lim1880

据我所知，cranberry主要是给尿道炎的我不清楚对阴道炎有没有效果哦
不好意思，我上个星期刚开了一瓶新 ...
cold_spoon 发表于 13-7-2012 11:10 PM

    natural factors的cranrich
你有吃过吗？
效果哪个好？

et97

请问要如何知道那个益菌可以活着进大肠？
cold_spoon 发表于 13-7-2012 11:10 PM

好问题！我觉得，很多时候（特别是一开始），我们只能选择相信产品说明；但好的产品自然有好见证、好口碑，也是可以参考的意见。当然，自己试过了对自己有效才是最强的见证。

cold_spoon

Lactobacillus rhamnosus, acidophilus, and Streptococcus thermophilus
这几个队阴道炎比较有 ...
lim1880 发表于 14-7-2012 10:28 PM

这是我从网站找到的资料说这几个对阴道炎有效
你如果有空可以看些journal来对正一下
大部分人吃probiotics都是吃几个species的，很少吃单一一个species的

natural factors的cranrich
你有吃过吗？
效果哪个好？
lim1880 发表于 14-7-2012 10:30 PM

我没吃过cranrich耶，不过网上评价好像不错
而且最近电视也有打广告
那时候买cranactin没货，所以买这个试下看

好问题！我觉得，很多时候（特别是一开始），我们只能选择相信产品说明；但好的产品自然有好见证、好口 ...
et97 发表于 14-7-2012 11:11 PM

我清楚你说的重点，但是我对能有多少probiotics进到大肠这事情一直很想知道答案