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楼主: 柔柔柔

怀孕该怎么吃?

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发表于 19-7-2013 12:57 AM | 显示全部楼层
Jesci 发表于 18-7-2013 02:50 PM
很多人都不信我重了18kg,因为看不出。哈哈。。只是肚子比较大,到七八个月就一直被人问,要生了还到处走 ...

瘦的妈妈多好,生了以后轻易就恢复之前的体重了。像我这些容易长肉的人,生了应该要下点苦工才行了。。。
好羡慕你呀!!
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发表于 19-7-2013 01:03 AM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 18-7-2013 07:32 PM
你几个月了呢?我之前也是会一直反胃,没胃口,可是两个星期后就不会了
黑豆用来干炒?炒过可以直接吃哦 ...

现在11周。我是从第6周开始没有胃口。。。到现在还是一样。有时想吃某些东西,可是要吃时又反胃了。很纳闷呀!

恩,就干抄。我小时候妈妈有时也抄了黑豆或黄豆再煲汤。抄很熟的话我都很爱直接当零嘴吃。可能我嘴巴比较馋。
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发表于 19-7-2013 01:10 AM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 18-7-2013 07:39 PM
我第一次去检查时,问医生要不要吃什么补品,医生说三个月后才开始吃,太早吃的话只是补到妈妈而已,所以 ...

中期就适量吃就好。宝宝真正吸收营养是后期。所以中期也不能太大吃大喝。
至于补的,活血药材像渗类的不能吃多(有些人说不能吃),怕在生产时会血崩。
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 楼主| 发表于 19-7-2013 03:47 PM | 显示全部楼层
Jesci 发表于 18-7-2013 09:27 PM
算重吧。因为同房的都是是2++kg而已。我生完第二个月就瘦了,比怀孕前瘦2kg,41kg。但是现在宝宝八个月了 ...

真羡慕你啊~
年龄有关系吗?可以知道你的年龄吗?
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 楼主| 发表于 19-7-2013 03:48 PM | 显示全部楼层
Jesci 发表于 18-7-2013 09:32 PM
你发现时宝宝多大了?我发现时宝宝才四个星期而已。没晕,只是觉得要发烧的感觉,然后月经迟了几天。原本 ...

发现时,医生说大概五周,可能我本来就贫血,怀孕后就比较严重呢
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 楼主| 发表于 19-7-2013 03:51 PM | 显示全部楼层
shihni 发表于 19-7-2013 01:03 AM
现在11周。我是从第6周开始没有胃口。。。到现在还是一样。有时想吃某些东西,可是要吃时又反胃了。很纳闷 ...

我也是,怀孕前可以吃很多,现在吃一点就饱了,老公也奇怪不是怀孕了会吃更多吗?
那拿来当零食吃比较方便呢~营养效果也一样对吗?因为我也是时常会嘴巴痒,一直很想咬东西,哈哈
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 楼主| 发表于 19-7-2013 03:55 PM | 显示全部楼层
shihni 发表于 19-7-2013 01:10 AM
中期就适量吃就好。宝宝真正吸收营养是后期。所以中期也不能太大吃大喝。
至于补的,活血药材像渗类的不 ...

朋友昨天才告诉我不要吃那么多燕窝,她说孩子会很大,等下很难生,叫我生了才吃,所以我看只好每天早上喝豆浆水,喝amway的豆粉,吃医生的药,每天褒红枣黑豆汤来喝,这样就可以了吧,做月时再补就好了
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发表于 19-7-2013 04:14 PM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 19-7-2013 03:47 PM
真羡慕你啊~
年龄有关系吗?可以知道你的年龄吗?

长期有运动的人,身上长的都是肌肉。而不像我这些没有运动的人,身上都是脂肪。有了肌肉就不容易发胖,加上Jesci是瘦个子,好像都比较容易瘦下来。我很多瘦底子的朋友,生产后很快就瘦回原来的样子了。当然年龄也多少有点关系,年轻的话新陈代谢也比较好,瘦得也比较快。

像我这些。。。生产后就打算哺乳,希望可以借哺乳瘦一点~
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发表于 19-7-2013 04:16 PM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 19-7-2013 03:51 PM
我也是,怀孕前可以吃很多,现在吃一点就饱了,老公也奇怪不是怀孕了会吃更多吗?
那拿来当零食吃比较方 ...

直接吃很热气啦~而且也怕消化不好。比较建议拿来和红枣一起炖,一来你可以补补血呀~
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发表于 19-7-2013 04:20 PM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 19-7-2013 03:55 PM
朋友昨天才告诉我不要吃那么多燕窝,她说孩子会很大,等下很难生,叫我生了才吃,所以我看只好每天早上喝 ...

