我的简单家常菜：葡式蛋塔

BabyKangaroo

我快乐 发表于 10-9-2014 12:48 PM
我爱冬粉那个虾就你帮我吃掉。。。

昨天煮了一道药膳养生锅，里面也有你喜欢的冬粉和你不喜欢的虾肉

BabyKangaroo

我快乐 发表于 10-9-2014 12:49 PM
马铃薯和海鲜我不喜欢吃

星星最喜欢马铃薯的。那快餐的薯条你也不吃吗？

我快乐

BabyKangaroo 发表于 15-9-2014 01:03 PM
星星最喜欢马铃薯的。那快餐的薯条你也不吃吗？

除了快餐的薯条，我都不喜欢吃

38隐形人

我喜欢冬粉。。。。。。。。。。。。。。

BabyKangaroo

我快乐 发表于 15-9-2014 05:56 PM
除了快餐的薯条，我都不喜欢吃

我以前也是只喜欢吃炸薯条罢了，后来不知怎么口味竟然变了

BabyKangaroo

38隐形人 发表于 15-9-2014 06:01 PM
我喜欢冬粉。。。。。。。。。。。。。。

很多人都很喜欢啊

ccyteng

小星99 发表于 10-9-2014 09:23 AM
也不完全是。
肉，要看怎样的煮法
海鲜，我好像只吃鱼，螃蟹，鱿鱼

我和你一样，我之前是完全不吃菜的，虽然现在我还是很挑食
后来为了健康着想，我开始慢慢尝试吃菜

海鲜我超爱吃，尤其是鱿鱼
去吃自助餐我一定会拿鱿鱼圈，吃火锅我爱拿鱿鱼，吃寿司我也爱点烤鱿鱼

结果我之前去做body check up的时候，我的报告是胆固醇过高
重点是我不是常常去吃自助餐，火锅，烤鱿鱼的
结果现在我每天都要喝鱼油，到超市看到鱿鱼圈我只能默默地和它说我们有缘无分了

ccyteng

BabyKangaroo 发表于 10-9-2014 11:40 AM
吃鸡肉，鱼肉，海鲜，豆腐，蛋，水果，马铃薯，萝卜，番茄。
青菜和猪肉基本上我不是很喜欢的。

我和你90%一样，就是你爱鸡肉，我爱猪肉

BabyKangaroo

ccyteng 发表于 17-9-2014 11:51 AM
我和你一样，我之前是完全不吃菜的，虽然现在我还是很挑食
后来为了健康着想，我开始慢慢尝试吃菜

...

你的意思是你是吃太多鱿鱼，所以胆固醇过高？
那个鱼油是喝来什么用途的？

BabyKangaroo

ccyteng 发表于 17-9-2014 11:52 AM
我和你90%一样，就是你爱鸡肉，我爱猪肉

原来这里很多人不吃菜的

swee_95

话说，那天有位吃素的朋友
建议我吃素
其中一句震撼了我，“做么妳要把尸体吃进肚子？”

我的口味比较均衡啦，没有一直都吃肉啦
每次买饭，都是一菜，一蛋，一肉的呢  

ccyteng

BabyKangaroo 发表于 17-9-2014 06:27 PM
你的意思是你是吃太多鱿鱼，所以胆固醇过高？
那个鱼油是喝来什么用途的？

我只是喜欢吃鱿鱼，不会很过分每天都在吃的，也不是常常在吃
所以我胆固醇过高，我觉得很无辜

鱼油富含omega3，可以降低胆固醇
刚开始喝的时候我想，因为就好像在喝油，现在渐渐习惯了

ccyteng

BabyKangaroo 发表于 17-9-2014 06:27 PM
原来这里很多人不吃菜的

到了某个阶段，就会觉得多吃蔬菜对健康有好处

你叫我吃肉，我会越吃越过瘾
可是我吃多2口蔬菜，我就觉得很不舒服了
我也是现在才开始慢慢学吃蔬菜

BabyKangaroo

ccyteng 发表于 18-9-2014 10:57 AM
我只是喜欢吃鱿鱼，不会很过分每天都在吃的，也不是常常在吃
所以我胆固醇过高，我觉得很无辜

...

鱼油是不是鱼肝油?

当猫爱上狗

swee_95 发表于 18-9-2014 10:25 AM
话说，那天有位吃素的朋友
建议我吃素
其中一句震撼了我，“做么妳要把尸体吃进肚子？”

嗯。。。其实吃尸体有问题吗？ 菜其实也是不是植物的尸体？

swee_95

当猫爱上狗 发表于 19-9-2014 01:05 AM
嗯。。。其实吃尸体有问题吗？ 菜其实也是不是植物的尸体？

就她讲到很恐怖的咯，哈哈哈   

ccyteng

BabyKangaroo 发表于 18-9-2014 11:36 PM
鱼油是不是鱼肝油?

对，fish oil

BabyKangaroo

ccyteng 发表于 19-9-2014 11:00 AM
对，fish oil

这个不是只有小孩子才吃的吗？

BabyKangaroo

不错哦！我前天也是煮类似的，不过是一品窝.

@石黑龙  为何没有放在自己的美食帖让大家互相学习啊？

BabyKangaroo

乌冬面


材料：高丽菜叶，洋葱，南瓜，虾仁，面条，青葱。
调味料：天妇罗面粉，柴鱼高汤，盐

做法：
1. 高丽菜用手撕小片，洋葱切条状，南瓜切薄片。
2. 天妇罗面粉加水和盐搅拌均匀，成天妇罗面衣。
3. 将材料(1) 放入面衣混合，然后取一部份的材料放入热油中炸成金黄酥脆。
4. 乌冬面以大火煮滚盛碗，再放上适量的高丽菜虾仁天妇罗，撒上青葱末即可。

柴鱼高汤：
将昆布浸泡水中约1小时，再用中火慢慢煮至沸腾前取出昆布，再加入柴鱼片，用小火略煮30秒，捞除杂沫熄火，让柴鱼自然沉入锅底，之后再过滤高汤。