鉴别护肤品成分+ 保养心得记~Part I

philosophy

原帖由 esther81 于 24-12-2007 11:22 PM 发表
哇。。。这样单单油费就要过百？

算很便宜了咯，有次我想买bee wax和honey,单单邮费就已经是USD100,吓得我赶快逃。。。

philosophy

原帖由 meiying 于 25-12-2007 01:15 AM 发表

但偶也不知道应该用哪一种哩
要到哪里取货呢？

哎哟 最后你本身用过，知道要什么才找我买，好吗?我对haba认识不多的

esther81

这样我买一瓶算到来就要RM170++哦。
Philo，你几时还有买？可以“lompang“吗？这样就可以share shipping 和邮费咯。可以吗？

twinnie

原帖由 esther81 于 25-12-2007 12:30 PM 发表
这样我买一瓶算到来就要RM170++哦。
Philo，你几时还有买？可以“lompang“吗？这样就可以share shipping 和邮费咯。可以吗？

是咯。philo你幾時又order?

esther81

原来你也要啊

紫色之恋

原帖由 twinnie 于 25-12-2007 01:41 PM 发表


是咯。philo你幾時又order?

可以算我一份吗？我也要！

chuntian

原帖由 philosophy 于 24-12-2007 12:05 AM 发表


mukti shampoo是很适合油性头发的，不过justlife已经没有代理了，如果你要我可以送给你，因为我还收着一瓶。如果你真的很喜欢用，就要上网买了，不然在singapore也有（雁风讲的）。

头皮屑我本身用的方法是bi ...

送给我，你没用吗？（有点好奇地问）
birch leaves，去有机店时问问看。这么麻烦，我看我男友是很懒得做，等婚后我才帮他吧！

chuntian

philosophy:
1。恭喜你哦！六月就要飞出开阔眼界了。好羡慕！相信你会获益良多。在纽西兰的那段时间，你会上网吗？
手头上有六张malaysia风景postcard一直留着没用。你要吗？可以送给你。你去纽西兰可以将postcard送给那儿的朋友。背后还可以加些留言。

2。若要按摩，哪一种base oil和essential oil对瘦身和脂肪分解有帮助？请帮忙介绍。

3。想改变饮食习惯，所以有去大众看看生机/有机/断食的书籍。可是太多了，琳琅满目(林光常，雷久南，姜淑惠)，大家有大家的说法，不懂要选择那一套好。你有什么好建议吗？

雁风

原帖由 chuntian 于 25-12-2007 10:59 PM 发表
3。想改变饮食习惯，所以有去大众看看生机/有机/断食的书籍。可是太多了，琳琅满目(林光常，雷久南，姜淑惠)，大家有大家的说法，不懂要选择那一套好。你有什么好建议吗？

林光常的著作内容已经被发现有夸大、不实的成分了。
建议不要看（内容也有对的部分，不过需要会分辨。安全起见，就不要看了）。

philosophy

原帖由 esther81 于 25-12-2007 12:30 PM 发表
这样我买一瓶算到来就要RM170++哦。
Philo，你几时还有买？可以“lompang“吗？这样就可以share shipping 和邮费咯。可以吗？

原帖由 twinnie 于 25-12-2007 01:41 PM 发表



是咯。philo你幾時又order?

原帖由 紫色之恋 于 25-12-2007 04:04 PM 发表



可以算我一份吗？我也要！

tumpang买的问题不大，可是我还在计算他们要用多久的时间才会寄到来malaysia，然后esther由于你住得比较远，所以寄给你的话，邮费也要另算。

by da way,在还没有用过黄体素之前，你觉得你们知道1）它的功用 2）分量 3）注意事项 4）到底有没有必要用？

在之前可以参考dr john lee 《what your doctor may not tell you about menopause》，《dr john lee hormone balance made simple》，以得到更多的详情+知识

philosophy

原帖由 chuntian 于 25-12-2007 10:36 PM 发表


送给我，你没用吗？（有点好奇地问）
birch leaves，去有机店时问问看。这么麻烦，我看我男友是很懒得做，等婚后我才帮他吧！

我有用着，一瓶可以用很久的 ，还是1 litre和朋友share，所以我收着1瓶还没用的就送你吧，反正如果你喜欢也可以上网买，不过不太划算，加了邮费会很贵的。

原帖由 雁风 于 26-12-2007 12:36 AM 发表


林光常的著作内容已经被发现有夸大、不实的成分了。
建议不要看（内容也有对的部分，不过需要会分辨。安全起见，就不要看了）。

他现在有court case，我还以为他的书全面被回收？

原帖由 chuntian 于 25-12-2007 10:59 PM 发表
想改变饮食习惯，所以有去大众看看生机/有机/断食的书籍。可是太多了，琳琅满目(林光常，雷久南，姜淑惠)，大家有大家的说法，不懂要选择那一套好。你有什么好建议吗？

你可以选择欧阳英，或是雷久南的

philosophy

原帖由 chuntian 于 25-12-2007 10:59 PM 发表

philosophy:
1。恭喜你哦！六月就要飞出开阔眼界了。好羡慕！相信你会获益良多。在纽西兰的那段时间，你会上网吗？
手头上有六张malaysia风景postcard一直留着没用。你要吗？可以送给你。你去纽西兰可以将postcard送给那儿的朋友。背后还可以加些留言。
不用吧。。。。 谢啦~

