时间不是问题，终于7字头了

koolorochi

哎呀没运动啊。。
off day har...
减肥女王 发表于 31-12-2009 11:04 PM

哈哈。。今天好吃懒动
如果没意外我都是星期一，四，六没运动的。。给自己放假

减肥女王

哈哈。。今天好吃懒动
如果没意外我都是星期一，四，六没运动的。。给自己放假
koolorochi 发表于 31-12-2009 11:24 PM

哇，三天啊
做莫你还可以瘦到的。。
我只有一或两天。。

koolorochi

哇，三天啊
做莫你还可以瘦到的。。
我只有一或两天。。
减肥女王 发表于 31-12-2009 11:36 PM

呵呵。。这是身体奇妙之处 。。男生基础代谢高吧。。
以前捞汁现在也不捞汁吃饭了。。

减肥女王

呵呵。。这是身体奇妙之处 。。男生基础代谢高吧。。
以前捞汁现在也不捞汁吃饭了。。
koolorochi 发表于 31-12-2009 11:39 PM

我不可以叻。。
我喜欢饭湿湿的。。

koolorochi

我不可以叻。。
我喜欢饭湿湿的。。
减肥女王 发表于 31-12-2009 11:53 PM

哈哈。。我爸爸也是。。无汁不欢
我就很随便的，以前最喜欢苦瓜焖鸡的汁，现在滴汁不动

减肥女王

哈哈。。我爸爸也是。。无汁不欢
我就很随便的，以前最喜欢苦瓜焖鸡的汁，现在滴汁不动
koolorochi 发表于 31-12-2009 11:58 PM

我不喜欢~~
我喜欢咖喱汁。。。
还有酿豆腐的。。

koolorochi

我不喜欢~~
我喜欢咖喱汁。。。
还有酿豆腐的。。
减肥女王 发表于 1-1-2010 12:01 AM

咖喱汁捞饭也很好吃leh。。可是是妈妈煮的才好吃
我怀念的是咖喱鸡饭。。

减肥女王

咖喱汁捞饭也很好吃leh。。可是是妈妈煮的才好吃
我怀念的是咖喱鸡饭。。
koolorochi 发表于 1-1-2010 12:04 AM

妈妈的肯定杀光
你还不去睡啊？

koolorochi

妈妈的肯定杀光
你还不去睡啊？

减肥女王 发表于 1-1-2010 12:06 AM

是噢。。太high了，忘记睡觉
睡前再祝大家新年快乐

减肥女王

是噢。。太high了，忘记睡觉
睡前再祝大家新年快乐
koolorochi 发表于 1-1-2010 12:09 AM

好啦~我也睡了。。
各位大大新年快乐~~

koolorochi

1 January 2010
早餐：糯米鸡（400kcal）
午餐：一点手工面+炸豆腐，斋批萨（斋羊肉，灯笼椒，蘑菇，芝士）（3/8盘块，一盘8寸左右）（900kcal）
下午茶：-
晚餐：家常便饭+打包斋饭（斋咕噜肉，斋叉烧，苦瓜，青菜，豆包，炸菇类）（800kcal）
宵夜：-
------------------
输入：2100 kcal
------------------

基本代谢：1852 kcal
日常活动：100 kcal
运动：慢跑（5-5.2km/h）（45分钟）（580kcal）
-----------------
输出：2532 kcal
-----------------