我没听说吃燕窝宝宝会太大。一般宝宝太大是因为吸取太多的糖份。除非你朋友炖燕窝时都放很甜。
我是听说燕窝吃太多宝宝会哮喘。我大嫂怀二女儿时就吃了很多,她二女儿出生后,肺部是比较弱。
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发表于 19-7-2013 04:25 PM | 显示全部楼层
刚刚朋友和我分享了一件事。跟这帖子离题,不过怀孕妈妈都要谨慎。

家有孕妇尽量就不要放置樟脑丸。怀孕妈妈不可以动或闻到它,因为樟脑丸是芳香型碳氢化合物,有强烈的挥发性,又有一定的毒性,可经皮肤、呼吸道吸收,穿过胎盘屏障,影响胎儿正常发育,严重的可导致畸胎、死胎或流产。孕妇家中放有樟脑丸的衣柜和箱子要保证定期通风,里面的衣物一定要等气味消失方可穿戴,使用樟脑丸也不要超过两个月。
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发表于 19-7-2013 04:33 PM | 显示全部楼层
shihni 发表于 19-7-2013 04:25 PM
刚刚朋友和我分享了一件事。跟这帖子离题,不过怀孕妈妈都要谨慎。

家有孕妇尽量就不要放置樟脑丸。怀孕 ...

其实不只樟脑丸,就连清洗厕所厨房的那些清洁剂也是。如果家人有使用就尽量远离,避免吸入太多清洁剂发出的味道 (虽然有些味道蛮香的,但毕竟也是化学物品,吸多对胎儿也不好)
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发表于 19-7-2013 05:34 PM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 19-7-2013 03:47 PM
真羡慕你啊~
年龄有关系吗?可以知道你的年龄吗?

1983年的 算老了
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发表于 19-7-2013 05:41 PM | 显示全部楼层
shihni 发表于 19-7-2013 04:14 PM
长期有运动的人,身上长的都是肌肉。而不像我这些没有运动的人,身上都是脂肪。有了肌肉就不容易发胖,加 ...

嘻嘻。。可能吧。但也可能是体质遗传吧。我姐姐生了三个也是瘦瘦的,我妈生了我们六个冬瓜也是瘦的。所以我宝宝遗传了我,出世3.41,七个月时才6.5kg,现在八个月了还没去称,不懂多重。她也是吃很多,睡很多,但不长肉
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发表于 19-7-2013 05:48 PM | 显示全部楼层
柔柔柔 发表于 19-7-2013 03:48 PM
发现时,医生说大概五周,可能我本来就贫血,怀孕后就比较严重呢

那你就要更小心咯。我也是轻微贫血,直到怀孕五六个月开始会晕,会喘。注意可以的话不要单独出门,身上随时带点糖果,巧克力。我那时就是自己去shopping,结果突然呼吸困难,头晕,接着眼前一片黑暗。。辛好当时我在cashier附近,cashier小姐把我扶到她的椅子去休息。不敢想像当时如果是在手扶梯的话会有什么后果。。过后我就每天出门身上带巧克力,一觉得不舒服有晕,就吃点巧克力。
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发表于 19-7-2013 05:53 PM | 显示全部楼层
shihni 发表于 19-7-2013 04:20 PM
我没听说吃燕窝宝宝会太大。一般宝宝太大是因为吸取太多的糖份。除非你朋友炖燕窝时都放很甜。
我是听说 ...

现在的燕窝已经不是什么好东西啦!不是毛没清理干净,就是放什么染剂漂白剂。。。我姐姐怀孕小儿子时每天炖燕窝吃,她小儿子是最多病痛的咯。每天伤风咳嗽的。我怀孕时没吃补品的,照怀孕前那样吃,没有特别改变饮食习惯。宝宝现在八个月了,touchwood。。没病过咯。
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发表于 20-7-2013 02:32 AM | 显示全部楼层
cathy82 发表于 19-7-2013 04:33 PM
其实不只樟脑丸,就连清洗厕所厨房的那些清洁剂也是。如果家人有使用就尽量远离,避免吸入太多清洁剂发出 ...

啊~那怀孕不就不能做家务了?因为我平时都会洗碗,洗衣,抹地之类的。都一定会接触到那些。。。
那,洗发液,沐浴乳是不是也要换个无色无味的?我现在用的确实是香味很重一下。。。
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发表于 20-7-2013 02:33 AM | 显示全部楼层
Jesci 发表于 19-7-2013 05:41 PM
嘻嘻。。可能吧。但也可能是体质遗传吧。我姐姐生了三个也是瘦瘦的,我妈生了我们六个冬瓜也是瘦的。所以 ...

小孩健康就好。瘦也很可爱!
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发表于 20-7-2013 02:37 AM | 显示全部楼层
Jesci 发表于 19-7-2013 05:53 PM
现在的燕窝已经不是什么好东西啦!不是毛没清理干净,就是放什么染剂漂白剂。。。我姐姐怀孕小儿子时每天 ...

对,其实最怕的就是染剂漂泊剂。现在很多人买了以后都会先拿去化验先确定安全才食用。
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发表于 20-7-2013 11:35 AM | 显示全部楼层
shihni 发表于 20-7-2013 02:37 AM
对,其实最怕的就是染剂漂泊剂。现在很多人买了以后都会先拿去化验先确定安全才食用。

很麻烦咯,还要化验了才能吃。。吃来作么?呵呵。。我没有吃,但宝宝还是很健康,皮肤很白皙。
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