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 发表于 4-3-2012 06:04 PM
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 楼主|
发表于 4-3-2012 09:01 PM
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| 回复 101# mekiyo 
 
 吃。。然后运动....就这样咯。。应该会增加几个KG 滴。。
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 发表于 4-3-2012 09:02 PM
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| 就是这个才难jose 发表于 4-3-2012 04:54 PM
 
 
 很难咩?你没找到对的方法吧
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 发表于 4-3-2012 09:02 PM
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| 回复 99# empat_mata 
 
 好强啊
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 发表于 5-3-2012 03:16 PM
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| 很难咩?你没找到对的方法吧goblinkaka 发表于 4-3-2012 09:02 PM
 
 
 你有什么有效的方法吗?想试一试weight gainer
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 发表于 5-3-2012 06:59 PM
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| 你有什么有效的方法吗?想试一试weight gainerjose 发表于 5-3-2012 03:16 PM
 
 
 1天吃6到8餐 和健身
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 发表于 5-3-2012 11:46 PM
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| 等中年发福咯。。嘻嘻。。健康就好啦,各位瘦子。slyvest 发表于 19-12-2011 10:52 PM
 
 
 这句是真的,我以前也是瘦子,做运动是为了增肥,现在做运动是为了减肥
  ,想瘦都难喔。。。真想肥,多喝牛奶啦,我以前是酱的。。 | 
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 发表于 20-6-2012 05:00 PM
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| 我也是瘦子。 啊~想增肥啊。
 男生瘦瘦的看起来弱不经风~给人家没安全感
 穿衣服都不好看啊~呜呜呜呜呜
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 发表于 2-8-2012 08:33 PM
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| 牛仔裤谁都适合穿啊~只是看cutting而已~ 
 瘦人最好穿slim cut而不是skinny, 因为穿skinny看起来会更加瘦
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 发表于 3-8-2012 11:09 AM
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| 180高的人去健身吧。。。成功的话。。体型会很好呢。。 
 到时穿什么衣服都是好看
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 发表于 5-8-2012 01:28 PM
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| carimembers 发表于 20-6-2012 05:00 PM  我也是瘦子。
 啊~想增肥啊。
 男生瘦瘦的看起来弱不经风~给人家没安全感
 .gif) +1 非常有同感!
 
 
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 发表于 6-8-2012 12:45 AM
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| zer 发表于 3-8-2012 11:09 AM  180高的人去健身吧。。。成功的话。。体型会很好呢。。
 
 到时穿什么衣服都是好看
我有180身高,可是就是太瘦了,才50kg罢了,想健身呢,可是又不知道如何开始~~
 
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 发表于 6-8-2012 09:42 PM
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 发表于 28-10-2012 11:51 PM
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| 我164-165 cm 47/48 kg~ 我是不是很瘦?
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 发表于 27-11-2012 03:50 PM
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 发表于 29-11-2012 02:24 AM
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 发表于 29-11-2012 10:11 AM
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| mekiyo 发表于 4-3-2012 06:04 PM  我也是很瘦很高的男生,请问要怎样增肥???运动?
多吃蛋白质多运动
 
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 发表于 29-11-2012 10:12 AM
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| carimembers 发表于 20-6-2012 05:00 PM  我也是瘦子。
 啊~想增肥啊。
 男生瘦瘦的看起来弱不经风~给人家没安全感
瘦的人更多衣服可以穿 可以穿女装
 可以走中性风
 
 
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 发表于 1-12-2012 08:37 PM
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 发表于 3-12-2012 04:40 PM
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| 我身高188CM ~ 69KG~~我以前也是像你们那样瘦到风大点都站不稳的那种,可是现在我还几满意一下自己的身材,去健身吧~不要犹豫了~在你犹豫,回帖的时候,时间已经不等你们了~ | 
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