✿百事还在继续努力

pepsi0703

原帖由 msshell 于 19-11-2007 10:56 AM 发表
你放到兩個18/11了(在pg1)

恭喜..体重有下了

哦。。昨晚迟睡，今天睡不够，所以blur blur
还要加倍努力把上了的0.2kg 摔掉。

原帖由 fairy_girl 于 19-11-2007 12:21 PM 发表
我的那个秤真的很烂，在上面摇摇几下，就改变十多公斤。

假如有多余的钱，你可以买比较好的电子秤，可以量body fat 的。
analog 的秤是这样的，没有那么准确。

pepsi0703

原帖由 妮可斯 于 19-11-2007 02:03 PM 发表


你姐买的很便宜咧！
在那里买的？我找了很多地方都没卖咧！
我是在有机店买的。
是那老板说不能每天喝的。



在有机店买的。
不是营养师说的啦，
是那老板说的。
他说最多一星期喝两次罢了。
不 ...

我也是在有机店买的

霜媤格格

ni1

原帖由 pepsi0703 于 17-11-2007 18:23 发表

因为公司每年都有牙齿津贴，
又要到年尾了，
不用白不用，不可以帮公司省，所以就去洗牙和检查牙齿咯。
贪吃和补牙有直接的关系吗？？？

我和你一样，打算在３０／１１去洗牙。。反正是免费的。。。你的减肥如何拉？

pepsi0703

原帖由 霜媤格格 于 19-11-2007 02:13 PM 发表
ni1


我和你一样，打算在３０／１１去洗牙。。反正是免费的。。。你的减肥如何拉？

这个是上个星期的进展，昨天去了朋友的喜筵，所以今天的体重上了一点，
这个星期六还有一场喜筵。

12/11/07--59.8kg*
13/11/07--59.7kg*
14/11/07--59.7kg*
15/11/07--59.5kg
16/11/07--59.3kg*
17/11/07--58.9kg*
18/11/07--58.8kg*
19/11/07--59.0kg*

cutiepig

我上网check，洋车前子壳是可以每天喝的，而且可以降胆固醇，而且因为它帮助排便，让便便和大肠接触的时间少了，还可以降低患大肠癌的机会噢。因为它本身没有什么“洗净”的功能，所以是不会令大肠洗薄的

pepsi0703

原帖由 cutiepig 于 19-11-2007 03:47 PM 发表
我上网check，洋车前子壳是可以每天喝的，而且可以降胆固醇，而且因为它帮助排便，让便便和大肠接触的时间少了，还可以降低患大肠癌的机会噢。因为它本身没有什么“洗净”的功能，所以是不会令大肠洗薄的:lovel ...

谢谢你猪猪，
这几天比较忙所以还没有空上网找资料。

cutiepig

原帖由 pepsi0703 于 19-11-2007 04:25 PM 发表

谢谢你猪猪，
这几天比较忙所以还没有空上网找资料。

好难过，我这边的shopping mall有travel fair，刚才我跟同事去看，看见一件大衣不错，但只有s和m，我就那下来看款式，那个女saleman就说，这个只有m和s罢了，然后就帮我拿回去了 怕我穿烂他的那样，我穿不下买来送人不给啊？我买来摆不给咩？

pepsi0703

●Day 62

餐前：车前子+蜜糖

早餐:马铃薯餐（两粒马铃薯，一片低脂芝士，半汤匙marjerin)

午餐：4片麦片面包+蛋，250ml Anlene milk

晚餐：一杯菊花水

普洱茶+玫瑰

pepsi0703

原帖由 cutiepig 于 19-11-2007 04:57 PM 发表

好难过，我这边的shopping mall有travel fair，刚才我跟同事去看，看见一件大衣不错，但只有s和m，我就那下来看款式，那个女saleman就说，这个只有m和s罢了，然后就帮我拿回去了 怕我穿烂他的那样，我穿不 ...

猪猪别难过了，
你要努力减肥哦。
以这次的经验为自己减肥的推动力。
努力

小爱爱

原帖由 cutiepig 于 19-11-2007 04:57 PM 发表

好难过，我这边的shopping mall有travel fair，刚才我跟同事去看，看见一件大衣不错，但只有s和m，我就那下来看款式，那个女saleman就说，这个只有m和s罢了，然后就帮我拿回去了 怕我穿烂他的那样，我穿不 ...

