～～我也要瘦下去～～

恬甜公主

你开贴绝对是正确的。

要感谢佳礼有这么一个板块
koolorochi 发表于 10-1-2010 04:48 PM

    真的咯~感谢的说~其他论坛都没有。。。

恬甜公主

哈哈。。昨天吃了roti，这几天注意点当补回咯。。
piyoloke 发表于 10-1-2010 04:48 PM

    刚吃了冬粉汤。。。XD
午餐吃太少，肚子饿了。。就去吃~
这几天要清清淡淡。。。@@

koolorochi

真的咯~感谢的说~其他论坛都没有。。。
恬甜公主 发表于 10-1-2010 05:57 PM

就算佳礼也是中文佳礼有罢了。。
我去英文，马来文佳礼都没有的。。

会中文的有福了。会多种语言真好

没有佳礼我还盲目的用着不健康的方法减肥，应该不会这么有毅力的。。

恬甜公主

就算佳礼也是中文佳礼有罢了。。
我去英文，马来文佳礼都没有的。。

会中文的有福了。会多种语言真 ...
koolorochi 发表于 10-1-2010 06:25 PM

我减肥从来没有一次坚持。。
每次不到一个月就放弃。。这次是我最长的记录了。。XD

koolorochi

我减肥从来没有一次坚持。。
每次不到一个月就放弃。。这次是我最长的记录了。。XD
恬甜公主 发表于 10-1-2010 06:44 PM

我只减肥过一次，这次是第二次。
第一次用代餐减了1个月。。过后没有再喝了就胖回来了。。

这次我也是最久的，我觉得应该是到老的

恬甜公主

我只减肥过一次，这次是第二次。
第一次用代餐减了1个月。。过后没有再喝了就胖回来了。。

这次我也 ...
koolorochi 发表于 10-1-2010 07:00 PM

    哈哈~还到老？不要啦~减到成功了就keep。。keep不是减肥了啦~

koolorochi

哈哈~还到老？不要啦~减到成功了就keep。。keep不是减肥了啦~

恬甜公主 发表于 10-1-2010 07:07 PM

哈哈。。就是keep到老。知识可以用到老

恬甜公主

哈哈。。就是keep到老。知识可以用到老
koolorochi 发表于 10-1-2010 07:10 PM

    XD，是啊~~这是很好的知识~

piyoloke

哈哈~还到老？不要啦~减到成功了就keep。。keep不是减肥了啦~
恬甜公主 发表于 10-1-2010 07:07 PM

对咯对咯。。赞同！！减够了就keep！！我现在总是安慰自己只要持之以恒，现在的痛苦是短暂的
过后keep时只要注意点就ok了

koolorochi

XD，是啊~~这是很好的知识~
恬甜公主 发表于 10-1-2010 07:14 PM

是时候吃晚餐了。有空再聊

恬甜公主

是时候吃晚餐了。有空再聊
koolorochi 发表于 10-1-2010 07:15 PM

    881~~
去吃晚餐吧~

piyoloke

晚餐 - 苹果一粒

今天早上吃到太好料了。。。罪过。。晚上补过。。

piyoloke

恬甜公主

晚餐 - 苹果一粒

今天早上吃到太好料了。。。罪过。。晚上补过。。
piyoloke 发表于 10-1-2010 07:21 PM

    XD
我现在肚子又饿了==

piyoloke

XD
我现在肚子又饿了==
恬甜公主 发表于 10-1-2010 07:38 PM

五点多吃，7点多又饿啦？哈哈。。我晚餐吃了一粒苹果不够。。又加多一粒。。
嗯。。吃冬粉是比较不饱啦。。
今天闻到炸鸡味超香的。。超想冲去咬一口 。。阿弥陀佛。。。幸好。。忍了下来。。。

恬甜公主

五点多吃，7点多又饿啦？哈哈。。我晚餐吃了一粒苹果不够。。又加多一粒。。
嗯。。吃冬粉是比较不 ...
piyoloke 发表于 11-1-2010 12:45 AM

    冬粉很快饿。。。==
害我昨天晚上饿到乱吃东西。。。
朋友还加我一起叫外卖。
两人gongsi1包。。
吃完了才来后悔。。
（因为太过饿）
看吧。。饿肚子最容易发生这种事了==
唉。。。。

star_sun

我减肥从来没有一次坚持。。
每次不到一个月就放弃。。这次是我最长的记录了。。XD
恬甜公主 发表于 10-1-2010 06:44 PM

来握个手
以前我也是这样

恬甜公主

来握个手
以前我也是这样
star_sun 发表于 11-1-2010 11:13 AM

    哈哈~~~我现在在研究butter和lotion的差别。。XD
因为也想保护好皮肤，做个真正的美女~

piyoloke

冬粉很快饿。。。==
害我昨天晚上饿到乱吃东西。。。
朋友还加我一起叫外卖。
两人gongsi1包。 ...
恬甜公主 发表于 11-1-2010 10:48 AM

减肥最怕遇到的就是吃东西的kaki。。不吃又辛苦 。。吃了又后悔不已。。
哈哈。。晚上吃点水果啦。。

piyoloke

哈哈~~~我现在在研究butter和lotion的差别。。XD
因为也想保护好皮肤，做个真正的美女~
恬甜公主 发表于 11-1-2010 12:13 PM

butter会比较油一点。。我用bodyshop的body butter效果还不错。。
不过我个人喜欢当皮肤干燥时。。晚上睡觉前涂johnson baby oil，然后拿保鲜纸包起来，隔天洗掉。。白天涂点lotion。。连续做几天之后。。效果超棒的。。