日记：
今天吃的都是难以估计卡路里的食物

今天吃的斋批萨菜单。。拍得不清楚：

减肥女王

1 January 2010
早餐：糯米鸡（400kcal）
午餐：一点手工面+炸豆腐，斋批萨（斋羊肉，灯笼椒，蘑菇，芝士 ...
koolorochi 发表于 1-1-2010 08:30 PM

哇。。吃好料woh..
斋批萨好吃吗？
还有我爱的rendang pizza woh...
出去吃吗？

koolorochi

哇。。吃好料woh..
斋批萨好吃吗？
还有我爱的rendang pizza woh...
出去吃吗？

减肥女王 发表于 1-1-2010 08:36 PM

味道不错下的，脆脆的，觉得比pizza hut的好吃，因为这个比较多芝士。我妹妹每次讲domino的好吃，我还没试过。。

我就是吃rendang那个，有斋羊肉的。。
今天弟弟偷懒没去做工就去斋馆吃吃试试罗，以前看别人吃就想试了的。。

减肥女王

味道不错下的，脆脆的，觉得比pizza hut的好吃，因为这个比较多芝士。我妹妹每次讲domino的好吃，我 ...
koolorochi 发表于 1-1-2010 08:43 PM

domino好吃meh...
但也是要看人弄得啦。。
对咯。。cheese多多香香+一些焦才好吃。。
他的cheese 够香吗？

哇，你弟弟cabut kerja啊。。。
不怕给你爸爸骂啊。。

koolorochi

domino好吃meh...
但也是要看人弄得啦。。
对咯。。cheese多多香香+一些焦才好吃。。
他的c ...

减肥女王 发表于 1-1-2010 08:49 PM

是啦。。有时候看不同分行不同人做，又不同味道的。。

我没吃过domino啦。。所以不能下定论。。

我是觉得pizzahut的饼皮不够脆，软绵绵的。。可能我吃那间不会弄。。
多多cheese可以拉起来的才像pizza的嘛。。
cheese香不香我就不清楚了，因为我不是美食专家，只是觉得整体不错

我弟弟得到批准的，因为放假做工又没有加薪水，倒不如不做罗。。

减肥女王

是啦。。有时候看不同分行不同人做，又不同味道的。。

我没吃过domino啦。。所以不能下定论。。

我 ...
koolorochi 发表于 1-1-2010 08:55 PM

嘿嘿
cheese香不香就看臭不臭咯。。
你觉得够臭就够臭就够香咯。。

原来你弟弟是批准了得。。

koolorochi

嘿嘿
cheese香不香就看臭不臭咯。。
你觉得够臭就够臭就够香咯。。

原来你弟弟是批准 ...

减肥女王 发表于 1-1-2010 08:59 PM

oh my god，原来如此。。

那就是不‘香’了，我是怪人哦，我喜欢不‘香’的芝士
我只吃过一次很‘香’的cheese蛋糕，结果


这几天这里都很宁静leh。。那个w.z好像还是很忙哦。。她好像就要开学了吧

减肥女王

oh my god，原来如此。。

那就是不‘香’了，我是怪人哦，我喜欢不‘香’的芝士
我 ...
koolorochi 发表于 1-1-2010 09:03 PM

对咯。。静到。。
他开学了因该更忙了吧。。

我是越臭越好。。
我要下线了。。弟弟要玩game...

koolorochi

02 January 2010
早餐：2斋叉烧五谷包（300kcal）
午餐：伊面（鸡蛋，青菜萝卜，葱，海鲜豆腐，斋鱼丸）（700kcal）
下午茶：-

晚餐：家常便饭（炸南瓜，煮南瓜，炸马铃薯，青菜，煎三文鱼）（1000kcal）
宵夜：-
------------------
输入：2000 kcal
------------------

基本代谢：1852 kcal
日常活动：100 kcal
运动：慢跑（5-5.2km/h）（45分钟）（580kcal）
-----------------
输出：2532 kcal
-----------------

减肥女王

02 January 2010
早餐：2斋叉烧五谷包（300kcal）
午餐：伊面（鸡蛋，青菜萝卜，葱，海鲜豆腐，斋鱼丸）（ ...
koolorochi 发表于 2-1-2010 10:10 PM

海鲜豆腐好吃吗。。？
我喜欢。。

南瓜好吃。。但卡路里蛮高的。。
我很喜欢南瓜炒饭和南瓜米粉。。