:@:@不要难过。。我也遇过这样的老板。。。我拿着一件dress说要试。。她瞄了下我。。就说这没L size的。。我都没说我要试L size。。然后也是帮我拿回去了

fairy_girl

原帖由 cutiepig 于 19-11-2007 04:57 PM 发表

好难过，我这边的shopping mall有travel fair，刚才我跟同事去看，看见一件大衣不错，但只有s和m，我就那下来看款式，那个女saleman就说，这个只有m和s罢了，然后就帮我拿回去了 怕我穿烂他的那样，我穿不 ...

你很善良咧
换作是我，我一定买下那件大衣，大声地告诉她，我买来送人不行啊！等我瘦了，才穿，不行啊！

fairy_girl

原帖由 pepsi0703 于 19-11-2007 08:18 PM 发表
●Day 62

餐前：车前子+蜜糖

早餐:马铃薯餐（两粒马铃薯，一片低脂芝士，半汤匙marjerin)

午餐：4片麦片面包+蛋，250ml Anlene milk

晚餐：一杯菊花水

普洱茶+玫瑰

你的晚餐太特别了~~佩服佩服~~~

pepsi0703

原帖由 fairy_girl 于 19-11-2007 08:49 PM 发表


你的晚餐太特别了~~佩服佩服~~~

因为陪男友吃晚餐，
所以叫了一杯菊花水喝，
昨晚睡不够，
所以今天觉得很累，也没有什么胃口。

恨

我学者吃马铃薯餐。。就是觉得不耐饱。。一下子就饿了。。。反而面包还好

fairy_girl

原帖由 pepsi0703 于 19-11-2007 08:53 PM 发表

因为陪男友吃晚餐，
所以叫了一杯菊花水喝，
昨晚睡不够，
所以今天觉得很累，也没有什么胃口。

为什么会睡不够？平时你不是早睡早起的吗？

pepsi0703

原帖由 恨 于 19-11-2007 11:02 PM 发表
我学者吃马铃薯餐。。就是觉得不耐饱。。一下子就饿了。。。反而面包还好

我和你相反喔，
我觉得马铃薯餐比较能耐饱。

原帖由 fairy_girl 于 19-11-2007 11:35 PM 发表


为什么会睡不够？平时你不是早睡早起的吗？

因为前两天好友结婚，
要帮忙他所以从早忙到晚。
星期六和日都迟睡。

霜媤格格

原帖由 pepsi0703 于 20-11-2007 08:15 发表

我和你相反喔，
我觉得马铃薯餐比较能耐饱。

我和你一样，吃了之后可以耐到晚上才吃。。。

cutiepig

原帖由 fairy_girl 于 19-11-2007 08:47 PM 发表


你很善良咧
换作是我，我一定买下那件大衣，大声地告诉她，我买来送人不行啊！等我瘦了，才穿，不行啊！

400块耶，不想跟自己的荷包过不去 而且她酱对我，才不要给她赚comission

pepsi0703

原帖由 霜媤格格 于 20-11-2007 08:23 AM 发表



我和你一样，吃了之后可以耐到晚上才吃。。。

我就不能耐到晚上，
我是7.30am 吃，12.30pm 就会饿了。

原帖由 cutiepig 于 20-11-2007 10:28 AM 发表

400块耶，不想跟自己的荷包过不去 而且她酱对我，才不要给她赚comission

对，还好你没有和他买，
侮辱你了，还想赚你的钱，想都别想。

[ 本帖最后由 pepsi0703 于 20-11-2007 04:03 PM 编辑 ]

pepsi0703

刚刚我有位女同事好像很得意的和我说：“你瘦到脸都小了，可是手臂都没瘦到。还怕她身旁的女生没听到，又重复刚才的话。
好像一定要从我身上找一个部分来踩我，气死我。:@:@
手臂和脚一直以来都是我减肥的败笔，每次手臂和大腿都很难瘦。
我一定要瘦下来。。