水果醋讨论区

little_1012

不好意思。。。你们以上说的苹果醋，是狗狗能喝的？还是你们平时自己在家喝的分量？

BB_Tiffenny

各位可以买蜜糖苹果醋哦...vinegar honey...吉隆坡动物园有卖....听说有瘦身功效的...不错....

yaweno

苹果醋建议餐前还是餐后吃呢？

Mylittlecabbage

yaweno 发表于 19-8-2012 12:18 AM
苹果醋建议餐前还是餐后吃呢？

我都是陪著早餐一起喝。
在那之前，會喝一杯溫水

yaweno

如果是为了减肥呢？哈

chalee

其实，果醋 / 水果酵素主要功能是促进消化～
不一定要每天定时定量喝哦～
只要你大吃大喝后，喝一些果醋或水果酵素，协助肠胃消化过多的食物哦～～
也不建议空腹喝哦～怕会刺激到胃壁而引起不适。
而且，果醋 / 水果酵素属性会比较寒凉，如果有胃寒的朋友，尽量去找姜酵素会比较好哦～
姜酵素的味道比想象好喝很多哦^^

yaweno

好的好的。谢谢解释

pengxin

不会难喝啊  很好喝的 这个东西可以自己在家里DIY的  市面上卖的很多都含有防腐剂添加剂 吃了对身体不好的

suilin79

我也在喝Braggs苹果醋，果然可以帮助消化解决便秘. 现在一天喝两次，明天开始喝三次，希望对减肥有帮助
没有加蜜糖味道还好啦，比较纯嘛!

時光歲月

suilin79 发表于 5-9-2012 06:42 PM
我也在喝Braggs苹果醋，果然可以帮助消化解决便秘. 现在一天喝两次，明天开始喝三次，希望对减肥有帮助
...

请问有效吗？？？
就每天一小杯？？

千夕

每天3汤匙，可直接喝或稀释，甚至应用在日常饮食中，方法简单又有趣，最令人惊喜的是，不知不觉中，体重很快就会往下掉！据专业调查，在日本就有许多人因为喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8kg，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常呢！香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇！

请问有人试过了吗?

千夕

其实我本人在喝，只是想知道其他人的用后效果。。。

minghui0714

谢谢分享~~~~

千夕

minghui0714 发表于 30-9-2013 08:34 AM
谢谢分享~~~~

如果你想知道更详细的资料,在Google search " 香蕉醋"就可以了! 会解释瘦身原理及做法^_^

千夕

材料: 香蕉100g+ 红糖100g+ 水果醋200ml

做法：

　　STEP 1：香蕉去皮，切成片状，厚度约2cm。

　　STEP 2：将切好的香蕉放入微波炉专用的密封瓶内，再放入红糖，倒入200ml水果醋，稍微摇晃一下。

　　STEP 3：放进微波炉，中强度加热30-40秒，让红糖溶化即可。

　　STEP 4：取出之后，在室温下待凉即完成，隔天就可以吃啦！

香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效！

lalala999

千夕 发表于 30-9-2013 10:21 AM
材料: 香蕉100g+ 红糖100g+ 水果醋200ml

做法：

有效吗？你开始了几久？

千夕

接近1个月。。。有人说我瘦了(*^__^*) 嘻嘻……
但我觉得还要再瘦些。
香蕉醋一瓶（900ml）大概RM20, 减肥药至少RM150-360一瓶，
如果有效，真的省很多又健康，不需担心副作用，真好！！！

Ms.Miko

Lz，會難喝嗎？甚麼味道？

千夕

我用的是葡萄醋，香蕉是熟的（已经可以吃那种）。
很好喝！！！
我一天不喝都会想念

ce_celia

可以不用微波炉吗？家里没有微波炉哦