2。若要按摩，哪一种base oil和essential oil对瘦身和脂肪分解有帮助？请帮忙介绍。
精油：grapefruit, juniper, rosemary, fennel,cypress, orange...用3-4%（10ml base oil就用6-8滴）
base oil: 容易吸收就好，看你喜欢哪一种，如果是stretch mark，用rosehip oil会更显著

twinnie

原帖由 philosophy 于 26-12-2007 02:09 AM 发表

by da way,在还没有用过黄体素之前，你觉得你们知道1）它的功用 2）分量 3）注意事项 4）到底有没有必要用？

1) 黄体素可以幫助 ：脫髮問題， 骨骼疏鬆症，anti-aging ，卵巢切除，改善皮膚問題
2) 每天不能超過20mg,不然會導致失眠，水腫，胃漲風，失落等問題
3) 月經期間不能用。
4) 我媽&我都可以用

[ 本帖最后由 twinnie 于 26-12-2007 09:48 AM 编辑 ]

MellamoEstela

哪請問現在msia哪裡買得到avalon?
我想買他的shampoo~

chuntian

我的postcard有那么容易让你飚冷汗吗？  
在家靠父母，出外靠朋友。
要会做人情哦！

chuntian

原帖由 philosophy 于 26-12-2007 02:09 AM 发表

tumpang买的问题不大，可是我还在计算他们要用多久的时间才会寄到来malaysia，然后esther由于你住得比较远，所以寄给你的话，邮费也要另算。

by da way,在还没有用过黄体素之前，你觉得你们知道1）它 ...

esther, twinnie他们都要买，你是会再加订单至12个（原本你定六个），还是你会将你定的那六个卖给他们，还是另外再定过?

esther81

原帖由 philosophy 于 26-12-2007 02:09 AM 发表






tumpang买的问题不大，可是我还在计算他们要用多久的时间才会寄到来malaysia，然后esther由于你住得比较远，所以寄给你的话，邮费也要另算。

by da way,在还没有用过黄体素之前，你觉得你们知道1）它 ...

先谢谢你了。邮费是一定的。不过可能我会给你我小叔家的地址在desa petaling.你不是有定过吗？那时他们几久才寄到你家？
我想用是因为他有太多的功能了。我用它是为了：
Depression, Anxiety & Sadness 情绪沮丧，失落
Skin Conditions  改善皮肤问题
Memory 增加脑部功能，记忆力
预防乳癌
anti ageing

紫色之恋

原帖由 philosophy 于 26-12-2007 02:09 AM 发表

tumpang买的问题不大，可是我还在计算他们要用多久的时间才会寄到来malaysia，然后esther由于你住得比较远，所以寄给你的话，邮费也要另算。

by da way,在还没有用过黄体素之前，你觉得你们知道1）它 ...

功用、分量和注意事项，之前你讲过的，都记起来了。
我是用在这些：-
thyroid problem 甲状腺问题
Memory 增加脑部功能，记忆力
osteoporosis 骨骼疏松症（我妈妈使用）
预防乳癌
anti ageing
menopausal hair loss 脱发（我妈妈使用）

可是我还有些疑问，是针对要治疗的部位搽呢？还是只要搽在任何皮肤薄的部位？
只要不用过量和在经期间不可以用，大致上是没有副作用的是吗？
还有什么类型的人不适合使用黄体素？
黄体素可以预防乳癌，为什么不广泛被人们使用呢？

[ 本帖最后由 紫色之恋 于 26-12-2007 10:53 PM 编辑 ]

Summer_kaze

請問你們懂KL那裡有得做medical checkup嗎﹖﹖
收費如何﹖(不要太貴) 去之前要作什麼﹖﹖﹖

[ 本帖最后由 Summer_kaze 于 26-12-2007 10:54 PM 编辑 ]

philosophy

原帖由 紫色之恋 于 26-12-2007 05:03 PM 发表



功用、分量和注意事项，之前你讲过的，都记起来了。
我是用在这些：-
thyroid problem 甲状腺问题
Memory 增加脑部功能，记忆力
osteoporosis 骨骼疏松症（我妈妈使用）
预防乳癌
anti ageing
menopaus ...

针对要治疗的部位或是任何皮肤薄的部位搽（洗澡后更容易吸收），交换不同的地方搽，可以避免因长期对着一个部位搽而导致saturate，cream里的其他成分是会停留在表皮层；而搽的范围也要大

搽太多会导致体内的progesterone receptor自动off掉，不使用你提供的黄体素，然后症状又会回来，所以为什么一定要停4-6天

快要临盘的孕妇，喂着人奶的都不建议使用。

在国外蛮出名的，progesterone cream有太多牌子可以选择。你可能觉得不广泛是身边很少人用吧，这里的人是比较慢一点的啦

记住，使用progesterone cream不会避免你更年期/老化，不过他肯定会帮助你面对老化过程所带来的症状。