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发表于 25-6-2008 04:24 PM
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原帖由 我又又来啦 于 23-6-2008 10:30 AM 发表
雙盤有雙盤的道理
单盘或者散盘也有他的道理
雙盤时气息较不窒
身体也较正直
但脚会痛
难忍,
也正好让你不放逸
单盘息有时窒
好处是舒服
舒服则散漫
但如果图舒服
为何不干脆躺下睡觉?
说的好.
据说,中国那么多朝代,人们都盘坐的朝代都有很大的成就,比如汉朝,唐朝.
日本人和韩国人做塌塌米的习贯很好,其实是向唐朝学来的.
宋朝开始人们只坐椅子凳子而已.国势便弱了.
因为盘腿坐对思路敏捷有很大的帮助.
我认为我们平时坐在椅子上的时候也应该尽量盘腿. |
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